Yıllardır çektiğim rahatsızlıktır, yaz-kış dinlemiyor bir de, yazın tatilin tam ortasındayken eğer saçlarımı kurutmadıysam üstüne bir de dolduysa sinüsler eyvahlar diyorum, koşamazsınız, merdivenden inemezsiniz çünkü beyninizin içinde yoğun bir sıvı siz hızlı bir şekilde hareket ederken zıp zıp zıplar canınız fecii yanar. başınızı öne eğmenizle birlikte bu yoğun sıvı şekil değiştirir, öyle bir değişimdir ki, bu sanki boya kutusunun içine çimento doldurulmuş gibi ağırlaşır, kafayı eğdiğiniz anda burnunuzun üstüne düşer ağırlık aanam anam anaaaaaaam diye naralar atarsınız.. bir de bunun sıvı transferi olur durduk yerde, burnunuzdan kulağınıza oradan beyninizde bir yerlere oradan da tekrar kulağınıza vicuuuv vicuuuuv diye hızlı hızlı girer çıkar bu sıvı…..neyse artık!!! dedim ya hayattan tiksindiren bir illettir sinüzit. Özellikle bunun kronik sinüziti var ki kendisi benim can düşmanım olur, bırakmıyor yıllardır yakamı!! Konuya girmeden araya şu bilgiyi de sıkıştırmak istiyorum bu sinüzit insanların doğasına bir has hastalık, hemen hemen her hayvanda yapılan incelemelerde, iltihaba rastlanmamıştır, hatta bunu insanın doğaya aykırı olarak iki ayak üzerine kalkmasına da bağlayanlar yok değil. Ne işimize yarayacak bu bilgi derseniz illa hayatınızın belli bir bölümünde işe yarar benim yaradı mesela :D . Neyse gelelim benim illet can düşmanım kronik sinüzite; yüz kemikleri içindeki boşluklar olan sinüslerin bakteri cinsi mikroorganizmalar sayesinde sürekli yenilenen iltihaplarla (kilolarca aksa da bitmeyen bir iltihap cinsi bu) dolmasıyla meydana gelen bir hastalıktır. Genellikle bir soğuk algınlığı veya alerjik nezle atağını takiben ortaya çıkar. Burun tıkanıklığı, sarı, yeşil veya kanlı burun akıntısı; gözlerin etrafında ağrı, diş ağrısı ile karışabilen yanak ağrısı, kafada basınç hissi, öne eğilmekle artan yüz veya baş ağrısı, özellikle geceleri artan kuru öksürük, hafif ateş ve mide rahatsızlığı gibi bir sürü belirtilerle geldiğini haber veren, geldi mi bir daha gidemeyen berbat ötesi bir hastalıktır. Kısacası bu hastalık beni en az 1 ay süründürebilir (daha da sürmesi kuvvetle muhtemeldir, ama zaman geçtikçe hafifliyor tabi), prospektüs okuma kültürünü arttı ilaç gurusu haline geldim :D , sorun bana hepsini teker teker ezbere söylerim, böbrek ve karaciğeri ilaç manyağı yapar (umarım iflas etmemişlerdir o kadar ilaca), yediğin yemekten içtiğin sudan tat almanı engelleyip en basiti yeter artık deyip dağa taşa isyan edesin gelir. Ben de tam da bu noktada bu konuda mustarip olanlara dertlerinize doğal yöntemlerle deva olmaya geldim! Sinüzit hastalığı nedir diyorsanız, işte merak ettiğiniz yanıtları da size veriyorum!
Nedir Bu Sinüzit?
Burun çevresinde yer alan hava boşluklarına sinüs adı verilir. Ortalama 25 yaşına gelene kadar bu sinüsler gelişimini devam ettirir. Sinüsler mukus oluşmasında rol alan bir yapıdır. Mukus salgılanması esnasında bir iltihaplanma meydana geldiğinde “sinüzit” adı verilen solunum rahatsızlığı yaşanmaktadır. Sinüzit iki başlıkta incelemek mümkün
Bunlardan biri Akur Sinüzit: Kısa bir zaman dilimi içinde kişiyi rahatsız ediyorsa akut sinüzit olarak ifade edilir. Bu süre en çok 2 hafta olmaktadır.
Kronik sinüzit : eğer 2 haftadan daha uzun bir sürede yaşanıyorsa kronik sinüzit oluşmuşsunuz demektir.
- Sinüzit her yaşta görülebilir. Bağışıklık sistemi ile solunum yollarının direnci düştüğünde bu hastalığın görülmesi çok normaldir.
- Sinüslerin içi kendi ürettiği salgılarla dolduğunda, iltihaplanma için uygun ortam oluşur. Dışarı atılması gereken salgılar atılmadığı durumda ise bu kanallar tıkanır ve kişide sinüzit hastalığı meydana gelir.
- Sinüzit tedavisi mümkün olan ilaç ve bitkisel desteklerle iyileştirilen bir hastalıktır. En etkili tedaviler için erken teşhis önemli olacaktır.
- Birkaç gün sonra geçer denilen hastalıklar, ihmal edildiğinde kronik bir hal almaktadır. Sağlığın ihmale gelmeyeceğini hatırlatalım.
- Basınç etkisinden, alerjilerden, burun genetiğinden, burun etindeki büyümelerden dolayı sinüzit yaşanabilir.
- Dedim ya yaz kış demeden gelip sizi bulur sinüzit özellikle yazın yüzme esnasında da sinüslerin tıkanması söz konusu olabilir.
- Genellikle üst solunum yolu enfeksiyonu ile ortaya çıkar.
- Sigara içen ve burun kemiğinde eğrilik olan kişiler bu hastalığa daha çok yakalanmaktadır.
Sinüslerinizden Kurtulmanıza Yarayacak Doğal Çözümler
Papatya
- Bir tutam kurutulmuş papatya ile buhar banyosu yaparsanız, solunum yolunun açılmasını sağlarsınız
- Sıcak suda papatyayı demleyin ve bi havlu ile başınızı sarıp papatyanın buharını içinize çekin. Çok geçmeden burun tıkanıklığı gidecektir.
Okaliptüs Yağı
- Sinüzit ile mücadele ettiğiniz günlerde bir kulak çubuğuna okaliptüs yağını damlatın ve burun içine sürün.
- Derin bir nefes alın.
- Kısa bir süre sonra hem baş ağrısının hem de burun tıkanıklığının iyileştiğini göreceksiniz.
Zencefil Çayı
- Zencefil mikropları öldüren mucizelerle dolu bir bitkidir.
- Sinüzit ağrısı ve sinüzit akıntısı için de oldukça etkili olacaktır. Sağlığınıza kavuşmak için zencefil çayı içebilirsiniz.
- Ufak ufak doğranmış zencefil parçasını bir bardak sıcak suda demleyin ve süzerek için. Nefesin ve boğazın hemen rahatladığını fark edeceksiniz.
Soğan Suyu
- Bir adet soğanı dörde bölün ve bir bardak suda kaynatın.
- Kaynayan suyu süzerek için.
- Soğan antibiyotik etkisinden dolayı sinüzit şikâyetinizi sona erdirecektir.
- Ayrıca soğanın kaynadığı sudak buharı solumak da bir çözüm olacaktır.
Gülhatmi
- Sinüzite yol açan bakterileri yok eden bu bitkiden bir çorba kaşığı alın ve bir bardak kaynar suya atın.
- 10 dk boyunca kaynattıktan sonra tüketin. Bu çayı, günde dört bardağa kadar içebilirsiniz.
Kedi Pençesi
- Bu bitki, bağışıklık sistemini güçlendirerek bakteri ve virüslerin vücuda girmesini önmeleye yardımcı olur.
- Bir çorba kaşığı kurutulmuş kedi pençesi otunu, bir bardak suya koyup 10 dakika kadar kaynatın ve demlediğiniz bu çaydan birkaç bardak için.
- Kedi pençesini gıda takviyesi olarak da alabilirsiniz.
Koyun Otu (Kasıkotu/Kızılyaprak)
- Sinüzit tedavisinde çok etkili olan bir bitkidir.
- Bir litre suya, 60 damla koyun otu özü damlatın ve burnunuzun içini bu suyla yıkayın.
- Genzinize akan suyu içmemeye dikkat edin, bunu tükürün.
Ardıç
- Bu meyve, balgam söktürücü, antiseptik ve spazm giderici özellikle ile solunum yolu rahatsızlıklarının geneline iyi gelmektedir.
- Bir çorba kaşığı dolusu ardıç yemişini bir bardak suda 15 dakika kaynatın,içine biraz bal katarak, gün boyu tüketebilirsiniz.
Çam ağacı
- Bu ağaçtan elde edilen yağı ya da ağacın dallarını kaynar suya ekleyin ve buharını soluyun.
- Sinüslerdeki iltihabı çözmede oldukça etkili bir yöntemlerden biridir.
Sarımsak
- Bir yerde bakteri ve virüs varsa, orada mutlaka sarımsak da olmalı.
- Çünkü sarımsak bakteri ve virüsleri anında yok eden bir bitkidir.
- Yemeklerinize ekleyerek, çiğ halde çiğneyerek sinüzit öksürük ve baş ağrısı etkilerini ortadan kaldırabilirsiniz.
Önemli Uyarı!
- Kısa süreli yaşanan sinüzit problemlerini bitkisel tedavi önerileriyle geçirmeye çalıştınız fakat etkili olmadıysa, vücudunuzdaki iltihapların güçlü olduğunu ifade edebiliriz.
- Böyle bir durumda ise çok vakit kaybetmeden doktora görünmeniz gerekecektir.
- Gitmeniz gereken bölüm ise “Kulak, Burun ve Boğaz” bölümü olacaktır.