Beyni gençleştirme yeteneğine sahip gelecekteki bir ilacın olasılığını hayal edebiliyor musunuz? Bu Nörodejeneratif hastalıkların sonu anlamına gelmektedir. Yeni bir molekülün keşfi sayesinde o gün giderek yaklaşıyor.

Bir şeyleri nereye koyduğunuzu hatırlamakta, konuşmalara dikkat etmekte veya başladığınız işleri bitirmekte zorlanıyorsanız, muhtemelen dikkatiniz kolayca dağılır. Aşağıdaki yöntemler yardımcı olacaktır.

Kadim medeniyetlerden günümüze kadar gelen holotropik çalışmasına katılanlar bilinçaltını açığa çıkardığını söylüyor.

90 dakika kuralı, uyku şeklimizle tutarlı olduğu için daha iyi dinlenmemize yardımcı olur. Daha fazlasını buradan öğrenebilirsiniz.

Yaşamını acıyla geçiren birçok insan var. Hayatlarını tamamen değiştirebilen ve hafıza gibi bazı temel önemli psikolojik süreçleri etkileyebilen öznel bir duyumdur.

Diyetten diyete geçmek, bir hayal kırıklığından diğerine geçmek demektir. Dinamikleri kırmak için 80/20 yöntemini uygulamaya ne dersiniz? Bu, suçluluk duymadan her türlü yiyeceği tüketerek kilo verebileceğiniz ve sağlıklı olabileceğiniz anlamına gelir.

Satın alınırken, hazırlarken hijyen kurallarına dikkat edilmeyen konserve ve turşuların ölümcül bir tehlike olabilen Clostridium botulinum bakterisi içerdiğini biliyor muydunuz?

Tiamin, enerji metabolizmamızda oldukça kilit bir rol üstlenmektedir. Peki tiamin eksikliğinde ne gibi sorunlar meydana gelmektedir?

Anksiyete günümüzde insanların hayatlarını oldukça zorlayan bir hastalıktır. Peki, anksiyeteden mustarip olan insanlarda el titremesinin sebebi nedir, hiç merak ettiniz mi?

Son zamanlarda cilt bakım ürünlerinde sıklıkla karşımıza çıkan Bromelain’i sizler için ele aldık.

Mineraller, vücut metabolizmasının düzenli çalışmasında oldukça önemlidir. Her mineralin kendine özgü faydaları bulunmakta ve eksikliğinde çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkmaktadır.

Ne yazık ki Demans ve Alzheimer hastalığının tıbbi bir tedavisi yoktur. Bu Yüzden ileriki yaşlarda Alzheimer’ı önlemek için hafızanızı çalıştıracak oyunları bilmenizde fayda vardır.

Hamilelik, diyet de dahil olmak üzere birçok değişikliği beraberinde getirir. Peki hamile bir anne kafein tüketirse ne olur?

Hepimiz bazı zamanlar yaşlanmaktan, yüzümüzde kırışıklıklar oluşması düşüncesinden korkarız. İşte günümüzde oldukça yaygın olan bu düşüncenin adı Dorian Gray Sendromu adı verilmektedir.

Yanıltıcı gerçek etkisi, bilişsel sistemimizin savunmasızlığından bahseder. Aslında, basit tekrarlama süreciyle başkaları tarafından manipüle edilebilir.

Son yıllarda şeker kullanımına alternatif olarak kullanılan stevia bitkisinden sıkça söz edilmektedir. Peki stevia hakkında neler biliyoruz? Faydaları ve zararları nelerdir? Kullanımı avantaj sağlayabilir mi?

Brunhilde kompleksinden muzdaripseniz, partnerinizi önce bir “süper kahraman'a”, sonra onu bir “kötü insana” dönüştürürsünüz.

Duygusal repertuarımızda kaygı hem gerekli hem de tehlikelidir. Bu yazıda kaygıyı kötüleştiren bazı alışkanlıklardan bahsedeceğiz. 

Çevre dostu gıda ambalajları hangileridir? Sürdürülebilir ambalajlar neden önemlidir? Plastiklerden neden kaçınmalıyız? Gıda ile temas eden ambalajlar konusunda neler yapılabilir?