İlginizi Çekebilir

Limonlu Siyah Çay Faydaları

Erzurum’un meşhur çay alışkanlığı olan limonlu çay içmenin aslında bir gelenek olmasından daha  çok tıbbi faydaları meşhur olmaya başladı. Gelin dadaşların yıllardır bildiği bizim ise yeni yeni öğreneceğimiz bu bilgiye yakından bakalım SİGARA BIRAKMAYA YARDIMCI Sigarayı bırakmaya çalışıyorsanız gönül rahatlığıyla önereceğim içecektir minicik limon dilimli bir çay. Ilık ılık, ekşi ekşi, damağa, mideye o şahsına münhasır tadını bırakıyor ve nikotin arzusunun yerini ekşi mayhoş bir güzelliğe bırakıyor KİLO VERMEK İÇİN ETKİLİ Kahvaltıda ve gün içerisinde içtiğiniz çayın içerisine küçük bir dilim limon ekleyerek sindirim sisteminizin daha sağlıklı ve düzenli çalışmasına yardımcı olabilirsiniz. KABIZLIK GİDERMEYE YARDIMCI Siyah çayın içerisinde ki konstipasyona neden olan tanecikleri çayın içine eklediğimiz limon dilimi emerek etkisizleştirir. ENERJİYİ ARTTIRIR Yoğun geçen gün sonrası oturdunuz ve kendinize ince belli bardakta bir çay alıp içine bir dilim limon eklediniz bu sayede limonun içerisindeki C vitamini vücudunuzu yenileyip enerji kazanmanıza yardımcı olacaktır. ANTİOKSİDAN DOSTU Sigara dumanı, stres, alkol, hava kirliliği, güneş ışığı gibi çeşitli çevresel faktörlerden kaynaklanabilen reaktif kimyasallarla savaşan antioksidanlar çayın içerisinde bulunur ve limon dili antioksidanları koruyarak daha etkili olmasını sağlar. ANEMİYE İYİ GELİYOR Siyah çay yararlı olduğu kadar bazı insanlar içinde olumsuz etkiler yaratabilen bir içecektir. İçindeki bazı bileşenlerin demir bileşenlerini kötü etkilediği ve anemiye yol açtığı bilimsel gerçektir. Çayımıza bir dilim limon ekleyerek bunun önüne geçmemiz mümkün olacaktır. (Çayı bitirdikten sonra lütfen limon dilimini bardağın içinden alıp yemeyi düşünmeyin😊 ) Bir gün İsveçli bir bilim adamı Erzurum’dan geçerken soğuktan sığınmak için bir kahvehaneye girer, oturur ve bakar ki her kesin çayının içinde bir dilim limon vardır inanamaz ve yanında ki arkadaşıyla konuşmaya başlar; -Bu insanlar bu yeni bilgiyi nasıl biliyor olabilir, antioksidanları koruduğunu nerden öğrenmiş olabilirler diyerek merak içinde bakarken tam o sırada görür ki çayını bitiren herkes bardaklarından limonu alıp yemeye başlayınca bilim adamı daha büyük bir şaşkınlık yaşar. 😊😊 Çayı ne kadar içtiğimizin değil nasıl içtiğimizin önemi daha yüksek. Erzurum'a yolunuz düşerse her köşe başında karşılaşacağınız manzara bu olacaktır.

Bu İçeriğe Ne Tepki Verirsiniz?