Kişisel Doğal Bakım

Kırılan Tırnaklar Artık Sorun Olmaktan Çıkıyor.

Bütün kadınlar ellerinin ve tırnaklarının bakımlı olmasını ister, ve bu yol uğruna onlarca bakım ürününe para veririz, şahsen ben kısa tırnak kullanmayı seven biri değilim, bu tabii tercih meselesi çünkü kullanamıyorum es keza tırnaklarımı çok kısa kestiğimde parmaklarım acıyor bu yüzden yıllarca tırnaklarımı hep uzun kullandım, ama onlar da bizler gibi kırılgan olduğu için bakımını eksik ettiğinde ya katlar halinde ayrılıyor ya da hiç olmadık yerden kırılıyor, bu durumdan mustarip olan kişiler yanında sürekli törpü, yara bandı, tırnak makası gezdirmek zorunda kalıyor, dışarıda kırıldığında hemen müdahale edim diye, yanınızda zaten bunlar yoksa o kırılan tırnak sürekli bir yerlere takılır kırılan yer daha da derinleşir. Peki, Hoşumuza Gitmeyen Tırnaklar Neden Kırılır?
  • Tırnak kırılmasının en yaygın sebebi vitamin eksikliğinden kaynaklıdır.
  • Tırnakları ve saçları besleyen vitamin biotin, kalsiyum, magnezyum, demir ve çinko eksikliklerinde tırnaklarınız kırılır.
  • Tırnak kırılmasına neden diğer hastalıklar ise; hipertiroidi, kronik kalp akciğer hastalıklarıdır.
  • Diğer başka nedenleri ise; sedef hastalığı, tırnak mantarı ve uzun süren sistemik enfesiyon hastalıklarıdır.
Hastalık Harici Tırnak Kırılmasının Başka Nedenleri de şunlardır?
  • Parmaklarınızı sürekli kullanacağınız iş yapmak ev işi, klavye kullanmak gibi
  • Kuru cilt
  • Yetersi sıvı tüketmek
  • Sürekli oje kullanmak
  • Zemin astarı kullanmadan tırnağa direk oje sürmek
  • Ojeyi elle çıkarmak
  • Aseton
  • Yaşlanma
  • Aşırı soğuk veya sıcak
  • Tırnak yemek
  • Tırnak kütikülleri ile ilgilenmemek
  • Tırnak yüzeyini törpülemek
  • Tırnakları nemlendirmeyi unutmak
  • Ultraviyole ışına maruz kalmak
  • Aşırı manikür
  • Tırnak mantarı
  • Tansiyon, romatizma ve kan dolaşımı sorunları
İşte Kırılan Tırnaklar İçin Bitkisel Tedavi Yöntemleri: Zeytinyağı Çok güçlü bir nemlendirici olan zeytinyağı tırnakları onarmak için harika bir öneri.
  • Yapmanız gereken tek şey tırnak etlerinize bir kaç damla zeytinyağı sürmek ve ellerinize masaj yapmak.
  • Haftada bir kez de bir kasenin içine zeytinyağı koyun ve el ve ayak tırmaklarınızı batırın.
  • 5 dakika tuttuktan sonra kağıt bir havlu ile fazla yağları silin.
  • Bu uygulamayı özellikle yatmadan önce yapmanızı öneririz.
Avokado Yağı Ellerinizi nemlendirmek için harika bir öneri de avokado yağıdır.
  • 1 adet olgunlaşmış avokadoyu iyice ezin ve içine birkaç damla zeytinyağı ilave edin.
  • Yoğun bir kovamda bulunan kremi tırnaklarınızın üzerine masaj yaparak yedirin.
  • Sadece gece uygulayabileceğiniz bu yöntemle tırnaklarınızın daha güçlü olmasını sağlayacaksınız.
  • Eğer tırnaklarınızda ciddi anlamda bir kırılma söz konusuysa bu uygulamayı günde 2 kez yapabilisiniz.
Limon Suyu ve Bitkisel Yağ Bu uygulama için herhangi bir bitkisel yağ da kullanabilirsiniz ancak zeytinyağı en iyi seçim olacaktır.
  • Bir tatlı kaşığı bitkisel yağın içine birkaç 4-5 damla limon suyu damlatın.
  • Bu karışımı tırnak ve tırnak etlerinize nazikçe masaj yaparak uygulayın.
  • Bu şekilde tırnaklarınızı besleyebilecek ve daha güçlü olmasını sağlayacaksınız.
Keten Tohumu Yağı Keten tohumu içerisindeki yağ asitleri bakımından oldukça zengindir. Dolayısıyla da sık kırılan tırnaklar için bitkisel ilaç olarak kullanabilirsiniz.
  • Bu yağı da günde üç defa 1000 mg olarak tüketmenizi öneriyorum.
  • Özellikle akşam yatmadan önce uygulamanızı tavsiye ederim.
E Vitamini Yağı E vitamini yağı tırnakları ve cildi besleyici özelliği ile bilinir. Tırnakların kırılmasını engellemek için de E vitamini kullanılabilirsiniz.
  • E vitamini kapsülünü kırın ve 5 dakika kadar masaj yaparak tırnaklara uygulayın.
  • Daha sonra ılık su ile durulayın.
  • 1 ya da 2 hafta boyunca her gün düzenli olarak yapın.
Atkuyruğu Otu Atkuyruğu tırnakların güçlenmesine yardımcı olurken aynı zamanda tırnak üzerindeki lekeleri de azaltır.
  • Kurutulmuş atkuyruğu bitkisini bir bardak suyun içerisine ekleyip 10 dakika kaynatın.
  • Kaynatıldıktan sonra soğuması bekleyin.
  • Soğuyan suyu süzün ve tırnaklara uygulayın.
  • Yaklaşık 20 dakika kadar tırnaklarda bekletip tırnaklarınızı durulayın, üzerine zeytinyağı uygulayın.
  • Haftada 3 ya da 4 kez düzenli olarak yapılması önerilir.
Çay Ağacı Yağı Mantar enfeksiyonu tedavisinde de önerilen çay ağacı yağı tırnak yapısını güçlendirir, ve ayrıca ansiseptik özelliklerine de sahiptir.
  • Çay ağacı yağı ve E vitamini yağını karıştırıp tırnaklara uygulayın.
  • 30 dakika tırnaklarda bekletilip ılık su ile durulayın.
  • Her gün iki kez düzenli olarak bu uygulamayı yapmanızı tavsiye ederim.
Jojoba Yağı Jojoba yağı birkaç çeşit yağ asitleri, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller içerir, bu da bu yağı tırnakların daha güçlü ve daha güçlü yapması için son derece etkili yapar.
  • Tırnaklarınıza ve etrafındaki deriye sıcak jojoba yağı sürün ve 2-3 dakika masaj yapın.
  • Akşam yapmanızı özellikle tavsiye ederim.

İlgili Haberler

Hakkımızda

Seni Sen Yapan Değerlere Dönüş Hareketi