- 1 bardak yulaf unu
- 5 bardak su
- Yulaf ununu 5 litre kaynar suya ilave edin ve 2 dakika boyunca düşük ısıda bırakın.
- Karışımı küvetinize ekleyin ve en çok etkilenen bölgelerin suya değdiğinden emin olun.
- Bunu 15 dakika yapın ve durulayın.
- 2 yemek kaşığı epsom tuzu
- 3 litre su
- Duştan sonra su dolu küvetinize eklediğiniz epsom tuzunu sedefli bölgenize uygulayın
- Bu uygulama sizi yalnızca sedef hastalığı ile ilgili semptomlarınızdan kurtarmayacak, aynı zamanda sizi rahatlatacak ve zihninizi günlük sıkıntılarınızdan uzaklaştıracaktır.
- Bu yöntemi deneyen birçok hasta, 2 ila 6 hafta boyunca günlük olarak banyo yaptıktan sonra muhteşem sonuçlar gördüklerini belirtmiştir.
- Çay ağacı yağı
- Zeytinyağı
- Şampuan
- Su
- Suyla seyreltebilir veya zeytinyağı ile karıştırıp cildinize pamuk topla uygulayabilirsiniz.
- Ayrıca banyonuza birkaç damla ekleyebilir veya çay ağacı yağı içeren bir şampuan kullanabilirsiniz.
- Eğer böyle bir şampuan bulamıyorsanız normal şampuanınıza birkaç damla ekleyebilirsiniz.
- 1 olgun avokado
- 1 yemek kaşığı papatya
- Yarım bardak su
- Yarım bardak suyu kaynatarak papatyayı ekleyin ve olgun avokado ile mikserde karıştırın.
- Lapayı etkilenen alanların üzerine sürün ve 20 dakika bekletin.
- Ilık su ile durulayın ve yumuşak bir bezle kurulayın.
- Bu uygulamayı haftada 2 ya da 3 kez tekrarlayın.
- Yarım bardak organik elma sirkesi
- 1 litre ılık su
- Sirkeyi suyla inceltin ve yumuşak bir bezle etkilenmiş bölgelere sürün.
- Belirtiler düzelene kadar bunu günde iki kez tekrarlayın.
- 2 yemek kaşığı aloe vera jeli
- 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı
- Aloe vera jelini az miktarda Hindistan cevizi yağı ile karıştırın ve etkilenmiş bölgelere uygulayın.
- Cildi bu kadar iyi absorbe edin ve günde iki kez tekrarlayın.
- Zerdeçalların antioksidan etkilerinin, alevlenmeleri en aza indirgeme ve sedef hastalığını ilk etapta görünmesini sağlayan faktörleri % 50 oranında azalttığı bulunmuştur.
- Zerdeçal tüketmek için en kolay ve en doğal yol her zaman her yemeğin üzerine bir tutam eklemektir.
- Bunu yapmak çok zor görünüyorsa, zerdeçal kapsül almaya çalışabilirsiniz, ancak önce doktorunuza danışmanızda fayda vardır.
- Yarım bardak zeytinyağı
- 6 yemek kaşığı sığırgözü çiçeği
- 1 koyu renkli bir şişe
- Yağı benmari usûlü ısıtın, sığırgözü çiçeklerini ekleyin ve üç dakika boyunca düşük ateşte bırakın.
- Ateşten alın ve bir hafta boyunca koyu renkli kapalı bir şişede bekletin.
- Bir hafta sonra çiçekleri almak için karışımı süzün ve cildinize uygulayın.
- Yatmadan önce bunu her gün tekrarlayın.