Depremden etkilenen insanlara ve topluluklarına yardımcı olmak için farklı koordineli protokoller harekete geçer. Eğitimli profesyoneller tarafından verilen psikososyal destek bunlardan biridir. Bugünkü yazımızda psikolojinin bu alana dahil olmasından bahsedeceğiz.

1 yılda kartvizitler için doğaya verdiğimiz zararı düşündünüz mü?

Yaşadığımız afet doğal afet değil, doğanın bize vermiş olduğu bir uyarıdır.

Mizahın beyninizi nasıl etkilediğini biliyor musunuz? Bundan neden bu kadar zevk aldığını biliyor musun? Aslında, zihninizde kaslarınızı orta derecede esnetmenin yarattığına benzer bir etki yaratır.

Dünya kaos içindeyse ve her şey belirsizse kendinize güvenin. Dış istikrarsızlık olduğunda iç sakinliğinizi, güveninizi ve esnek bir tavrı koruyun. Bunun nedeni, korkularınızın sizi zayıflatmasına izin vermediğinizde kendinizi daha güvende hissedeceğinizdir.

Sosyal reddedilme büyük rahatsızlığa neden olabilir. Ama bunun arkasında ne yatıyor biliyor musunuz? Bu deneyimde yer alan beyin mekanizmalarını keşfedin.

Davranışlarımızı ne motive eder? Davranışlarımızı analiz etmek ve anlamak için hangi teknikleri kullanabiliriz? Ve doğru davranış analizi bize nasıl yardımcı olabilir? Tüm bu soruları ve daha fazlasını bu yazımızda cevaplayacağız.

Eğer gururlu bir kalbiniz varsa bu önceliği kendinize veriyorsunuz demektir. Bu tür insanlar her şeyi bir hakaret olarak görürler. Ayrıca tevazu ve mütekabiliyet dilinden de anlamazlar.

Hiç ara sıra sevdiğiniz bir kişiye karşı nefret duygusu yaşadınız mı? Bu çelişkili deneyim, düşündüğünüzden daha yaygındır. Aslında bunun nörolojik bir açıklaması var. Gelin hep beraber bakalım.

Kötü insanların kalplerindeki boşluk, zulme, kayıtsızlığa ve hatta saldırganlığa ev sahipliği yapar.

Bu yazıda Stoacıların dünyasına ve en ünlü temsilcilerinden birine seyahat ediyoruz. Hayatın kontrolümüz dışında olan yönleriyle nasıl başa çıkabileceğimizi açıklıyoruz.

Evet, başlıkta yer alan cümle maalesef şu anki bir durumu özetliyor. Hatay’ın Dörtyol ilçesinde halkın yıllar boyunca ziyaret edebildiği kutsal bir mekânın kapıları şu an ziyaretçilere kapalı. Mezara gidip dua etmek yasak… Nasıl olabiliyor? Bunun çözümü yok mu?

Aşka bağımlı olan insanlar mutlu değildir. Bir ilişkinin erken evrelerinin çekiciliği ve coşkunluğu karşısında körleşirler. Ancak daha sonra hayal kırıklığı ve ilgisizlik gelir.

İki çocuk kavga ettiğinde, yetişkinler ikisini birbirine sarılıp barışmaya zorlar. Çocuklar bu durumdan ne öğrenirler? Bir yetişkin olarak karar vermede karşılaşabilecekleri zorlukları nasıl etkiler? Bu yazıda size anlatacağız.

Her gün fiyatların giderek artması bizi korkutuyor. Bu değişen bağlamın ortasında mutluluğu ya da basit keyfi bulmak mümkün mü? Size şaşırtıcı gelse de cevap “evet” … Hepimize yardımcı olabilecek bazı basit stratejilere gelin göz atalım.

Yeşim Taşı Efsanesi serisinin üçüncü kitabı “Son Mücadele” adıyla raflarda yerini aldı. İlk iki kitapta Yeşim Taşı’na ulaşmalarına rağmen dünyadaki kötü gidişatı durduramayan Oğuz, Umay ve Berk şimdi son kez maceraya atılıyorlar.

22 yaşındaki Mahsa Amini İran’da polisler tarafından göz altına alınıp ölmesi sonrasında ilk başta İran’da başlayan protestolar ülke genelinde yayıldı.