Sigara tüketimi, düzenli diş fırçalamamak, aşırı kahve ve çay tüketimi gibi sebepler dişlerin sararmasına yol açabilir. Özenli bakım yapılması gereken dişler, bakım yapılmadığında hoş olmayan bir görünüme yol açabiliyor. Düzenli diş fırçalama, gargara kullanımı gibi yöntemler dişlerin beyaz rengine kavuşmasına yardımcı olur. Bunun yanı sıra doğal yöntemler ve doğal ürünler ile de dişlerin doğal rengine kavuşması mümkün. “Sararan Dişlerimizi Doğal Beyazlatma Yöntemleri” başlıklı yazımızda dişleri beyazlatmanın doğal yöntemlerini ele aldık.

Çilek

Evde diş beyazlatmak için deneyebileceğiniz ilk yöntem çilek. İlk olarak olgun ve büyük bir çileği, püre haline getirin. Ağzınızın temizliğinden emin olduktan sonra püre haline getirdiğiniz çileği fırça yardımı ile dişlerinizin üzerini kaplayın. Çileğin içerisinde bulunan asit, dişlerin renginin açılmasına yardımcı olur ve dişlerinizin parlaklık katar. Bu yöntemi haftada bir kez uygulayabilirsiniz.

Karbonat Kürü

Karbonat diş beyazlatma için kullanılan yöntemlerden bir diğeridir. Bu yöntemi denerken karbonatın aşındırıcı etkisini göz önünde bulundurmanız gerekmektedir.  İlk olarak 1 çay kaşığı karbonat ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağını karıştırın. Daha sonra elde ettiğiniz karışıma, yarım limon sıkılarak iyice karıştırın. Oluşan karışım ile diş fırçanızın üzerini kapladıktan sonra çok fazla güç uygulamadan dişinizi fırçalayın. Haftada 1 defa bu yöntemi uygulamanız yeterli olacaktır. Karbonat kürü, hem dişleriniz beyazlatacak hem de ağız içerisinde bulunan asit ve mikropların ortadan kalkmasına yardımcı olur.

Adaçayı

İlk olarak dişlerinizi diş macununuz ile fırçalayın. Daha sonra bir çay kaşığı karbonat, 1 çay kaşığı adaçayı ve bir çay kaşığı tarçını karıştırın. Hazırladığınız karışımla dişlerinizi yavaşça fırçalayın. Bu yöntemi her akşam yatmadan önce tekrarlayın. Bir hafta içerisinde dişler renginizde fark yaratacaktır.

Tuz

Tuz, karbonat kadar etkili bir yöntem olmasa da diş eti iltihabı ve diş eti ödemlerine giderilmesinde etkilidir.  Bir çay kaşığı karbonat, 1 çay kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı sirkeyi karıştırın. Elde ettiğiniz karşımı fırçanıza sürerek çok fazla bastırma dişlerine uygulayın.

Sebzeler

Lifli meyve ve sebzelerin tüketimi diş beyazlığını sağlamak için etkili bir yöntemdir. Elma, salatalık, brokoli ve havucun gibi besinlerin tüketilmesi diş temizliği için etkili bir yöntemdir.

Defne Yaprağı ve Portakal Kabuğu

İlk olarak defne yaprağını ezin. Daha sonra portakal kabuğunu rendeleyerek ezmiş olduğunuz defne yaprağına ekleyerek karıştırın ve macun kıvamına getirin. Elde ettiğiniz macunu diş fırçanıza sürün ve 5 dakika boyunca dişlerinizi bu karışımla fırçalayın. Bu yöntemin haftada 2-3 kez uygulanması önerilmektedir. Her gün uygulanması dişlerin üzerinde bulunan tabakayı aşındırabileceği için tavsiye edilmez.

Havuç

Çiğ havucu ilk olarak rendeleyin ve rendelediğiniz havucu ezerek macun kıvamına getirin. Elde ettiğiniz karışımı fırçanıza sürün. Dişlerinizi bu karışım ile fazla baskı yapmadan yavaşça fırçalayın. Havucun sert yapısı, dişlerinizi temizleyip, onları daha beyaz ve çekici bir görünüme kavuşturmaya yardımcı olacaktır.

Muz

Dişlerinizi doğal yönden beyazlatmak istiyorsanız, muz kabukları ile dişlerinizi ovmayı en etkili yöntemlerden biri olacaktır. İlk olarak muzun kabuk kısmını ezip macun haline getirin.  Elde ettiğiniz macunla yavaşça dişlerini fırçalayın. 15 - 20 dakika sonra normal diş macununuz ile fırçalayın. Bu yöntemi haftada 3 kez uygulayabilirsiniz.