- Suyu az tüketen kişilerde ayak kokusu oluşma ihtimali daha yüksektir.
- Ayak kokusuna neden olan ter bezlerinin normalden çok daha fazla çalışması ile ayak kokusuna neden olur.
- Ayakta meydana gelen mantar enfeksiyonlarının varlığı.
- Kullanılan herhangi bir ilaç ayak kokusuna sebep olabilir.
- Stresli yaşam biçimi ayak kokusuna sebep olabilir.
- Şeker hastalığının varlığı ayak kokusuna neden olabilir.
- Tiroid bezinin hastalıkları ayak kokusuna neden olabilir.
- 1 litre ılık suya 1 çorba kaşığı karbonat katın.
- Yaklaşık iki hafta boyunca, her gece 15 ile 20 dakika boyunca ayaklarınızı bu suda bekletin.
- Derinin bu suyu emmesini bekleyin.
- Ayrıca ayakkabılarınızın ve çoraplarınızın içine giyinmeden önce karbonat serpin.
- Sıcak suyun içine birkaç damla lavanta yağı katın.
- Ayaklarınızı 15 ile 20 dakika boyunca bu suda bekletin.
- Yöntemi birkaç gün boyunca, günde iki defa tekrarlayın.
- 10 damla lavanta yağı
- 10 damla çay ağacı yağı
- 10 damla okaliptüs yağı
- Tüm yağları bir kovaya bir kovaya damlatın
- Kovaya ılık suyu ekleyin ve karıştırın.
- 20 dakika kadar ayaklarınızı bu suda dinlendirin.
- Bu üç etkili yağ ayaklarınızda oluşan bakterileri temizleyerek kokuyu ortadan kaldırır.
- Stresi yok eden bu yağ karışımı ayak mantarının da önüne geçmektedir.
- Bir kova içine 2 bardak demlenmiş çayı dökün ve bir miktar da ılık su ekleyin.
- Ayaklarınızı bu suyun içinde 20 dakika kadar bekletin.
- Çayda bulunan maddeler, ayak sağlığınızı koruyacaktır.
- Bakterilerle savaşan çay karışımı ile rahatsız edici ayak kokusu sona erebilir.
- Her akşam televizyon karşısına oturduğunuzda deneyerek etkilerini görebilirsiniz.
- 2 litre suyun içinde 1 yemek kaşığı adaçayını demleyin ve bir kaşık nane ekleyin.
- Bu suda ayaklarınız 15 dakika kadar beklediği takdirde, koku ortadan kalkacaktır.
- Adaçayı ile ayaklarınızda mantar oluşma ihtimali de en aza inecektir.
- Her akşam veya haftada 4 defa uygulayarak etkilerini göreceğinizden eminim.
- Yarım kova sıcak suya iki çay kaşığı epsom tuzu katıp karıştırın.
- Ayaklarınızı 10 ile 15 dakika boyunca bu şifalı su içinde bekletin.
- En iyi sonuçlar için bu yöntemi çorap veya ayakkabı giymeden bir kaç saat önce uygulayın.
- Zamanla ayaklardaki kokunun gittiğini göreceksiniz.
- Altı ile sekiz bardak sıcak suya bir fincan elma sirkesi katarak bir karışım hazırlayın.
- Ayaklarınızı 10 ile 15 dakika boyunca bu suda bekletin.
- Son olarak, ayaklarınızdaki sirke kokusunu çıkarmak için sabun ve su ile iyice yıkayın.