Koronavirüs ve üst solunum yolu hastalıklarından korunmak için güçlü bir bağışıklık sistemine ihtiyacımız var. Doğal ve bitkisel ürünler de vücut direncimizi artırmak için en önemli silahlarımızdan biridir. Geleneksel Hint tıbbında yaygın olarak kullanılan udi hindi bitkisi, adı bilinmemekle birlikte özellikle mikrop temizleme işlevi nedeniyle ciddi bir bağışıklık sistemi güçlendiricidir. Udi hindisi özellikle Hindistan'da ve Malaya Adaları'nda yaygındır ve birçok Asya ülkesinde yetişir. Udi hindi ağacı mevsimsel değişikliklerden etkilenmez ve yapraklarını dökmez. Bitkinin diğer adı Oud Ağacıdır. Günümüzde modern tıpta da kullanılan udi hindi bitkisi, doğru ve düzenli tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye, mikropları vücuttan atmaya ve birçok hastalığın tedavi sürecini hızlandırmaya yardımcı olur.
Udi Hindi Yağının Faydaları
Vücut Direncini Arttırır
Bal ve zencefil ile karıştırılıp tüketildiğinde vücut direncini arttırır.
Enfeksiyonlara Karşı Faydalıdır
Toz haline getirilmiş hindi bitkileri özellikle bal ile karıştırılarak tüketildiğinde antibiyotik özelliği kazanır.
Vücuttaki Mikropların Atılmasını Sağlar
Antioksidan özelliği de bulunan Udi hindi, düzenli kullanım ile vücuttaki mikropların atılmasında oldukça faydalıdır.
İltihaba İyi Gelir
Enfeksiyonlardan kaynaklanan iltihaplanmalara karşı olumlu etkisi vardır. Boğazı ekstra yumuşak yapar ve boğaz ağrılarına iyi gelir. Burun akıntısı ve burun tıkanıklığı gibi sorunları önlemek için de kullanılır. Udi hindi yağı burun damlası olarak çocuklar ve yetişkinler için yapılabilir ve kullanılabilir.
Balgam Söktürücüdür
Üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı balgam problemi yaşayanlar hindi yiyerek solunum yollarını rahatlatabilir.
Karın Ağrısına ve Strese İyi Gelir
Sakinleştirici özelliği vardır. Bitki çayı olarak düzenli tüketildiğinde mide ağrılarına ve strese iyi gelir.
Cilt Sağlığına Faydaları
Udi hindi yağı cildin daha sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar. Sadece sivilcelerden kurtulmada etkili olmakla kalmaz, aynı zamanda ciltteki lekeleri gidermek için kullanılan bitkilerden biridir.
Egzama Problemlerinde Kullanılır
Udi hindi yağı egzama gibi çeşitli cilt problemlerinde faydalı etkileri vardır. Udi hindi yağını egzama olan yere sürülerek kullanılır. Bu karışımın düzenli kullanımı egzamanın olumsuz etkilerini azaltacaktır.
Udi Hindi Yağı Nasıl Kullanılır?
Asya kökenli ve odunsu bir yapıya sahip olan udi hindi, kozmetik sektöründe de kullanılmakta ancak en çok yağı ve tozu tüketilmektedir. Yüzyıllardır sağlık amacıyla kullanılan ve Uzakdoğu Asya'dan gelen udi hindi, güçlü bir mikrop kırıcı özelliğe sahiptir. Üst solunum yolu hastalıklarında doğrudan fayda sağlar. Birçok faydası bulunan bu bitkinin bağışıklık sistemini güçlendirdiği, kış hastalıklarına, mide rahatsızlıklarına ve boğaz ağrılarına iyi geldiği, mikropları yok ettiği biliniyor. Aynı zamanda udi hindi bitkisi doğal bir antibiyotiktir ve enfeksiyonlara devadır. Ağız kokusunu gideren ve burun tıkanıklığını gideren bu şifalı bitkinin alternatif tıp dışında da kullanıldığı birçok alan bulunmaktadır. Tatlı ve keskin kokusu ile parfümlerde kullanılırken, çeşitli kültür ve inanışlarda yakılarak tütsü şeklinde de kullanılmaktadır. Çoğunlukla yağından ziyade toz halinde kullanılması tavsiye edilen hindi memesi bitkisi kısaca ve kısaca şu şekilde kullanılabilir;
• Udi hindi çayı yapılabilir
• Bal ile karıştırılabilir
• Maske yapılabilir
• Suya damlatılabilir
• Pekmez ile karıştırılabilir