- Muz kabuğunun tek başına bir maske görevi üstlendiğini ben de yakın zamanlarda öğrendim, artık benim tek aşkım Muz Kabuğu ! Peki, muz kabuğu çok değerli cildimize nasıl uygulayacağız ? Muzunuzu güzelce yiyin (afiyet olsun), kabuğunu da temiz cildinize dairesel hareketlerde sürün. İşte bu kadar basit!
- Cildinizde sivilce, akne gibi problemler yaşıyorsanız bu bölgeyi temizledikten sonra 2 hafta kadar düzenli olarak muz kabuğu ile masaj yapın.
- Muz kabuğu siyah nokta oluşumuna sebep olan ciltteki kir ve sebum birikimini önlüyor
- Kırışıklık giderici ve gençleştirici etkili muz kabuğu sayesinde düzenli kullanımda çok daha parlak bir cilde sahip olabilirsiniz!
- Muz kabuğu göz altı morlukları, şişlikleri ve yorgun görünümü de tedavi edici özelliğe sahiptir.
- Muz kabuğu nasır, siğil, et beni gibi cilt problemlerinde düzenli kullanım sonucu iyileşmelere vesile olduğu gözlemlenmiştir; bakteri ve mikrop oluşumunu engelleyip temizlediği için bu bölgeye güvenle uygulayabilirsiniz. (Bu bölgelere uygularken 20-25 dakika bekletmenizi öneririm, olgunlaşmış muz kabuğu olursa etkisini daha çok göreceksiniz)
- Kararan, kirlenen gümüş eşyalarınızı muz kabuğu ile iyice ovun ve bir süre beklettikten sonra nemli yumuşak bir bez yardımıyla temizleyin.
- Hatta bir adım öteye gidelim, muz kabuğu ayakkabı temizliği için bile kullanılabilir.
- Az önceki yöntemi toz ve kirden rengi solmuş ayakkabılarınız için de uygulayın ve farkı görün!
- Ellerinizi yıkadıktan sonra yara oluşan bölgeye muz kabuğunu yerleştirin ve dilerseniz bantlayın.
- Bu şekilde 20-25 dakika bekleyin.
- Birkaç gün düzenli uyguladığınızda iz kalmadan yarayı tedavi ettiğini göreceksiniz.
- Aynı işlemi sinek ısırığı olan bölgeye de uygulayabilirsiniz, kaşıntı ve kızarıklığa iyi gelecektir.
- Bu kez saç derisi için tavsiye edeceğimiz muz kabuğu ile çabuk kırılan, kuru ve yıpranmış saçlarınıza bakım yapabilirsiniz.
- Kabukları ve isteğe göre bir miktar zeytinyağını blenderdan geçirip püre haline getirin, duş öncesi en az 1 saat bu karışımı ister saç diplerinizde ister saç uçlarınızda bekletin.
- Birkaç ay boyunca haftada 1 kez uygulayabileceğiniz bu maske ile kökten beslendiği için çok daha hızlı uzayan nemli saçlarınıza merhaba deyin!
- Bitkisel ağrı kesici özelliği ile muz kabuğunu ağrınız olan bölgeye masaj yöntemiyle uygulayabilirsiniz.
- Muz kabuğu diz ağrısı veya eklem ağrısı gibi yaygın ağrılar için birebirdir.
- Muz kabuğu migren ağrılarına ve baş ağrılarına da iyi gelir. Şakaklarınıza muz kabuğunu ile masaj yapın ve kabuğu bir süre başınızda bekletin.
- Hemen öncesinde bir süre buzdolabında bekletirseniz soğuk press etkisi de sağlayabilirsiniz.
- Muz kabuğunun içindeki hafif kaygan jel kıvamındaki sıvı sayesinde masaj yapılan bölgeyi nemlendirecek ve bu esnada cildinizde tahriş yaşanmayacaktır.
- Gün içerisinde hatta özellikle sabah kalkınca veya gece uyku öncesi- dişlerinizi fırçaladıktan sonra birkaç dakika muz kabuğu ile masaj yapın.
- Diş etlerindeki mikropları da temizleyecek bu beyazlatma yöntemi için düzenli uygulamanın önemli olduğunu belirtmemde fayda var.
- Muz kabuğu ile diş beyazlatma yanı sıra diş yüzeyindeki leke ve sararmalar da bu aşamada yok olacağını göreceksiniz.
- Suyla güzelce yıkayıp temizleyin bu kabukları, şimdi işe biraz eğlence katacağız.
- Kalın bir katmanı olan muz kabuklarını midenizin daha kolay hazmetmesi için ufak parçalara önce ayıracağız. Bunun için blender ve mikser kullanacağız
- Blender veya mikserden muz kabuklarını geçirip püre kıvamını almasını sağlayın; Eğer blender veya mikseriniz yoksa mini mini parçalara ayıracak kadar küçücük doğrayın.
- İşte bu kabukları ister yoğurdunuza ister sütünüze ister tatlılarınıza -evet yanlış duymadığınız, mesela… heh! kek hamuruna muhteşem bir aroma verecektir.
- Tadından yana çekinceleriniz varsa bal, kakao, tarçın gibi baskın malzemelerle bu aromayı zenginleştirebilirsiniz.
- Sıcak yaz günlerinde muz kabuklarından hazırlanmış bol muzlu bir milkshake hiç de fena fikir değil, biraz da çilek eklerseniz tadından içilmez gibi.
- Spor veya fitness öncesi enerji kaynağı bir içecek olabilir! Ayrıca aramızda kalsın ama gizli tarifim olarak 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi ve fıstık ezmesi de eklerseniz tam bir protein deposu olur, yaptım denedim biliyorum :)