Etiket : tarcin

Yiyeceklere ve İçeceklere Tarçın Eklemenin Faydaları

Tarçını genellikle hoş aromasından dolayı tatlılarımıza koyup, onu çok önemsemek de, sağlığa olan faydaları nedeniyle tarçın fazlasıyla saygıyı hak ediyor...

Tarçın Yağı: Tepeden Tırnağa Fayda Sağlıyor

Bugüne kadar hep tarçının faydalarınan bahsettik, biraz da tarçın yağı faydalarından konuşalım ne dersiniz? Tarçının yağı da mı olurmuş? Demeden bu yazıma göz atmanızı öneririm. Bu arada evde tarçın yağı nasıl yapılır? Kullanımı yazının hemen sonunda bulabilirsiniz 😉.

Polikistik Over Sendromu Doğal Tedavi

Çikolata kisti olarak da bilinen Polikistik over sendromu kadınlarda görülen hormonal bir hastalıktır. Bu kist sıvı veya yarı sıvı maddelerin vücut organlarında bazen de dokularda oluşturduğu şişliklerdir. Gelin o zaman polikistik over sendromu için tamamlayıcı doğal tedavi yöntemlerini hep beraber öğrenelim.

Demans Önlemek İçin Doğal Yöntemler

Gün geçtikçe zihninizi ne kadar önemsiz şeyler için yorduğunuzu düşündüğünüz oldu mu? Zihin yorgunluğu uzun yıllar devam ettiğinde, sağlığınızı tehdit eden hastalıkları meydana getirebilir. Bu hastalıklardan biri de demanstır. Şimdi gelin o zaman demans için ne gibi önlemler alabiliriz? Demansa iyi gelen doğal yöntemler nelermiş öğrenelim.

Soğuk Algınlığının Reçetesi Doğada

Mevsimin kışa meyil etmeye başladığı günlerdeyiz, üstelik bu sene diğer senelerdeki olduğu gibi tüm dünyada korku yaratan ve belirtileri soğuk algınlığına çok benzeyen koronavirüse yakalandığınız endişesine de kapılabilirsiniz. Şimdi tüm bunları birbirinden nasıl ayırt edebileceğiz kısa bir bilgi vereceğim, zaten bunun bilincindeyseniz soğuk algınlığını kolay atlatmanın yolları, istirahat önerileri, bitkisel çareler, ilaç alternatifleri en çok konuşulan konularımız haline gelecek. Virüsler kapıyı çalmadan, grip ve soğuk algınlığına ne iyi gelir sorusunun cevaplarını sıralamaya başlamak iyi bir fikir. Şimdi dilerseniz soğuk algınlığı işe ilgili aklınızdaki tüm sorulara yanıt vereyim. Sizi hemen aşağıya davet etmek istiyorum.

Uzakdoğu Kültüründe Çay Çeşitleri (2)

Uzakdoğu serüvenimize kaldığımız yerden devam ediyoruz. Birbirinden değişik bitkiler ve faydalarıyla sizi şaşırtacak çaylarımız tanınmayı bekliyor.

Kış Aylarında Bu Yiyeceklerle İçiniz Isınsın

Son günlerde herkes, bir güneşli bir yağmurlu seyreden sonbahar havalarına alışma gayreti içinde. Vücutlar ise ılık, iç ısıtan havaların geride kaldığını kabullenmek için çabalıyor. Tabii kişiler, hava değişikliklerinin yanı sıra bir de sonbaharın gerektirdiği beslenme düzenine geçiş yapmak durumunda. Fakat yeni mevsim düzenine alışamayan vücutlar, gribal hastalıklar başta olmak üzere çeşitli sağlık problemleriyle karşılaşabiliyor. Hadi yine eskiden sadece gribal enfeksiyonlarla savaş açıyorduk şimdilerde koronavirüs salgını korkusu ile yaşamımızı sürdürüyoruz, hal böyle olunca hem içinizi ısıtacak hem de bağışıklık sisteminizi yükseltecek yiyecekleri sizler için bu yazımda hazırladım. İşte içinizi ısıtacak yiyecekler karşınızda.

Eviniz Bahar Koksun...

Güzel kokunun insan psikolojisi üzerindeki etkisi tartışılmaz. Güzel bir koku aldığımızda ruhumuza bahar gelir, hayallerimiz çiçek açar, hayata bakışımız değişir, güzel bakar güzel görürüz. Girdiğiniz her odada ayrı bir koku ve farklı hayaller ister misiniz?

Karıncalardan Kurtulmanın En Zararsız Yolu

Malum sıcak havaların sonuna geldik, bu mevsimlerde kışın yaşamlarını sürdürmek için o mini mini, o çalışkan karıncaların kıyıdan köşeden gelip bir şekilde mutfağa dalmasından, açıkta bıraktığınız yiyeceklerin etrafına toplanıp kış hazırlığı için telaşla koşuşturmaya başlamasından söz ediyorum,evet. Biliyorum onlara zarar vermek istemiyoruz elbette kışın yuvalarında açlıktan ölmelerini falan istemiyorsunuz. Ama mutfağın dört bir yanını sarmalarına, kapıdan bacadan girip evi talan etmelerine de göz yumacak değilsiniz. İşte tam da bu yüzden en adilinden bir çözüm bulalım, onlara zarar vermeden mutfağımızı, yiyeceklerimizi kurtaralım diyorum. Ne dersiniz?

Açlığınızı Bastıracak Besinlerle Tanışın

Özellikle bir diyet programına girdiyseniz ve eski yeme düzeninizden yeni düzeninize geçtiğinizde bir miktar zorlanabilirsiniz, özellikle porsiyonlarınız küçüldüyse sürekli acıkma hissinize karşı koymanız pek mümkün olmuyor, o yüzden pazartesi günü başlanan diyetler salı günleri son buluyor siz de fazla kilolarınızı atma hayallerinize elveda demiş oluyorsunuz. Ama sakın bunu yapmayın o fazla kilolar gidecek ve açlığınızı yatıştıracak besinlerle tanışmanız için bu yazımı sizler için hazırladım.

Metabolizmanızı Doğal Yöntemlerle Ateşleyin

Çevrenizde mutlaka vardır istediği her şeyi yiyip ancak hiç kilo ancak hiç kilo almayan insanları gördükçe içten içe gıpta ediyorsunuzdur. Bunun nedeni nedir? Neden bazı insanlar on yıllar boyunca kiloları ile uğraşırken diğerleri bel çevreleri hakkında endişelenme gereği duymazlar? Tabii bunun genetik ve çevresel faktörler söz konusu olsa da asıl mesele kişinin metabolizmasıdır. Hatta daha spesifik konuşmak gerekirse metabolik hızdır. Pek çok uzman metabolizmayı hızlandırmanın oldukça zor olduğunu söyler fakat asla imkansız değildir, siz de metabolizma ile ilgili her şeyi merak ediyor ve metabolizmanızı hızlandırmanın doğal yollarını merak ediyorsanız sizi şöyle alayım.

Doğal Ağrı Kesiciler

Her ağrı anında ağrı kesici içenlerden misiniz? Böbrek yetmezliği hastalığına bir adım daha yakınsınız demektir. İçtiğimiz ilaçların faydalarının yanında göz ardı edilmeyecek yan etkileri olduğunun hepimiz farkındayız. Doğala Doğru başlattığımız hayat felsefemizde kimyasala gerek duymadan doğal yollarla şifa bulmaya ne dersiniz? Altında daha büyük sebepler olmayan baş ağrısı, kas ağrıları, eklem ağrıları gibi ağrı kesiciye ihtiyaç duyacağınız durumlarda en büyük yardımcınız olacak doğal şifa kaynaklarını öğrenmeye başlayalım...

Osmanlı Lezzetleri (10) Tarçın Şerbeti

Tatlıdan yemeğe hatta bitki çaylarına ve detoks kürlerine konu olan yaygın bir kullanım alanı olan tarçın sağlık içinde vazgeçilmez bir değerdir. Etrafımızdaki mucize besinleri sadece lezzet için değil, sağlık için kullanmamız gerektiğinin en büyük kanıtı tarçın…