Cilt ve vücut sağlığımız söz konusu olduğunda yeni şeyler denemekten asla vazgeçmeyiz. Bunlardan birisi de son zamanlarda adından söz ettire hyaluronik asit… Hyaluronik asit, cilt, gözler ve eklemler dahil olmak üzere vücutta doğal olarak oluşan bir şekerdir. Hyaluronik asidin birincil işlevi, vücudun bu bölgelerine nem sağlamaktır. Hyaluronik asit cildin nemlenmesinde çok önemli bir rol oynar. İnsanlar yaşlandıkça ciltlerindeki nem azalır, bu nedenle bazı insanlar ek hyaluronik asit almayı tercih eder. Peki tam olarak olarak hyaluronik asit nedir? Gelin hep beraber bakalım.
Hyaluronik Asit Nedir?
Hyaluronik Asit (HA), vücudumuzun her yerinde sıvılarımızda ve dokularımızda bulunan bir moleküldür. Hyaluronik asit ne için kullanılabilir? Çoğu ciltte, gözlerde ve eklemlerde yoğunlaşmıştır. HA, teknik olarak sadece bir şeker molekülü grubu olan bir polisakkarit grubudur. Onların özel makyajı, cildimizi ve eklemlerimizi yumuşatmak ve yağlamak için işe yarar. Ne yazık ki, yaşlandıkça vücudumuzdaki Hyaluronik asit miktarı azalır. Duman ve hava kirliliği gibi faktörlerin de düşüş sürecini hızlandırdığı gösterilmiştir. Ancak Hyaluronik asit yapay olarak üretilebilir ve Hyaluronik asit serumları, dermatologların önerdiği nemlendiriciler ve temizleyiciler gibi birçok farklı cilt bakım ürününde bulunabilir. Tropikal ürünlerde bulunan ve farklı işlev ve yeteneklere sahip üç farklı Hyaluronik asit ürü vardır:
Hidrolize hyaluronik asit: Bu f Hyaluronik asit formu, cilde nüfuz edecek kadar küçük ancak çok derine inmeyen elementlere ayrılmıştır. Hidrolize HA, yağlı ciltler veya karma ciltler için olan bir cilt bakım ürününde bulunur. Bu cilt tipleri çok fazla neme ihtiyaç duymazlar ancak yine de koruyucu bir tabakaya ihtiyaç duyarlar.
Sodyum Hyaluronat: Bu form cilde hidrolize HA'dan daha derine nüfuz eder, ancak sonuçlar çok uzun sürmez. Genellikle normal cilde sahip olanlar tarafından kullanılması gereken bir Hyaluronik asit serumunda bulunur. Yani yine nemlenecekler, ancak etkileri çok uzun sürmeyecek ve cildin bariyerini kesmeyecektir.
Sodyum Asetillenmiş Hyaluronat: Son Hyaluronik asit formuna sodyum asetillenmiş hyaluronat denir ve sodyum hiyalüronatın tüm faydalarına sahiptir. Ama evet, tahmin ettiniz: en uzun süreli sonuçlara sahip. Çok kuru cilde sahip olanlar veya alabilecekleri tüm neme ihtiyaç duyan kuru bir iklimde yaşayanlar için en iyisidir.
Hyaluronik Asitin Cilde Faydaları Nelerdir?
“Hyaluronik asit cilde iyi gelir mi” ve “Hyaluronik asit ne zaman kullanmalıyım?” diye sorabilirsiniz. Hyaluronik asit, cildi nemlendirmek için harika bir moleküldür çünkü cilt içindeki su moleküllerini çeker ve onlara bağlanır. Bu nedenle cildin su içeriğini artırarak nemli kalmasını sağlar. Hyaluronik asit, moleküler ağırlığının 1000 katına kadar su tutabilir. Aşağıda, cilt üzerindeki tüm farklı Hyaluronik asit faydalarının bir listesi bulunmaktadır.
Nemlendirici: Nemlendiriciler tam olarak sünger gibi davranır. Sadece suyu çekip çekmekle kalmazlar, toplandıktan sonra nemi içinde tutarlar. Uzun süreli nemlendirme sağlar.
Lipid Bariyerini Artırır: Cildimiz, çevremizle savaşmak zorunda olan organımızdır. Kirlilik, kir, UV ışınları ve diğer toksinleri yaşar. Cildimiz, kendisini bu farklı toksinlerden korumak için lipit bariyeri denilen şeye sahiptir. Ama yine zamanla yıpranabilir. Hyaluronik asit, cildin doğal lipid bariyerlerini güçlendirerek bu konuda yardımcı olabilir.
Direnci Artırır: Lipid bariyeri Hyaluronik asit ile daha güçlü hale getirildiğinde, kendisini çevreye karşı daha iyi koruyabilir. Cildi bu toksinlere karşı dirençli tutmak ve daha parlak ve sağlıklı görünmek.
Cilt Tonu: Yaşlandıkça cildimiz sarkmaya ve cilt elastikiyetini kaybetmeye başlar. Ne yazık ki ciltte yaşlanma herkesin içinde meydana gelen doğal bir süreçtir. Bununla birlikte, nemi doldurmaya yardımcı olmak için Hyaluronik asit kullanmak daha canlı, daha sıkı ve daha genç bir görünüm yaratabilir.
İnce Çizgileri ve Kırışıklıkları Azaltır: Hyaluronik asit ciltteki ince çizgilerin ve yüzdeki kırışıklıkların görünümünü azaltabilir. Bu çatlakları nemlendirme ve sıvı ile doldurabildiğinden, cildin dokusunu eşitleyerek ince çizgilerin ve yüzdeki kırışıklıkların daha az görünür olmasına yardımcı olur.
Cilt Hücresi Üretimini Uyarır: Yine, Hyaluronik asit cilt bariyerinizi koruduğu ve ekstra nemlendirme sağladığı için yeni cilt hücresi büyümesini teşvik eder. Yeni cilt hücreleri her zaman daha sağlıklı ve daha parlaktır ve ten rengine yardımcı olabilir.
Pigmentasyon ve Berraklık: Hyaluronik asit yeni cilt hücrelerinin büyümesini teşvik ettiğinden, güneşten veya diğer pigmentli cilt hücrelerinden zarar görmüş cilt hücrelerinden kurtulmaya ve yeni, daha sağlıklı hücrelerle değiştirmeye yardımcı olabilir. Hyaluronik asit, pigmentasyona yardımcı olmasının yanı sıra cildin netleşmesine de yardımcı olur. Hyaluronik asit, uygun cilt nem dengesini korur ve çevrimiçi akne kremi satın aldığınızda yağ üretimini kontrol etmeye yardımcı olur. Bu da cildi temiz tutarak sivilcelerin azalmasına yardımcı olabilir.
Hyaluronik Asidin Vücuda Faydaları
Hyaluronik asit tipik olarak yukarıda bahsedilen cilt bakımı amaçları için kullanılsa da, vücutta aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka şaşırtıcı faydaları da olabilir:
Yara iyileşme hızını artırır: Hyaluronik asit, iltihaplanma seviyelerini düzenler ve vücuda cildin yaralı bölgelerine daha fazla kan hücresi göndermesi için sinyal verir. Daha fazla kan hücresi = artan iyileşme süresi.
Eklem ağrısını rahatlatır: Hyaluronik asit takviyeleri özellikle eklem ağrısının giderilmesinde etkilidir. Eklemlere daha fazla nem getirir ve alanın iyi yağlanmasını sağlar.
Asit reflü semptomlarına yardımcı olur: Asit reflü, mide asidi boğaza ve yemek borusuna geri geldiğinde oluşur. Yeni araştırmalar, Hyaluronik asidin yemek borusundaki hasarlı astarı yatıştırmaya, ağrıyı hafifletmeye ve yemek borusunun iyileşme süresini hızlandırmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Göz kuruluğunu giderir: Nemlendirici özelliğinden dolayı Hyaluronik asit içeren göz damlaları kuru gözleri gidermede ve nemli kalmasını sağlamada çok etkilidir.
Kemik gücünü korur: Bu çalışmalar başlangıç aşamasında olmasına rağmen, Hyaluronik asit vücuttaki kemik gücünün korunmasına yardımcı olabileceğini göstermeye başlıyor. Osteoblastların aktivitesini artırarak kemik kaybı hızını yavaşlattığı gösterilmiştir. Osteoblastlar, vücutta yeni kemik dokusu oluşturmaktan sorumlu hücrelerdir.