Adet dönemindeki ağrıları azaltır. Adet döneminde ağrı yapan kramplara iyi gelir. Ağrıyan bölgedeki kan akışını hızlandırır. Bunun için karın bölgesine sürülebilir. Aynı zamanda adet düzensizliğini de önler.
Basura iyi gelmesi de aynısefa yağının faydaları arasındadır. Doku iyileşmesini hızlandırarak, şişmeyi azaltır. Yapılan bir çalışmaya göre, 8 gün boyunca aynısefa yağını kullanan kişilerde doku yaralarının neredeyse % 90’ının kapanmasına yardım ettiği gözlemlenmiştir.
Zararlı böcekleri uzaklaştırır. Sivrisineklerden korunmak için kullanılabilirsiniz. Sivrisineklere karşı oda spreyine ya da böcek spreylerine ilave edilebilir.
Saçlara yumuşaklık verir parlatır. Saç diplerine iyi gelir, nem ihtiyacını karşılamaya yardım eder.
Kuru ciltleri nemlendirir. Çatlak ciltler için harika bir nemlendiricidir. Kabarcıklara ve yaralara iyi gelir.
Siğillere fayda sağlaması da aynısefa yağının faydaları arasındadır. Güneş yanığı için etkili bir yağdır. Aknelere yarar sağlar. Yanıklara iyi gelir. Ciltteki yara izi nedeniyle oluşan renk değişikliklerini düzeltir.
Erkekler için traş olduktan sonra kullanılabilir. Cildi rahatlatır. Derideki ve ayaklardaki mantarı yok etmeye yardımcı olur. Ciltteki kaşıntı, kızarıklık, hassasiyet ve şişme için yarar sağlar. Tahriş olmuş bölgedeki sağlıklı yeni dokuların büyümesini destekler. Cildi güçlendirir. Bu bölgeye kan akışını arttırır. Ciltteki kollajen üretimini arttırır. Küçük kesikleri iyileştirir. Varislere fayda sağlar. Egzama, sedef hastalığı ve dermatit gibi cilt hastalıklarına iyi gelir. Morlukları azaltır.
Aynısefa Yağının Evde Yapılışı
Malzemeler
Aynısefa bitkisi (çiçek kısımları)
Zeytinyağı
Şeffaf ve koyu renk kavanoz
Kaşık, bıçak, kesme tahtası (metal olmayan)
Etil alkol (Malzemeleri steril hale getirmek için gereklidir. Geleneksel yöntem ile kavanozlarınızı kaynatarak steril hale getirebilirsiniz.)
E vitamini (koruyucu olarak)
Hazırlanışı
Aynısefa yağı, aynısefa bitkisinin çiçek kısımları kullanılarak yapılır. Aynısefa bitkisi doğadan taze toplanıyorsa araç geçmeyen, ana caddeden uzak bölgeler tercih edilir. Çiçeklerde herhangi bir kir-toz var ise bitkiler yıkanır. Aynısefa çiçekleri taze ise bitkinin suyunu çekmesi için kurumaya bırakılır (3 ya da daha fazla gün). Bitkileri kavanoza doldurun
Kullanan yağ ve bitki oranını, elde etmek istediğiniz ürün konsantrasyonuna göre belirlemeniz gerekiyor. Mesela, 10:1 konsantrasyonda bir yağ elde etmek istenirse 1000 ml. zeytinyağına 100 gr. Aynısefa çiçeği, 3:1 konsantrasyonda yağ elde etmek istersek 1000 ml. litre yağa 300 gr. Aynısefa çiçeği kullanılmalıdır. Elde etmek istediğiniz ürün miktarına göre, oranları bozmadan, malzeme miktarını istediğimiz gibi düzenleyebilirsiniz.
Hazırlayacağımız yağda bakteri ya da küf oluşumunu önlemek için yağ yapımına başlamadan önce ihtiyacınız olan araç gereçleri (bıçak, kaşık, kavanoz vb.) etil alkol ile silerek ya da 20 dakika su da kaynatarak steril hale getirmeli ve yapım aşamasına geçmeden önce araç gereçlerinizdeki alkolün uçtuğundan ya da suyun buharlaştığından emin olmalıyız.
İşlemeye hazır hale gelen bitki kavanoza koyulur üzerine zeytinyağı eklenir. Ardından kapağı kapatılıp güneş gören bir yere alınır.
Aklımıza geldikçe (günde 1 ya da gün aşırı) yağ kavanozu çalkalanır. 20-30 gün sürecinde güneşte kalan karışım temiz bir tülbent, bez yardımı ile süzülür. Elde edilen yağın raf ömrünü uzatmak için %1-2 civarında E vitamini eklenir. Ardından ışık ile temasını önlemek için koyu renkli cam şişeye ya da kavanoza doldurulur. Serin, karanlık yerde ya da buzdolabında saklanır.
Aynısefa yağı haricen kullanılır. Sürülecek olan bölge temizlendikten sonra masaj yapar şekilde sürülür. Nemlendirici olarak da kullanılabilir. Gözle temas etmemelidir
