Kişisel Doğal Bakım

Saçınızın Dökülmesi Moralinizi Bozmasın

Sabahları özellikle banyo yapıldıktan sonra tarağı saçınıza sürmeniz sonrasında yaşanan iç karartıcı, üzücü bir durumdur, bu olay sıklaşmaya başladığında sevgiliden ayrılma depresyonu da neymiş deyip canınızdan can kopuyormuş gibi düşünürsünüz hele bir de uzunsa saçlarınız, sanki hayatınız elinizden kayıp gidiyormuş gibi hissedersiniz, artık rapunzel olma hayallerinizi çöpe atarsınız, erkek bireyseniz keloğlan olma hayalleri kurup “neyse canım kellik de o kadar da kötü değildir” diye durumu kabullenmeye çalışırsınız.  Saç dökülmesinin matematiksel bir kanunları vardır ne gariptir ki, erkeklerin saç dökülmesi en ilginç tarafı ise ense bölgesinde bulunan saçların, genetiksel dökülmemeye kodlanmış olmalarından dolayıymış, asla limit sac dökülme de sonsuza bölünerek, sıfır değeri almaz efendim, kadınların saç dökülmesi ise genellikle strese bağlansa da, saçlarımızla oynamayı, değiştirmeyi seven canlılar olduğumuz için kimyasal etkenler de baş göstermektedir, yani matematiği ister sevin ister sevmeyin ama işin ironi tarafına gelin bakın ki; siz sevgi gösterdikçe serotonin maddesi ortaya çıkıp, sizi psikolojik etkileyip,  saçınızın dökülmesine engel olmasıdır. Genetik yatkınlığınız varsa özellikle baba, dayı ve dedenizde gür sac asla görememişseniz bu olay sizde de elbet vuku bulacağını sanırsınız ama bu doğal yöntemlerle genetiksel saç dökülmesini yavaşlatmanız da mümkün. Saçlarınızın Dökülme Nedenleri Şunlar da Olabilir; Fizyolojik olarak her gün düzenli bir şekilde saçlarımız dökülür ve bu dönem aslında bir yenilenme dönemidir ve günde 100 tele kadar olan saç dökülmesi normaldir. Saçın günde 100 telden fazla dökülmesi aşırı saç dökülmesi olarak kabul edilir ve pek çok farklı sebebi olabilir. Bunlar;
  • Hormonal
  • Genetik
  • Beslenme
  • Yaşam tarzı
  • Çeşitli deri hastalıkları
  • Hamilelik
  • Kemoterapi
  • Kimyasallara maruz kalmak
  • Demir eksikliği anemisi
  • Tiroit bezinin az çalışması
  • Hava kirliliği gibi pek çok etken saç dökülmesine sebep olabilir.
Yumurta Sarısı ( Eyova) Yağı Yumurta yağı saç dökülmesinde oldukça etkili bir yağdır. Yumurta yağını aynı zamanda saçların beyazlamasını durdurmak, kepeği tedavi etmek ve saçını nemlendirmek için de kullanabilirsiniz.
  • Yumurta yağını saç derine masaj yaparak uygula ve bir gece saçınızda bekletin.
  • Sabah uyandığınızda sülfat içermeyen şampuanla saçınızı yıkayın.
  • Saçınıza şampuanı mutlaka saçınız kuruyken sürün
  • Şampuanı yalnızca bir kez uygulayın çünkü tekrar uygulamak saçın doğal lipitlerini alarak saçınızın kurumasına ve kolay kırılmasına yol açar.
  • Haftada 2-3 kez uygulayabilirsiniz.
  • Ancak protein hassasiyeti olan bir saçınız varsa ürünü daha seyrek kullanmanız gerekmektedir.
Yeşil Çay Yeşil çay, saç dökülmesini önleyebilecek ve ayrıca saçın uzamasına yardım edebilecek antioksidanlar içermektedir bu yüzden yeşil çay saç dökülmenize ümit vaat eden bir tedavi yöntemidir.
  • 1 bardak suya 2 poşet yeşil çay koyup demleyin.
  • Çayın biraz soğumasını bekleyin ve ardından uygulayın
  • Çayı 1 saat saçında beklettikten sonra, saçınızı iyice durulayın.
Badem Yağı Badem yağı saç maskelerinde kullanıldığında, saçınızın kaybettiği gücü yenileyecek ve saçlarınıza hacim verecektir. Ayrıca saç diplerinizi ve uçlarınızı besleyerek daha sağlıklı saçlara sahip olmanızı sağlar. Sağlıklı saçların sonunda ise saç dökülmesi problemi ortadan kalkar.
  • Haftada 1 defa badem 10 15 damla badem yağını saç diplerinize uygulayın
  • Akşam yatıp sabah yıkayabilirsiniz
Hindistan Cevizi Yağı Maskesi Benim saçlarımın döküldüğü dönemde en sık yaptığım ve etkilerini birkaç hafta içerisinde gördüğüm en sevdiğim maske tarifidir. Bu maske tarifi aynı zamanda kırılan, yanan saçlarınıza da ugulayacağınız mükemmel bir tariftir. Bunun için;
  • 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
  • 1 tatlı kaşığı lavanta yağı
  • 1 tatlı kaşığı lavanta yağı
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı.
Hazırlanışı
  • Akşam yatmadan önce bu maskeyi uygulamanızı tavsiye ederim
  • Tüm malzemeleri bir kapta iyice karıştırın
  • Ardından saç diplerinize 10 dakika kadar masaj yapın
  • Saç diplerinizin hava almaması için bir tülbent yada bone ile sarın
  • Sabah uyandığınızda sülfat içermeyen şampuanla saçınızı yıkayın.
  • Saçınıza şampuanı mutlaka saçınız kuruyken sürün, böylece yağlar saç diplerinizde kalıntı olmaz
  • Haftada 2 kez uygulamanızı tavsiye ederim.
Karanfil
  • Yaklaşık 15 tane karanfili bir bardak su içinde kaynatın.
  • Kaynayan suyu ılımaya bırakın.
  • Daha sonra saç derinize bu karanfilli su ile masaj yapın ve yarım saat bekleyin.
  • Karanfil saç diplerinizde olan kaşıntı ve yaraları iyileştirerek, saç dökülmesine son verecektir.
Kına Çok eskiden gelen bir gelenektir saçlara kına yakmak. Her ne kadar sadece bir saç boyası olarak görülse de kına; içindeki vitaminler sayesinde saçlarınızın dostudur. Tüm saç rahatsızlıklarının önüne geçer. Kına aynı zamanda saç kütiküllerini hapsederek saç kılı yuvalarını köklerinden güçlendiren yeşil bir tozdur.
  • Koyu renkli kınaları kullanmayın çünkü bunlar genellikle doğal değildir ve p-fenilendiamin (PPD) adı verilen bir kimyasal içerir.
  • Bazı kişiler kınaya karşı reaksiyon gösterebilir, kınaya reaksiyon gösterirseniz ürünü kullanmayı kesin ve gerekirse bir sağlık uzmanına danışın.
Lavanta
  • Bir kaşık lavantayı kaynayan suya ilave edin ve karıştırın.
  • Yaklaşık 5 dakika kadar kısık ateşte bu suyu kaynatın.
  • Sıcaklığı geçen lavanta suyu ile saçlarınızı yıkayın.
  • 30 dakika geçtikten sonra saçlarınızı durulama suyu ile yeniden yıkayın.
  • 10 günde bir olacak şekilde, bu su ile saçlarınızı yıkadığınızda saç dökülmesinin çok aza indiğini fark edebilirsiniz.

İlgili Haberler

Hakkımızda

Seni Sen Yapan Değerlere Dönüş Hareketi