İlginizi Çekebilir

Karaciğer Detoksu

Karaciğer detoksu nasıl yapılır? Yorulan, hasar gören karaciğeri temizlemek, onu toksinlerden arındırmak için çeşitli doğal ve sağlıklı malzemelerden yardım alabiliriz. Karaciğer hastalıklarına yakalanma riskinizi azaltacak, karaciğer yağlanmasının önüne geçecek, alkolden kalan zararlı maddeleri vücuttan atacak, sindirim ve boşaltım sisteminizi düzene sokacak doğal detoks suyunu evde hazırlayabiliriz. Karaciğeri temizleyen bitkisel çay tarifi, nasıl yapılır? Malzemeler: 1 yemek kaşığı zencefil 2 yemek kaşığı zerdeçal 1 tatlı kaşığı bal 1 tatlı kaşığı tarçın 1 çay kaşığı karabiber 1 çay bardağı Hindistan cevizi sütü Yarım su bardağı sıcak içme suyu Nasıl hazırlanır, nasıl uygulanır? Sıcak suya önce zencefil ve zerdeçalı ekleyin ve 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Ardından karabiber, tarçın ve bal ilave ederek karıştırın ve 5 dakika daha dinlenmeye bırakın. En son aşamada ise Hindistan cevizi sütü içerek karışımı tamamlayın. Karışım tazeyken sabah kahvaltısından önce bir bardak olarak tüketebilirsiniz. Limon-maydanoz kürü Malzemeler: 1 adet limon 15 adet maydanoz 1 bardak su Nasıl hazırlanır, nasıl uygulanır? Maydanozları saplarıyla birlikte blenderdan geçirin. Ardından bir bardak suyun içine ekleyerek üzerine limonun suyunu sıkın. Tekrar blenderdan geçirerek bardağa aktarın. Bu detoks suyunu 15 gün boyunca her gün sabah kahvaltısından en az yarım saat kadar önce içebilirsiniz. 15 günün sonunda eğer devam etmek istiyorsanız beş gün ara verip yeniden başlayabilirsiniz.

Bu İçeriğe Ne Tepki Verirsiniz?