Kas Hastalıkları (Myopati) Nelerdir Ve Doğal Çözümler

Uzunca araştırmasını yaparken gerçekten korktuğum ve kimsenin başına gelmesini istemediğim bir hastalık, kas hastalıklarına verilen genel ismi Myopati'dir... Vücudumuzun hareket etmesini sağlayan bölümlerde çeşitli nedenlere bağlı yaşanan sorunları genel olarak ifade etmektedir.  Kas hastalıkları, kas hücrelerinin yapısını ve görevini etkileyerek yürüme, oturduktan sonra kalkma, uzanma ya da saç tarama gibi basit hareketleri kısıtlar ve bu nedenle eğer bu hastalığa mustarip kalındıysa günlük yaşamı oldukça zorlaştıran hastalıkların başında gelir. Çok sevdiğim bir arkadaşım bu hastalığa daha çocukluktan ergenliğe adım atarken bu hastalığa yakalanmış, yani tam hayattan zevk alacağı yaşta. Sohbet sırasında bu hastalığı ilk doktorundan duyduğunda "Yaşamım bir film şeridi gibi gözlerimin önünden geçti, o an belki ölmedim ama her gün bu duyguyu yaşadım, benimki iyi huyluymuş, ama biliyorum bir gün bu hastalıktan öleceğimi, ya da bir gün tekerlekli sandalyeye mahkum kalacağımı biliyorum, her gün bugün mü? yarın mı? ne zaman? diyorum ölmeyeceğim ama sürüneceğim" dedi. O gözleri dolu dolu anlatırken ben çaresizce dinledim. Elbette hiç kimsenin bu hastalığa ve en hafif denecek hastalığa bile yakalanmasını istemem... Sonra hemen ufak bir araştırma yapmaya başladım. Gerçekten bu hastalık bir gün felç ediyor mu? Ya da öldürüyor mu diye... Myopati kas hastalıkları içinde kendi türlerine ayrılmaktadır. Kas liflerindeki problemler çoğu zaman kaslarda güçsüzlük, incelme, ağrı ve kramplarla kendini gösterir. Kas hastalıkları bebeklerden yaşlılara kadar her yaşta kişide görülebilmektedir, yani bu hastalığın bir yaşı yoktur... En yaygın kas hastalıkları ise şu şekildedir:

• Duchenne Müsküler Distrofi
• Miyantenia Gravis
• İnflamatuar Miyozitlerdir.

Duchenne Müsküler Distrofi genetik, Miyantenia Gravis ve İnflamatuar Miyozitler genetik olmayan kas hastalıklarına örnektir. Genetik kas hastalıklarının önlenmesi mevcut koşullarda mümkün değildir; ancak ilaçlar ve doğru tedavi ile hastalığın seyri ve hızı yavaşlatılabilir. Genetik olmayan hastalıklar ise uygun tedavi yöntemleri ile iyileştirilebilir. 1978 yılında kurulan Türkiye Kas Hastalıkları Derneği hasta ve hasta ailelerine düzenlediği çeşitli etkinlik ve organizasyonlarla destek olur. Dernek hastalara evde bakım, rehabilitasyon gibi konularda yardımcı olur.

Myopati Belirtileri Nelerdir?

• Her yaşta görülebilen kas hastalıkları, hareket etmenizi sağlayan omurilik, omurilikten çıkan sinirler ve bu sinirlerle beslenen kasları kısıtlar.
• Yani kas hastalıkları terimi sadece kaslardaki problemleri değil, bu kasları yöneten sinirleri ve sinirlerin omurilikteki başlangıç noktalarını da ifade eder. Bu nedenle kas hastalıkları belirtileri tek tip değildir.
• Belirtiler sorunun kaynağına ve kişiden kişiye göre farklılık göstermektedir, fakat tüm kas hastalıklarında ortak belirti kas güçsüzlüğüdür.
• Güçsüzlük; ayağa kalkarken ya da merdiven çıkarken zorlanma, yürüme güçlüğü, göz kapağında düşüklük ve göz hareketlerinde kısıtlanma gibi durumlarla kendini gösterebilir.
• Bir bebeğin kucakta zıplatılırken ayaklarının bastırılamaması güçsüzlük belirtisi olarak kabul edilir. Benzer şekilde çocukların yürürken ya da merdivenlerden çıkarken sürekli kucağa alınmak istemesi güçsüzlük göstergesi olabilir.

Ayrıca:

• Halsizlik
• Eklemlere kramp girmesi
• Ağrı
• Felç geçirme
• Kaslarda sertleşme ve normal büyüklükteki bir organın, hücrenin veya dokunun sonraki süreçte kendiliğinden küçülmesi olarak bilinen atrofi yaygın görülen diğer belirtiler arasındadır.
• Çok yaygın olmasa da kas hastalıkları kalp ve solunum kaslarında da görülebilir. Bu gibi durumlarda hastalık bulguları dikkatlice takip edilmeli ve hastalık ilerlemeden gerekli önlemler alınmalıdır.

Myopati İsimleri Ve Çeşitleri

Günümüzde henüz nedeni net olarak belirlenemeyen yaklaşık 500 tane kas hastalığı mevcuttur. Bunlardan en yaygın olanları:

• Kavşak Tipi Kas Distrofileri: Omuz ya da kalça çevresinde bulunan kaslardaki güçsüzlük sebebiyle hastaların hareketlerinin kısıtlanması ile kendini gösterir.
• Mitokondriyal Kas Hastalıkları: Göz kapaklarında düşüklük, kas ve bacaklarda kuvvetsizlik belirtilerine sahip olmaktadır.
• Distrofinopatiler: isimli proteinin eksikliği nedeniyle ortaya çıkan kas hastalığıdır.
• Miyotonik Distrofi: Erişkin yaşlarda sıklıkla görülmektedir.
• Fasioskapulohumeral Kas Distrofisi (FSH): Yüz ve omuz çevresi kaslarında etkili olmaktadır.
• Emery-Dreifuss Kas Distrofisi: Erken çocukluk döneminde başlayan bir kas hastalığıdır.
• Konjenital Kas Distrofileri: Doğumdan itibaren kendini göstermektedir.

Kas hastalıkları çeşitleri iltihabi kas hastalıkları, yaşam sürecinde belirli bir sebebe bağlı olarak gelişen edinsel kas hastalıkları ve kalıtımsal kas hastalıkları olarak alt türlere ayrılabilir. Ayrıca tiroit hastalıkları, potasyumu ilgilendiren hastalıklar gibi bazı rahatsızlıklar da kas hastalıklarına neden olabilir.

Kas Hastalıkları Doğal Tedavi Yöntemleri

Öncelikle yukarıdaki belirtilerden biri ya da bir kaçı sizlerde mevcutsa hiç kaybetmeden doktorunuza görünmelisiniz. Doktorunuz sizlere gerek fizik tedavi gerekse tıbbi tedavi yöntemlerini size uygulayacaktır. Bunun dışında kas hastalıkları için tıbbi tedavi yöntemleri dışında bitkisel yöntemler de kullanılır. Kas hastalıkları için şifalı bitkiler kullanarak kaslarının desteklenmesini ve rahatlamasını sağlayabilir, kas ağrılarınızı azaltabilirsiniz.

• Örneğin kas hastalıkları sonucunda gelişen kas erimesi için soya fasulyesi, hardal yağı ve biberiye yağı faydalıdır. Soya fasulyesini kaynatarak suyunu içebilir, fasulyeyi de pişirerek tüketebilirsiniz. Hardal yağı ve biberiye yağını kas erimesi olan bölgelere sürdükten sonra birkaç saat streç filmle yağlı bölgeyi sararak bekletebilirsiniz.
• Ayrıca muz içindeki vitaminler nedeniyle kas ağrıları için faydalıdır.
• Sirke de kas hastalıkları için doğal çözümler arasında sayılır. Sirkeyi tuzla karıştırarak ağrıyan kaslara sürebilir ya da balla birlikte karıştırarak içebilirsiniz.
• Zencefil macunu, tere otu macunu, üzerlik tohumu macunu, sinameki macunu ve yoğurt suyu kas hastalıklarının iyileştirilmesini destekler.
• Ağrıyan bölgeye sedef otu yağı ile masaj yapmak, katran sürmek de kas ağrılarına iyi gelir.
• Birçok rahatsızlık için en doğal ilaç olan bal, kas ağrıları için de idealdir. Balı merhem gibi rahatsızlık veren bölgeye masaj yaparak sürebilirsiniz.
• Ek olarak nergis çiçeğinin kökünden lapa yapılarak ağrıyan bölgeye sarılabilir.
• Akgünlük sakızı, arpa çayı, burçak çayı, ısırgan otu, meyan kökü ve zeytinyağı da kas ağrılarının azaltılmasında kullanılan doğal yöntemler arasında yer alır.
• Kum banyosu yaz dönemlerinde en pratik doğal tedavilerden biridir. Kaplıca ve kükürtlü banyo da kas hastalıklarına iyi gelir.