Yaş aldıkça kırışıklıklarımızın olması kadar doğal bir şey yok, ama bazen o kırışıklıklar ya da çizgiler çok erken yaşta oluşmaya başlar. Aynaya baktığınızda ağzınızın etrafındaki küçük kırışıklıkları fark etmeye mi başlıyorsunuz? Eğer öyleyse, yalnız değilsiniz! Üst dudak, gün boyunca sürekli harekete maruz kalan ince, narin bir cilde sahiptir ve dudak çizgilerini son derece yaygın bir kozmetik sorun haline getirir. Dudak çizgileri, yaşlandıkça ağzı çevreleyen ve yaşam tarzı faktörleri tarafından şiddetlenen sinir bozucu kırışıklıklardır. Bu çizgiler tipik olarak elli yaşından sonra ortaya çıkarken, yirmili yaşlarınızın ortalarında görünebilir. Ağız, yaşlanma belirtileri göstermeye başlayan ilk noktalardan biridir, ancak bunu çoğu zaman ihmal ederiz. Neyse ki, dudak çizgilerine karşı koyma yöntemlerinizi her yaşta değiştirebilirsiniz! Bu yazıda dudak çizgilerinin ne olduğunu ve bunların oluşmasına neyin sebep olduğunu anlatacaklar. Ardından, ağzınızın etrafındaki zahmetli kırışıklıkları gidermenin ve daha genç görünen bir gülümseme ortaya çıkarmanın en iyi yollarını açıklayacağız.

Dudak Çizgileri Nedir?

Kaz ayağı ve kaş çatma çizgilerini hepimiz duymuşuzdur ama dudak çizgileri tam olarak nedir? Dudak çizgileri (diğer adıyla ruj çizgileri veya sigara içenlerin çizgileri), üst dudağınızın hemen üzerinde oluşan küçük kırışıklıklardır. Bu çizgiler genellikle üst dudağınıza dokunur ve dikey olarak burnunuza doğru uzanır. Her şekilde ve boyutta gelirler. Dudak çizgileri, burnunuzun kenarlarından dudaklarınızın kenarlarına uzanan kırışıklıklar olan gülme çizgileri veya gülümseme çizgileri ile karıştırılmamalıdır. Tıbbi olarak nazolabial kıvrımlar olarak adlandırılan bu kırışıklıklar, yaşlanan cildin başka bir yaygın belirtisidir. Ancak dudak çizgilerinden tamamen farklıdırlar.

Dudak Çizgilerinin Nedeni Nedir?

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler dudak çizgilerinin nedenlerinin listesini oluşturur:

Dudak Büzmek:

Surat asmak, ıslık çalmak, sigara içmek, pipetten içmek ve hatta ördek suratlı selfieler çekmek, zamanla dudak çizgileri oluşturan yüz hareketlerine katkıda bulunur. Yüz ifadeleri bir gecede dudak çizgileri oluşturmazken, uzun vadede kırışıklık oluşumuna katkıda bulunur.
Sıkıştırma: Yan veya karın üzerinde uyuyan biriyseniz, yüzünüzü dudaklarınızı ve çevredeki alanları kırışacak şekilde eziyor olabilirsiniz. Sırt üstü uyumak ve/veya uyurken cildinizi pürüzsüz tutmak için silikon bantları kullanmak dudak çizgilerinin bu nedenini önleyebilir.

Sigara:

Dikey üst dudak kırışıklıklarına bir sebepten dolayı sigara içenlerin çizgileri denir. Aslında, tek yumurta ikizleri üzerinde yapılan bir araştırma, sigara içmek ile yüzün alt yarısındaki çizgiler arasında açık bir ilişki olduğunu gösterdi. Bunun birkaç nedeni vardır:
•    Nikotin kan damarlarını daraltır ve dolaşımı azaltır, bu da cildinizi çok ihtiyaç duyulan oksijenden ve faydalı besinlerden mahrum bırakır.
•    Sigara içmek cildinizin yüzey katmanlarını zararlı kimyasallara ve toksinlere maruz bırakır.
•    Sigara içmek, cildinize güç ve esneklik veren iki protein olan kolajen ve elastinin parçalanmasını hızlandırır.

Güneş:

Güneşe maruz kalma erken cilt yaşlanmasının bir numaralı nedenidir ve dudaklar da bir istisna değildir. Güneşten gelen diğer radyasyon biçimleriyle birlikte sert UV ışınları, dudak çizgisi oluşumuna katkıda bulunan hasarlara neden olur.

Uyku Yoksunluğu:

Uyku alışkanlıklarınız, yalnızca dudak çizgilerinin oluşumunu değil, cildinizin genel sağlığını da etkiler. Uzun bir süre boyunca, kötü uyku kalitesinin yaşlanma belirtilerini artırdığı ve cilt bariyerini tehlikeye attığı gösterilmiştir. Bu nedenle, düzenli olarak güzellik uykusunu atlarsanız, aynaya baktığınızda dudak çizgilerini görmeye başlayabilirsiniz. 

Yaşlanma: 

Yaşlanma, dudak çizgilerinin önemli bir nedenidir. Yaşlandıkça dudaklarımız (tıpkı cildimizin geri kalanı gibi) doğal olarak hacim, nem ve elastikiyet kaybeder. Bunun nedeni, cildinizin en önemli proteinlerinden ikisi olan kolajen ve elastin'in yaşla birlikte bozulmasıdır.

Şimdi, muhtemelen daha fazla güneş kremi sürmek ve gençliğinizin sigaralarını geri almak için zamanda nasıl geriye gideceğinizi merak ediyorsunuzdur. Ancak iyi haberlerimiz var: Cildinizi onarmaya başlamak ve belirgin dudak kırışıklarının görünümünü azaltmak için bir zaman makinesine ihtiyacınız yok. Dudak çizgileri tamamen tedavi edilebilir ve bunları ortadan kaldırmak için atabileceğiniz birkaç basit adım var.

Dudak Çizgilerinden Nasıl Kurtulunur?

Mevcut dudak bakımı rutininiz günde birkaç kez dudak balsamı sürmeyi içeriyorsa, suratınızı canlandırmak için yapabileceğiniz daha pek çok şey var. İşte bu dudak çizgilerini ve kırışıklıkları düzeltmenize yardımcı olacak en iyi tedaviler:

Evde Cilt Bakımı Çözümleri

Dudak çizgilerinde ve kırışıklıklarda gözle görülür bir iyileşme için evde kullanabileceğiniz birkaç etkili yaşlanma karşıtı çözüm vardır.

Nemlendiriciler

"Nemlendirme" ve "krem sürme" terimleri cilt bakımında sıklıkla birbirinin yerine kullanılsa da, bunlar aynı şey değildir. Bununla birlikte, her ikisi de dudak çizgilerini önlemek ve bunlarla mücadele etmek için çok önemlidir. Gliserin, bal ve hyaluronik asit gibi nemlendirici ürünler, çevrelerindeki suyu emer ve moleküler yapıları içinde bağlar. Nemlendiriciler olarak da bilinen bu ürünler, daha sonra üst dudağınızdaki cildi nemli tutmak için kullanılabilen suyu emer. Hyaluronik asit en yaygın nemlendiricidir, ancak diğerleri propilen glikol, bütilen glikol, sodyum PCA, sorbitol ve allantoini içerir.

Nemlendiriciler ise suyun buharlaşmasını önlemek için cildinizin yüzeyinde koruyucu bir tabaka oluşturmak üzere tasarlanmıştır. Cildinizde zaten bol miktarda nem varsa bu harika, ancak kuru cildiniz varsa, savaşın sadece yarısıyla savaşıyorsunuz.  İlk önce nemlendirici bir ürünle cildinize suyu geri koymanız gerekir. Ardından, üzerine bir nemlendirici uygulayarak hidrasyonu kapatmanız gerekir. Bireysel olarak, nemlendirici ürünler biraz işe yarayabilir. Ancak bir araya geldiklerinde, gerçekten güçlü bir cilt bakımı sağlarlar. Her zaman önce nemlendirici bir ürün, sonra bir nemlendirici uygulamayı unutmayın! İşte cildinizi kolaylıkla nemlendirmek ve nemlendirmek için adım adım basit bir yöntem:
•    Yüzünüzü ılık su ve nazik bir temizleyici ile yıkayın.
•    Cildiniz hala nemliyken, bir nemlendirici uygulayın.
•    Nemlendirici bir ürünle cildinize nemi hapsedin.
•    Gece ipucu: Dişlerinizi fırçaladıktan sonra nemlendiricinizi dudaklarınıza ve gülümseme çizgilerinize sürmeyi bekleyin.

Nemi Tutmak İçin Peeling Uygulayın

Peeling, sağlıklı bir cilt bakım rutininin temel taşlarından biridir. Ancak birçok insan, dudak çizgilerinin görünümü için pul pul dökülmenin faydalarını anlamıyor. Haftada birkaç kez yapılan peeling kuru, ölü cilt hücrelerini yok etmeye çalışır. Bu süreç daha taze, daha genç görünen bir cilt ortaya çıkarır ve genç bir ışıltı ortaya çıkarır. Ek olarak, peeling vücudunuzun enerjisini eski, fazla cilt hücreleriyle uğraşmak yerine cildinizi sağlıklı tutmaya odaklamasına olanak tanır. Dudak çizgileri söz konusu olduğunda, peeling, cildinizin nemi daha verimli bir şekilde tutmasına yardımcı olma yeteneği açısından faydalıdır. Yeni kırışıklıkların oluşmasını engellerken mevcut kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olabilecek nem artışını uyarır.

Çok fazla pul pul dökülmesinin veya yanlış eksfoliantın cildinizde ham, gergin ve ağrılı hissetmesine neden olabileceğini unutmayın. Bu nedenle pul pul dökülmenizi haftada iki ila üç defadan fazla kısıtlamamak önemlidir. (Tam olarak ne sıklıkla pul pul döküleceğinden emin değil misiniz? Kişiselleştirilmiş bir öneri için dermatoloğunuza danışın.) Kabartma tozu, evde cilt tahrişine neden olmadan dudak çizgilerini gidermenize yardımcı olabilecek nazik bir peelingtir. Bunu nasıl deneyeceğinizi hemen aşağıda anlattım:

•    Makyajı çıkarmak ve gözeneklerinizi açmak için yüzünüzü, boynunuzu ve göğsünüzü ılık su ve yağsız bir temizleyici ile yıkayarak başlayın.
•    Küçük bir kaseye 1 yemek kaşığı kabartma tozu ekleyin.
•    1 çay kaşığı su ekleyin ve gevşek bir macun oluşana kadar karıştırın.
•    Parmaklarınızı kullanarak, küçük dairesel hareketlerle karbonatı cildinize nazikçe masaj yapın.
•    Karbonatı çıkarmak için yüzünüzü ılık suyla ve ardından gözenekleri kapatıp sıkılaştırmak için soğuk suyla yıkayın.
•    Cildinizi yumuşak bir havluyla kurulayın.
•    Eksfoliye edici bir temizleyici yapmak için mevcut yüz yıkamanıza az miktarda kabartma tozu da karıştırabilirsiniz. Hangi yöntemi seçerseniz seçin, ovma dürtüsüne direnmeye çalışın. Çok fazla basınç altındaki sağlıklı cilde zarar verir. Nazik olun ve pul pul dökülmenin asla zarar vermemesi gerektiğini unutmayın!