Çocuklar 2-3 yaşına gelinceye kadar mesane kontrollerini yapamazlar ve dolayısıyla da geceleri altlarını ıslatabilirler. Genellikle çocuklar mesane kontrollerini gündüzleri 2 yaşta, geceleri ise 3-4 yaşlarında kazanılır. Çocukların mesane kontrollerini 4 yaşından sonra gerçekleştiremiyorlarsa, bunu çok önemli bir problem olarak değil ama ilgilenilebilir bir problem olarak görebilmemiz mümkündür. 4 yaşını doldurmuş çocuklarda mesane kontrolünün olmamasından kaynaklı alt ıslatma olaylarının hem sık görülmesi hem de çocuk ve ebeveyn için kolay olmayan bir durum olması birtakım davranış bozukluklarının habercisi olabilir. Fakat bu sorun kalıcı değildir. O nedenle endişelenmemelisiniz.

Çocuklarınız altlarını ıslatıyorsa, özellikle de bunu bilerek yapıyorsa bunun sebebini öğrenmeniz gerekmektedir. Örneğin, okula gitmek istemeyen bir çocuk, öğretmenine tepki olarak sürekli altını ıslatabilir. Çünkü altını ıslattığı anda annesinin hemen geleceğini veya okuldan erken alınacağını bilir. Başka bir örnek ise, öğlen yemek yemek istemeyen bir çocuk altını ıslatabilir. Bu da yemeğe karşı vermiş olunan bir tepkidir. Çocuk yemek yemeyi reddediyor ve istemiyordur. Altına yaptığı zamanda, yemekten kalkış süresinin dolacağını bildiğinden bu davranışı tekrarlayabilir. Çocuklar çok zekidir, sizin aklına bile gelmeyecek sebeplerden ötürü tepkiler gösterebilirler. Bunların en başında da, alt ıslatma gelir. Çocuklar kıskançlıklarından da altını ıslatabilirler. Örneğin kardeşinin doğumu gibi birtakım ruhsal ve duygusal gerginlik durumlarından sonra bu durum ortaya çıkar, burada çocuğun neden bir bebek gibi sevilmek ve ilgi çekmek istemesini sorgulamak yerine, gerekli ilgiyi ve şefkati gösterebilmelisiniz. Bu sayede bu sorun en kısa sürede çözülebilir. Fakat çocuğun arka planda ve sevgiden yoksun kaldığı durumlarda ise bu durum yeniden ortaya çıkar. Çocuğunuzu ne olursa olsun ihmal etmemelisiniz. Bu duyguyu asla düşünmemesini sağlamalısınız ki size karşı her zaman dürüst ve açık bir kapı gibi olsun. Çocuğun duygusal ve ruhsal durumunu büyük bir ölçüde etkileyen ev ortamı ve akraba çevresi, alt ıslatma olayıyla yakından ilgili sayılabilir. Aşırı sevginin ve hoşgörün olduğu, yetersiz ilginin boy gösterdiği, kıskançlık gibi ruhsal sorunlar alt ıslatma durumunun baş etkenleri arasında bulunmaktadır. Çünkü her şeyin fazlası veya hiç olmaması büyük bir zarardır. Ortasını bulmalısınız ve çocuğunuza o yönde ilgi göstermelisiniz. Aşırı heyecanlı ve gerginlik durumlarında da alt ıslatma görülebilir. Mesela korkutucu ve sıkıntılı durumlarda çocukların altlarını ıslatma durumları oldukça bilinen bir olaydır. Ebeveynlerin cezalarına kızıp öfkelenen bir çocuk, altını ıslatarak intikam almayı isteyebilir ve bunu saldırganlık aracı olarak da ne yazık ki kullanabilir. Ayrıca çok erken ve baskılı tuvalet eğitimi de alt ıslatma için büyük etkenler arasındadır.

Alt ıslatma davranışı tek başına ruhsal sorunun altında yatan tek sebep değildir ve olmamalıdır. Bu durumda tedaviden ve iletişimden kaçınmamalısınız. Tek başına altını ıslatma durumu mutlu, uyumlu bir çocukta kaygı uyandırıcı bir davranış olarak görülmemelidir. Sabırlı ve anlayışlı bir tutumla bu durumu en kısa sürede çözebilirsiniz. Çocuğunuza asla sert ve aşırı otoriter bir tutumla yaklaşmamalısınız. Çünkü bu tür yaklaşımlar çocukta kişisel benliğini ezici doğrultuda olumsuzluklara yol açabilir. Çocuğunuzun duygusal ve ruhsal dengesini bozmak istemiyorsanız tuvalet eğitimini erkenden vermemelisiniz. Geceleri altını ıslatan çocukların çoğunda uyku derindir. Aynı zamanda çocuklar çoğu zamanda bu durumdan sonra uyanmazlar. Tuvalet eğitimine en doğru ve en uygun zamanda başlamalısınız. Buna önce siz, sonra da çocuğunuz hazır olmalıdır. Çocuğunuz sabahları uyandığı zaman, geceleri uykuya hazırlık yapacağı zaman mutlaka tuvalete götürülmelidir. Bu alanda ebeveynlerin bilinçli olması gerekmektedir çünkü az önce de dediğim gibi bu sabır gerektiren bir süreçtir. Eskiden yaptığınız şeyleri yeniden yapmaya başlayabilirsiniz. Bu durumda kendinizi eleştirmek yerine, ne kadar güçlü ve kendinden emin ebeveynler olduğunuzu daima hatırlamalısınız.

Özellikle 6 ve 7 yaşından önce çocuğunuzun gecede 2 defa tuvalete götürmeniz faydalı olabilir.  Alt ıslatma problemi çocuğunuzdaki idrar kesesinin olgunlaşması veya ruhsal baskının ortadan kalkmasıyla zamanla kendiliğinden kaybolur. Alt ıslatmamanın devamlı hale gelmesi ise bunun altında yatan nedenlerin araştırılması, uyku derinliğinin aza indirgenmesi ve duygusal bozuklukların mümkün olduğunca önlenmesi gerekir. Yetişkinlerde ise bu sorunun egzersizler ile çözülmesi mümkün. Sağlıklı yaşamanız, sevdikçe sevilmeniz dileğimle.