Koenzim Q10, hücrelerimizin enerji üretim zincirinde görev alan doğal bir bileşiktir. Özellikle enerji ihtiyacı yüksek olan kalp, kaslar, böbrekler ve karaciğerde önemli miktarda bulunur. Yaş ilerledikçe vücuttaki düzeylerinin azalabilmesi, Q10’u özellikle orta ve ileri yaşlarda araştırılan bir bileşen haline getirmiştir.

Kalp kası günün hiçbir anında dinlenmez. Uyurken bile çalışır. Bu nedenle kalp hücrelerinin mitokondrileri sürekli ATP adı verilen enerji molekülünü üretmek zorundadır. Koenzim Q10 bu enerji üretim zincirinde elektron taşınmasına katkıda bulunur ve aynı zamanda antioksidan özellik gösterir. Böylece yalnızca enerji üretimine değil, hücrelerin oksidatif strese karşı korunmasına da katkıda bulunabilir.

Et, sakatat, yağlı balıklar, kuruyemişler ve bazı bitkisel gıdalarda doğal olarak bulunur. Ancak besinlerle alınan miktar, vücudun kendi ürettiği miktara kıyasla sınırlı olabilir. Bu nedenle Q10 özellikle kalp yetmezliği, statin kullanımı, yaşlanma ve mitokondri sağlığı gibi başlıklarda klinik araştırmalara konu olmuştur.

Kalp yetmezliği üzerine yapılan birçok çalışma Q10 açısından dikkat çekicidir. Geniş meta-analizlerde bazı hasta gruplarında hastaneye yatış, yaşam kalitesi ve kalbin pompalama kapasitesi gibi alanlarda olumlu sonuçlar bildirilmiştir. Bununla birlikte sonuçlar her hasta grubunda aynı değildir ve Q10 standart tedavilerin yerine geçen bir madde değildir.

Doğala Doğru açısından burada önemli olan şu: Kalp sağlığı yalnızca damarların açık olmasıyla ilgili değildir. Kalp hücresinin enerji üretebilme kapasitesi de büyük resmin önemli bir parçasıdır. Kalbin gücü, büyük ölçüde hücrelerin görünmeyen enerji sistemlerinde başlar.