![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/sinüzit1-e1597321244831-720x461.jpeg)
- Sinüzit her yaşta görülebilir. Bağışıklık sistemi ile solunum yollarının direnci düştüğünde bu hastalığın görülmesi çok normaldir.
- Sinüslerin içi kendi ürettiği salgılarla dolduğunda, iltihaplanma için uygun ortam oluşur. Dışarı atılması gereken salgılar atılmadığı durumda ise bu kanallar tıkanır ve kişide sinüzit hastalığı meydana gelir.
- Sinüzit tedavisi mümkün olan ilaç ve bitkisel desteklerle iyileştirilen bir hastalıktır. En etkili tedaviler için erken teşhis önemli olacaktır.
- Birkaç gün sonra geçer denilen hastalıklar, ihmal edildiğinde kronik bir hal almaktadır. Sağlığın ihmale gelmeyeceğini hatırlatalım.
- Basınç etkisinden, alerjilerden, burun genetiğinden, burun etindeki büyümelerden dolayı sinüzit yaşanabilir.
- Dedim ya yaz kış demeden gelip sizi bulur sinüzit özellikle yazın yüzme esnasında da sinüslerin tıkanması söz konusu olabilir.
- Genellikle üst solunum yolu enfeksiyonu ile ortaya çıkar.
- Sigara içen ve burun kemiğinde eğrilik olan kişiler bu hastalığa daha çok yakalanmaktadır.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/papatya-2-720x405.jpg)
- Bir tutam kurutulmuş papatya ile buhar banyosu yaparsanız, solunum yolunun açılmasını sağlarsınız
- Sıcak suda papatyayı demleyin ve bi havlu ile başınızı sarıp papatyanın buharını içinize çekin. Çok geçmeden burun tıkanıklığı gidecektir.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/okaliptus-yağı.png)
- Sinüzit ile mücadele ettiğiniz günlerde bir kulak çubuğuna okaliptüs yağını damlatın ve burun içine sürün.
- Derin bir nefes alın.
- Kısa bir süre sonra hem baş ağrısının hem de burun tıkanıklığının iyileştiğini göreceksiniz.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/zencefil-çayı-720x405.jpg)
- Zencefil mikropları öldüren mucizelerle dolu bir bitkidir.
- Sinüzit ağrısı ve sinüzit akıntısı için de oldukça etkili olacaktır. Sağlığınıza kavuşmak için zencefil çayı içebilirsiniz.
- Ufak ufak doğranmış zencefil parçasını bir bardak sıcak suda demleyin ve süzerek için. Nefesin ve boğazın hemen rahatladığını fark edeceksiniz.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/soğan-suyu-1-720x376.jpg)
- Bir adet soğanı dörde bölün ve bir bardak suda kaynatın.
- Kaynayan suyu süzerek için.
- Soğan antibiyotik etkisinden dolayı sinüzit şikâyetinizi sona erdirecektir.
- Ayrıca soğanın kaynadığı sudak buharı solumak da bir çözüm olacaktır.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/gülhatmi-720x407.jpg)
- Sinüzite yol açan bakterileri yok eden bu bitkiden bir çorba kaşığı alın ve bir bardak kaynar suya atın.
- 10 dk boyunca kaynattıktan sonra tüketin. Bu çayı, günde dört bardağa kadar içebilirsiniz.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/kedi-pençesi-720x405.jpg)
- Bu bitki, bağışıklık sistemini güçlendirerek bakteri ve virüslerin vücuda girmesini önmeleye yardımcı olur.
- Bir çorba kaşığı kurutulmuş kedi pençesi otunu, bir bardak suya koyup 10 dakika kadar kaynatın ve demlediğiniz bu çaydan birkaç bardak için.
- Kedi pençesini gıda takviyesi olarak da alabilirsiniz.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/koyun-otu.jpg)
- Sinüzit tedavisinde çok etkili olan bir bitkidir.
- Bir litre suya, 60 damla koyun otu özü damlatın ve burnunuzun içini bu suyla yıkayın.
- Genzinize akan suyu içmemeye dikkat edin, bunu tükürün.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/ardıç-çayı.jpg)
- Bu meyve, balgam söktürücü, antiseptik ve spazm giderici özellikle ile solunum yolu rahatsızlıklarının geneline iyi gelmektedir.
- Bir çorba kaşığı dolusu ardıç yemişini bir bardak suda 15 dakika kaynatın,içine biraz bal katarak, gün boyu tüketebilirsiniz.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/çam-ağacı-720x478.jpg)
- Bu ağaçtan elde edilen yağı ya da ağacın dallarını kaynar suya ekleyin ve buharını soluyun.
- Sinüslerdeki iltihabı çözmede oldukça etkili bir yöntemlerden biridir.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/08/sarımsak-3-720x432.jpg)
- Bir yerde bakteri ve virüs varsa, orada mutlaka sarımsak da olmalı.
- Çünkü sarımsak bakteri ve virüsleri anında yok eden bir bitkidir.
- Yemeklerinize ekleyerek, çiğ halde çiğneyerek sinüzit öksürük ve baş ağrısı etkilerini ortadan kaldırabilirsiniz.
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/07/önemli-duyuru-720x424.jpg)
- Kısa süreli yaşanan sinüzit problemlerini bitkisel tedavi önerileriyle geçirmeye çalıştınız fakat etkili olmadıysa, vücudunuzdaki iltihapların güçlü olduğunu ifade edebiliriz.
- Böyle bir durumda ise çok vakit kaybetmeden doktora görünmeniz gerekecektir.
- Gitmeniz gereken bölüm ise “Kulak, Burun ve Boğaz” bölümü olacaktır.