Etiket : bagirsak bakterileri ve ruh sagligi

Doğala Doğru

Bağırsak Bakterileri ve Ruh Sağlığı

Bağırsak bakterileri, ruh haliniz ve zihinsel sağlığınızdaki kilit oyunculardır. Depresyon, kaygı ve stres semptomlarını hafifletebilirler ama aynı zamanda onları daha da kötüleştirebilirler.