Akne derimizde bulunan yağ bezlerinin bir hastalığıdır, normalde bu bezlerin salgıladığı yağın deri yüzeyine çıkarak atılması gerekir. Ancak ergenlik döneminde yağ bezi daha fazla yağ salgılar. Bu yağın deri yüzeyine geçişini sağlayan kanal yoğunlaşmış bir yağ kütlesi nedeniyle tıkanır. Aknenin temel nedeni bu tıkanmadır. En çok 14-20 yaşlar arasında görülür ve bu hastalığın tipik belirtileri olan siyah noktalar, genellikle psikolojik rahatsızlıklara yol açar. Her ne kadar akne ile sivilce bir tutulsa da her sivilce akne değildir. Akneler diğer sivilcelerden ayıran özellik ciltte daha uzun süre kalmasıdır. Yapıları yağlı oldukları için, cilde yayıldığında yağlı bir görünüm meydana gelir. Zaman zaman kızarık zaman zaman içi iltihaplı şekilde görülen akneler ortalama 30 yaşına kadar yaşanabilir. Akneleri tetikleyen durumlar ise birden fazladır. Bu etkenlerden en temeli ergenlik dönemine giriş yapılmasıdır. Değişen hormonların etkisiyle cilt yenilenmek ister ve bu yenilik sırasında zaman zaman akneler oluşur. Ergenlik dışında oluşan akneler bazen hamilelik döneminde bazen de strese bağlı durumlarda kişileri rahatsız eder., hatta bazen çok yağlı yemekten bazen de yazın güneşin ya da terlemenin etkisi ile artan yağ salgısı akne oluşumunu artırabilir.

Oluşan akneleri önlemek için öncelikle cilt bakımınıza ve temizliğine önem vermemeniz gerekir. Günde iki kez ılık su ve cildinize uygun temizleyicilerle yüzünüzü yıkamak yağ oluşumu azaltacağından sivilce çıkmasını önler. Yüz temizliğinde yağ bazlı temizleyicilerin tercih edilmemesi gerekir. Diğer taraftan yüzü çok fazla yıkamak da akne eğilimini artırabilir. Bu nedenle cildiniz için en uygun temizleyicilere bir uzman eşliğinde karar vererek sivilce eğiliminizi azaltabilirsiniz. Yalnız şunu unutmayın akne tedavisinde biraz sabırlı olmanız gerekmektedir, çünkü sonuçları uzun zaman sonra gösterir, bu yüzden hemen geçmiyor diye sakın pes etmeyin! Tedavinin sonuçları genellikle ikinci ay görülmeye başlanır. Yani akne tedavisinde kimi zaman aylarca beklemek gerekebilir. Eğer siz de son zamanlarda aynaya baktığınızda aknelerden rahatsız oluyorsanız; akneli cilt tedavisi için doğal yöntemlere başvurabilirsiniz.

Lavanta Yağı

• Dönem dönem cildi yoran akneleri evde kolayca temizlemenin yollarından biri olan lavanta yağı, cilt yenilenmesine destek olmaktadır.
• Hasar görmüş ve solmuş cildi onararak sivilceli yapıyı yenileme görevi vardır.
• Lavanta yağını her gece uykudan önce bir pamukla cildinize sürüp uyumanız, akneleri temizleme konusunda size yardım eder.

Kahve Telvesi

• Kahvede yer alan antioksidan maddeler, cildin onarılmasına ve iltihapların giderilmesine destek olacaktır.
• Aknelerden kurtulmak için taze hazırlanmış kahve telvesini yüzünüze sürüp maske yapabilirsiniz.
• İçilmiş kahvelerin kullanılmaması önerilir. Bazı durumlarda ağız içindeki bakterilerin cilde zarar verdiği gözlemlenmiştir. Kahve telvesini sık sık deneyerek akneleri kurutup yok edebilirsiniz.

Limon ve Karbonat

• Limonda yer alan C vitamini ve antioksidan maddeler sayesinde akneler kısa sürede temizlenecektir.
• Karbonat ve limonu karıştırıp krem kıvamına getirdiğinizde, peeling etkisi oluşturan doğal bir maske elde edebilirsiniz.
• Limonlu karbonatlı maske, aknelerin temizlenmesini ve cildin yenilenmesini kolaylaştıracaktır.

Kil Maskesi

• Çok eski zamanlardan günümüze kadar yaygın şekilde kullanılan kil maskesi, akne ve yayılmış sivilceleri temizleme görevine sahiptir.
• Toz haline kil alıp ılık suyla maske hazırlayabilirsiniz.
• Kil maskesini 2 günde 1 defa olacak şekilde yüzünüze uyguladığınızda; akne gibi zorlu sivilceleri cildinizden yok edebilirsiniz.
• Tamamen doğal bir malzeme olduğu için hücreleri yenilerken; cildinizi de besleyecektir.

Aloe Vera Jeli

• Aloe vera jelinde bulunan antioksidan maddeler, aknelerin yeniden oluşmasını önler ve var olan akneyi kısa sürede temizler.
• Akne sonrasında ciltte leke oluşmasına da engel olan aloe vera jeli, düzenli kullanımda etkili sonuçlar vermektedir.
• Ergenlik döneminde ve zaman zaman oluşan akneleri bitkisel yöntemle temizlemek için doğal aloe vera jelini çıkartıp akneli bölgeye uygulayabilirsiniz.

Salatalık ve Yoğurt Maskesi

• Yoğurdun besleyici; salatalığın ise yenileyici etkisi sayesinde akneleri birkaç gün içinde cildinizden atabilirsiniz.
• Her gece uykudan önce salatalık püresi ve yoğurdu karıştırıp cildinize sürün. 15 dakika sonra ılık suyla cildinizi temizleyin.
• Düzenli kullanım sonucunda çok geçmeden aknelerin temizlendiğini görebilirsiniz.

Ballı Zerdeçallı Maske

• Bal çok güçlü bir antioksidan maddedir. Zerdeçal ise bal kadar etkili doğal bir antibiyotiktir.
• Akneler için iki malzemeden faydalı bir maske hazırlanmaktadır.
• Arzuya göre balı ve zerdeçalı karıştırıp doğal kreminizi hazırlayabilirsiniz.
• Bu maskeyi her gece uykudan önce cildinize sürerek bekleyiniz. 20 dakika sonra ılık suyla cildinizi temizleyebilirsiniz.
• Ballı zerdeçallı maskenin akneleri yok ettiğini görünce, bebeksi cildiniz daha da yenilenmiş şekilde aynaya yansıyacaktır.