İlginizi Çekebilir
Doğala Doğru

Demans Önlemek İçin Doğal Yöntemler

Doğala Doğru
Beyin fonksiyonlarının yetisini kaybetmesi sonucunda oluşan demans veya alzheimer, yaşlılık dönemi hastalıklarından bilinse de aslında normal olmayan bir beyin sürecinin yaşattığı hastalıktır.
Doğala Doğru
Demans üzerine merak ettiklerinizi en doğru ve detaylı şekilde sizlere anlatmaya çalışacağım. Sağlıklı yaşamın sırrı, sağlıklı vücut fonksiyonlarında saklı olduğu için sizlere bu satırlarda hayat kurtaran bilgileri sunmak istedim açıkçası. Her ne kadar farklı tedavi yöntemlerinin demansın etkilerini azalttığı bilinse de, maalesef ki günümüzde demansın kesin bir tedavisi yoktur. Demans riski yaşlılıkla birlikte artar ve bir hastalıktan ani üzüntülerden ya da ani bir kayıptan dolayı kaynaklanmaktadır. Yazımın en başında kesin bir tedavisi yok demiştim demans hastalığının ama sosyal becerilerle, doğru tedavi ile demans hastalarının yakınındaki kişilerin desteği ile, beslenme ile etkileri azaltmak elbette mümkün. Bu yüzden çevrenizde ve yakınınızda demans hastası var ise işe ilk önce kendinizi bilinçlendirerek, bu hastalığı iyi tanıyarak başlamalısınız. Ardından demans hastası olan kişinin konuştuğu kişilerle bu hastalık hakkında bilgi vermelisiniz. Şimdi gelelim Demansın belirtilerine daha sonra demansı ilerlemesini önleyecek doğal yöntemlere.

Demans Belirtileri Nelerdir?

Demansın en belirgin belirtisi taze alınan bilgilerin unutulmasıdır. Bunun haricinde bir kişinin, demans hastası olarak kabul edilmesi için aşağıdaki işlevlerden en az ikisinde bozulma gözlenmelidir:
  • Bellek
  • İletişim ve dil
  • Odaklanma ve dikkat etme yeteneği
  • Muhakeme ve yargı
  • Görsel algı.
Kendinizde ya da yakınınızda hafıza sorunları ya da yukarıda belirtilen düşünme becerilerinde bir bozukluk gözlüyorsanız, ya da yakın geçmişi sık sık unutuluyorsa, nedeni belirlemek için en kısa sürede bir uzmana görünmeniz gerekir. Semptomlar geri dönüşümü olmayan bir demansı işaret etse de; erken tanı, bir kişinin mevcut tedavilerden en iyi şekilde faydalanmasını sağlar.

Demans Evreleri Nelerdir?

Erken Evre: Demansın erken evresi genellikle göz ardı edilir çünkü çok yavaş ilerler. Yaygın semptomlar aşağıdakiler gibidir:
  • Unutkanlık,
  • Zamanı takip edememek,
  • Tanıdık yerlerde kaybolmak.
Orta Evre: Demans orta aşamaya ilerledikçe, işaretler ve semptomlar daha belirgin ve kısıtlayıcı hale gelir. Bu semptomlar:
  • Son olayları ve insanların isimlerini unutmak,
  • Evde kaybolmak,
  • İletişim konusunda artan zorluklarla karşılaşmak,
  • Kişisel bakım konusunda yardıma ihtiyaç duymak,
  • Gezinme ve tekrarlayan sorgulama dahil olmak üzere davranış değişikliklerinin yaşanması olarak sıralanabilir.
Geç Evre: Demansın geç evresi toplam bağımlılığa ve hareketsizliğe yakındır. Hafıza bozuklukları ciddi ve fiziksel belirti ve semptomlar daha belirgin hale gelir. Belirtiler şunları içerir:
  • Zaman ve mekandan habersiz olmak,
  • Akrabaları ve arkadaşları tanımakta güçlük çekmek,
  • Kişisel bakımda yardımsız yapamamak,
  • Yürüme zorluğu,
  • Saldırganlığı artırabilen davranış değişikliklerinin yaşanması.

Demansa İyi Gelen Doğal  Yöntemler

Tarçın

  • Alzheimer bitkisel tedavi yöntemleri arasında kullanılan tarçın, her ne kadar demansı tamamen yok etmese de, etkilerinin azalmasına yardımcı olmaktadır.
  • Farklı tüketim yollarıyla, aşırıya kaçmadan tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

Zerdeçal

  • Demans bitkisel tedavi için sıklıkla tercih edilen bitkilerden birisi de, zerdeçaldır.
  • Tedaviden ziyade, hastalığın ilerlemesini engellemeye yardımcı olmaktadır.

Badem

  • Yine Alzheimer hastaları için faydalı bir diğer besin maddesi olan badem, uzmanlar tarafından demans hastalarına önerilmektedir.
  • İçeriğinde bulunan E vitamini sayesinde, demansın belirtilerini azalttığı kanıtlanmıştır.
  • Her gün birkaç tane badem tüketmek, demansa iyi gelen bir alışkanlık olacaktır.

Havuç

  • Demans bitkisel tedavi için kullanılan bir diğer yiyecek olan havuç, aynı zamanda şeker hastalığı bulunan demanslı bireylere tavsiye edilmemektedir.

Brokoli

  • İçerdiği bol miktardaki C vitamini nedeniyle özellikle kış ayları tavsiye edilen brokoli, Alzheimer bitkisel tedavi yöntemlerinde tüketilmesi tavsiye edilen sebzeler arasında yer almaktadır.
  • Demans tedavisinde, unutkanlığı önleyici etkileri nedeniyle tavsiye edilmektedir.

Zencefil ve Bal Karışımı

  • Doğal balın zaten önemli bir şifa kaynağı olduğunu, bilmeyenimiz yoktur.
  • Balı zencefil ile karıştırarak hastanın yemeklerine katılması halinde, demans tedavisinde oldukça faydalı olduğu görülmektedir.
  • Bu karışım hastayı sakinleştireceği gibi, hastalığın etkisiyle ortaya çıkan unutkanlığı da azaltmaktayız. Doğal balın sade bir şekilde tüketilmesi de, oldukça faydalıdır.
Bunların dışında dereotu, kuşburnu, bezelye, Karadeniz fındığı, yeşil çay ve meyan kökü gibi yiyecek ve içeceklerinde, demans tedavisine yardımcı oldukları bilinmektedir.

Bu İçeriğe Ne Tepki Verirsiniz?