Kategori : Sağlık

Çin Tuzunun (MSG) Vücudumuza Verdiği Zararlar Nelerdir?

Çin tuzu olarak adlandırılan mono sodyum glutamat (MSG) bakın vücudumuza nasıl zararlar veriyor.

Hamilelikte Ağrılarınızı Hafifletecek Öneriler

Hamilelik bir kadın için oldukça özel bir durumdur, fakat bununla birlikte çeşitli fizyolojik sorunları da beraberinde getirebilir. Hamilelikte vücudunuzda oluşan ağrılarınızı hafifletecek önerileri bu yazımda bulabilirsiniz.

Cildinizi Normalden Daha Hızlı Yaşlandığını Gösteren İşaretler

Konu cilt yaşlanması olunca hepimiz bir miktar endişeye kapılırız. Aşağıdaki cildinizin normalden daha hızlı yaşlandığını gösteren işaretleri sizler için derledim ve yazdım.

Karın Bölgesi Yağlarını Yakmak İçin Sabah Yapmanız Gerekenler

Karın bölgesi yağları hepimizin başımızın belası ve onlardan kurtulmak hepimizin hayali... Peki, karın yağlarından kurtulmak için sabah yapmanız gerekenleri biliyor musunuz?

Sağlığınıza Şifa Katacak Semizotu Faydaları

Hepimizin sevdiği bir bitkidir semizotu. Peki, onun sağlığımıza kattığı faydalarından haberdar mısınız?

Plank Yaptığınızda Vücudunuzda Olan Değişimler

Plank egzersizi vücudunuz için son derece faydalı bir egzersizdir. Her gün en az 20 saniye yaptığınızda vücudunuzda olacak değişimlere gelin bakalım.

Cilt Sorunlarına Kullanabileceğiniz Doğal Sabunlar ve Faydaları

Doğanın şifasını bu sefer dış güzelliğimize kullanıyor ve cilt problemlerine iyi gelen doğal sabun türleri ve faydalarına hep beraber bakıyoruz.

Dikkate Almanız Gereken Göğüs Ağrısı Tipleri

Zaman zaman vücudumuzda ağrılar oluşması normal bir durum. Fakat bazı ağrılar var ki, sandığımızdan daha tehlikeli olabiliyor!

Doğanın Güzide Şifacısı: Şerbetçi Otu

Bugün sizlere öyle bir bitkiden bahsedeceğim ki, kendisini tanıyınca koşar adım aktar gideceksiniz. Doğanın güzide şifacısı olan şerbetçi otunun faydalarını öğrenmeye hazır mısınız?

Kolombiya Varyantı Nedir? Aşılar Varyanta Karşı Etkili Mi?

Daha delta, delta plus varyantını atlatamadan bir de kolombiya varyantı ortaya çıktı .İlk olarak Kolombiya'da görülen varyant daha sonra ABD'de de görülen Kolmbiya varyantı nedir hep beraber göz atalım.

Her Zaman Yorgun Olmanızın Sebepleri ve Alacağınız Önlemler

Sürekli yorgun hissetmek en yaygın sorunlardan birisidir. Peki, kendinizi sürekli yorgun hissetmenizin ve bu konuda alacağınız önlemleri öğrenmek istiyorsanız doğru yerdesiniz demektir.

Protein Deposu Cincile Mantarı Faydaları

Çin'de sıklıkla geleneksel ilaç yapımında kullanınılan doğanın bize verdiği protein deposu cincile mantarı faydaları ise oldukça fazla.

Kekik Yağı Kullamanız İçin Çok Sebebiniz Var

Kekik güneşi ve sıcak havayı seven, dağlarda ve bayırlarda çalı otu biçiminde yetişen, çoğunlukla çorak alanlarda yetiştiriciliği yapılan güzel kokusu ile bir çok alanda kullanılan bitkidir. Bugün de sizler için kekik yağının faydalarını araştırdım. İşte kekik yağı hakkında bilmeniz gerekenler...

Kalbinize Zarar Verebilecek Faktörler Nelerdir?

Kalp sağlığımızı korumak, diğer organlarımızı korunması açısından da önemlidir. O yüzden kalbimize zarar verebilecek faktörleri bilmekte fayda var.

Güneş Yanığı Sonrasında Uygulamanız Gereken Doğal Yöntemler

Tatil çok güzel de bir de güneş yanıkları olmasa değil mi? Güneş yanıklarını tedavi etmenin doğal yöntemleri var, fakat görünüşte masum görünen eylemler güneş yanığı için pek iyi olmayabilir.

Doğanın En Değerli Yağı: Shea Yağı ve Faydaları

Hepimiz taze ve güzel bir cilde sahip olmak isteriz, bunun için elbette kozmetik ürünlerine tonlarca para harcamanıza gerek yok. Afrika'da yetiştirilen karite ağacından elde edilen shea yağı taze ve güzel bir cilde sahip olmanıza yardımcı oluyor.

Hızlı Kilo Almanıza Neden Olan Hormonlarla Nasıl Savaşabilirsiniz?

"Hormonlarımdaki dengesizlik yüzünden sürekli kilo alıyorum" diyorsanız, bu durumu durdurmak için yapmanız gerekenler var.