Etiket : uykusuzluk ve stres arasindaki baglanti

Doğala Doğru

Stres ve Uykusuzluk Arasındaki Bağlantı Nedir?

Stres ve uykusuzluk arasında bir bağlantı olduğunu biliyor muydunuz? Aslında, stres hem uyku kalitesini hem de süresini etkiler. Daha fazla bilgi edinmek için sizi aşağıya doğru almak istiyorum.