Emziren Annelere Özel: Süt Yapan Bitki Çayları | Doğala Doğru | Kendine Dön | www.dogaladogru.com
Gündem Küresel Isınmanın Korkutucu Sonucu: Müsilaj Nedir?
  • Çok Doğal
  • Faydalandım
  • Deneyeceğim
  • Öğretici
  • Hadi Canım
  • Beğenmedim

Arama

Emziren Annelere Özel: Süt Yapan Bitki Çayları

Belki yeni anne olmaya hazırlanıyorsunuzdur, ya da bebeğinizi yeni kucağınıza almışsınızdır. Her annenin bebeğinin beslenmesi konusunda endişeleri vardır, çünkü uzmanlar ilk 6 ay Anne sütünün önemini vurguluyor. Dolayısıyla "Acaba sütüm bebeğime yetecek mi?" endişesine kapılmanız çok normal. Fakat hiçe endişelenmeyin çünkü vücudunuzdaki ödemleri atarken, bebeğinizin sadece anne sütü ile besleneceği ilk 6 ay, süt yapan bitki çaylarını sizler için listeledim. Bu sayede bebeğinizle tüm zamanınız huzurla geçecek 😌.
Yayınlanma Tarihi 08.05.2021 - 11:03:17
13855Okunma
Paylaşım
...
Papatya Çayı

mziren annelerin gün içinde tüketmesi önerilen çaylardan biri papatya çayıdır. Papatya çayı anne adayının yorgunluğunu alırken bir yandan da süt hormonlarının çalışmasını destekler. Gün içinde 2 fincan papatya çayını düzenli olarak içen annelerin süt veriminin yükseldiği gözlemlenmiştir.

...
Rezene Çayı

Rezene çayı, sütü artıran karışım çaylarda muhakkak yer alan bir bitki çayıdır. Sütü az gelen kadınların, emzirme döneminde kurtarıcısı olan rezene çayı aynı zamanda sindirimi de rahatlatmaktadır. Bebekte gaz oluşumunu önlemek adına rezene çayını günde 2 fincan ölçüde tüketebilirsiniz.

...
Isırgan Otu Çayı

Isırgan çayı, kaliteli süt yapan çaylardan biridir. Mide asitlerini düzenleyerek anne sütünde gaz oluşumu engeller. Bebeğin daha sağlıklı büyümesi için gerekli olan anne sütünü artıran ısırgan çayı, taze olarak demlenmesi gereken bir çaydır. Her sabah 1 fincan içerek süt üretimini kontrol altına alabilirsiniz.

...
Melisa Çayı

Melisa çayı yeni doğum yapan kadınların üzerindeki gerginliği almaktadır. Hem anneyi hem de bebeği rahatlatan bu çay, anne sütünü artırmaktadır. Melisa çayını sabah ve akşam olmak üzere, emzirdiğiniz dönemlerde taze olarak tüketebilirsiniz.

...
Kimyon Çayı

Emziren annelerin aklında oluşan soru işaretlerinden biri bebeğin gazı nasıl giderilir sorusudur. Emzirme döneminde bebeğin daha rahat uyuması ve gazdan uzak kalması için uzmanlar kimyon çayı içilmesini önermektedir. Annenin gün içinde içeceği kimyon çayı, kolik bebekleri rahatlatır ve anne sütünü çoğaltır.

...
Amber Çiçeği Çayı (Hibiskus)

Süt hormonlarını uyaran ve annenin daha uzun süre süt üretmesini sağlayan bitki çaylarından biri de amber çiçeği çayıdır. Kendine has hoş bir aroması olan amber çiçeği çayı, süt artıran karışım içeceklerde de yerini almaktadır. Amber çiçeği çayını emzireceğiniz günlerde demleyip içebilirsiniz.

...
Anason Çayı

Emziren anneler için özel olarak hazırlanan içeceklerin içinde anason çayı yer alır. Anason çayı, sindirimi rahatlatan ve gaz oluşumunu önleyen bir etkiye sahiptir. Emzirme döneminde sıcak içecek olarak anason çayını tercih edebilirsiniz.

...
Ahududu Çayı

Meyve aromalı çayları seven anneler, emzirme sürecinde ahududu çayı ile bolca görüşecek. Çünkü bu çay süt hormonlarını çalıştırıyor. Süt üretimi için gerekli olan prolaktin hormonu, ahududu çayı sayesinde daha iyi salgılanacak ve annelerin yüzü gülecek. Ahududu çayını kahvaltıda ve diğer öğünlerde tüketerek bebeğinizi daha uzun süre emzirebilirsiniz.

...
Fesleğen Çayı

Uzmanlar fesleğenli salataların tüketilmesini, mide sağlığı için önermektedir. Gazı önleyen fesleğen sıcak suyla buluştuğunda annelerin aradığı süt artıran bir çay olmaktadır. Taze fesleğeni bir fincan sıcak suda bekleterek hazırlayacağınız fesleğen çayı sayesinde hem bebeğiniz daha verimli süt emecek hem de uyurken rahatsız olmaz. Fesleğen çayı tüketerek süt hormonlarını kontrol altına alabilirsiniz.

...
Ihlamur Çayı

Pek çok derde şifa olan ıhlamur çayı, süt üretimi döneminde de tercih ediliyor. Emzirme dönemine giren annelerin kendilerini daha iyi hissetmesi ve stresten arınması için bu çay önerilir. Enfeksiyondan uzak kalarak, süt üretimine devam eden anneler gün içinde 2 defa ıhlamur çayı içebilir. Ihlamur çayı sayesinde hem hastalıklardan korunmuş hem de bebeğinize süt aracılığıyla şifa vermiş olursunuz. Doğum sonrası alınan kiloları en sağlıklı şekilde vermek ve süt üretimine devam etmek için ıhlamur çayından faydalanabilirsiniz.

Bu içeriğe ne tepki verirsiniz?

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İlgili içerikler

İstem Dışı Körlük: Algıların Öne Geçtiği Durum

İstem Dışı Körlük: Algıların Öne Geçtiği Durum

Çevrenizde illa ki “bakar kör” olmakla suçlandığınız oldu mu? Pek çoğumuz bu suçlamayı hak edecek Devamını Oku

Yayınlanma Tarihi 22.06.2021 - 09:15:20
60Okunma
Galeri Sabah Uyandığınızda Aç Hissetmemenizin Nedenleri

Sabah Uyandığınızda Aç Hissetmemenizin Nedenleri

Ve diğer nedenler Yukarıda listelediğimiz nedenlere ek olarak uyandığınızda aç hissetmemenizin farklı nedenleri de olabilir. Devamını Oku

Yayınlanma Tarihi 22.06.2021 - 09:15:16
60Okunma
İmparatorların Uzun Yaşam Sırrı: Shiitake Mantarı

İmparatorların Uzun Yaşam Sırrı: Shiitake Mantarı

Şitaki mantarını belki ilk kez burada duymuş olabilirsiniz, fakat kendisi faydaları yüzyıllardır bilinen ve antik tıpta Devamını Oku

Yayınlanma Tarihi 21.06.2021 - 09:59:01
1464Okunma
Galeri Burun Akıntısından Kurtulmanızı Sağlayacak Yöntemler

Burun Akıntısından Kurtulmanızı Sağlayacak Yöntemler

Kaynak: 1

Yayınlanma Tarihi 20.06.2021 - 14:29:38
2821Okunma
Yavaş Yavaş Öldüren Gerçek: Beyaz Ekmek

Yavaş Yavaş Öldüren Gerçek: Beyaz Ekmek

Yıllardır televizyonlarda, internette haber sitelerinde beyaz ekmeğin ne kadar zararlı olduğu anlatılıp durdu, ama o Devamını Oku

Yayınlanma Tarihi 20.06.2021 - 14:29:31
2803Okunma
Galeri Neden Tuzsuz Şampuan Tercih Etmeliyiz?
Kimyonun Bilmediğiniz Faydalarını Keşfedin

Kimyonun Bilmediğiniz Faydalarını Keşfedin

Kimyonu genellikle hazmı zor hububat türü (bakliyat) gıdaların hazmını kolaylaştırmak için yemeklerimizin içine kullanırız,  gayet Devamını Oku

Yayınlanma Tarihi 18.06.2021 - 09:57:17
5418Okunma

Sosyal Medya

İçeriğimizi Beğendiniz Mi?

Yeni eklenen içeriklerden haberdar olmak için ücretsiz e-bültenimize kayıt olun.

Sayfa Başı