Sakinleştirme ve rahatlatma özelliği olan bitki çaylarının tüketilmesi yatışmak için sağlıklı ve doğal bir çözüm yolu olarak denenebilir.

Karite Yağı olarak da bilinen Shea Butter Yağı, Shea ağacının meyvesinden elde edilen bir doğal bir  yağdır.

Oğul otu, limon otu, temre otu ve kovan otu olarak da adlandırılan melisa, nane ailesinin üyesi olan hafif limon kokulu, sakinleştirici etkisi olan şifalı bir bitkidir.

Öksürük, hafifletmek istediğiniz bir semptom gibi görünebilir, ancak KOAH durumunda aslında bir işlev görür.

Son yıllarda popülerliği giderek artan  yeşil çay, Japon kültüründe yüzyıllardır kendisine yer bulan bir bitki çayıdır. 

Bu yazımda gliserinin ne olduğu, nelerden yapıldığı, gliserinin faydalarını ve hangi cilt tiplerinde kullanılması gerektiği anlatacağım.

Vücudunuzda, ölü cilt hücreleri, yağ, bakteri ve kir tarafından tıkanabilen gözenek adı verilen küçük delikler vardır. Cildinizdeki bu gözenekler tıkandığında sivilce veya “zit” gelişebilir.

Tarçını genellikle hoş aromasından dolayı tatlılarımıza koyup, onu çok önemsemek de, sağlığa olan faydaları nedeniyle tarçın fazlasıyla saygıyı hak ediyor...

Mide yanması sorunu oldukça rahatsız edici bir durumdur. Peki, mide yanması nedir? Mide yanması sorunu olduğunda ne yapabilirsiniz?

Sağlıklı saçlar için, saç tipinize göre saçlarınızı hangi sıklıkla yıkamayı öğrenmek için sizi aşağıya doğru almak istiyorum. 

Antibiyotikler, bakterilerin neden olduğu enfeksiyonlarla savaşmak için kullanılan ilaçlardır. Ayrıca antibakteriyeller denir. Bakterilerin büyümesini öldürerek veya azaltarak tedavi ederler.

Yaş, günlük stres, dış etmenler, yorgunluk, yoğun çalışma rutini, dengesiz beslenme ve uykusuzluk gibi birçok etmen hafızamıza uzun dönemde olumsuz etkilere yol açabilmektedir.

Erken doğum riski, yeni doğan bebeklerin hayatına tehlikeye atan bir durumdur.

Kamp yaparken en çok gereksinim duyacağınız malzemeler, şüphesiz ki  barınma malzemeleridir.

Gün boyu ayakkabının içinde havasız kalan ve terleyen, bedenin bütün yükünü taşıyan ayaklarımız zamanla yıpranmaya ve topuklarımız çatlamaya başlar.

Asıl adı zırnık otu olan bu ot halk arasında hamam otu olarak bilinmektedir. Hamam otu, Osmanlı Dönemi’nde kadınların tüy döktüğünü keşfetmeleri ile ünlenen bir ottur.

Virüslerin sebep olduğu bir solunum yolu enfeksiyonu olan grip en çok kış aylarında karşımıza çıkmaktadır.

Akupunktur kulağa korkutucu geliyor, ancak yardımcı olabileceğine dair kanıtlar çok.

Maske kullanım artık hayatımızın bir parçası haline geldi, zaman geçtikçe biz onlardan sıkılsak da bu yazımda sizlere rahat nefes alabilmek için hayatınızda maske takmayı kolaylaştırmanın yöntemlerini hazırladım. 

Soğuk günler geldi çattı, her ne kadar sıcak bir odada uyumak sizi rahat hissettirse de sıcak odada uyumanın bir de sağlığınıza olan bazı olumsuz etkileri var…