Kalp atışlarını yönlendiren ve düzenleyen elektriksel uyarılar düzgün çalışmadığında olur. Bu, kalbin atmasına neden olur:

• Çok hızlı (taşikardi)
• Çok yavaş ( bradikardi )
• Çok erken (erken kasılma)
• Çok düzensiz (fibrilasyon)

Neredeyse herkes en az bir kez anormal kalp ritmi yaşayacaktır. Kalbiniz çarpıyor veya çarpıyormuş gibi hissedebilir.

Aritmiler yaygındır ve genellikle zararsızdır, ancak bazıları sorunludur. Bir aritmi vücudunuza giden kan akışını engellediğinde, şunlara zarar verebilir:

• Beyin
• Akciğerler
• Diğer hayati organlar

Tedavi edilmezlerse, aritmiler yaşamı tehdit edebilir.

Artimi Belirtiler

Herhangi bir aritmi semptomunuz olmayabilir. Bununla birlikte, ortak belirtiler şunları içerebilir:

• Kalbiniz bir atımı atlamış gibi hissetmek
• Boynunuzda veya göğsünüzde çırpınan bir his
• Hızlı kalp atımı
• Yavaş veya düzensiz kalp atışı
• Aritminizi etkili bir şekilde teşhis edip tedavi edebilmeleri için belirtileriniz hakkında doktorunuzla konuşun. Kalbinizin düzgün çalışmamasına bağlı olarak aşağıdakiler de dâhil olmak üzere daha ciddi semptomlar geliştirebilirsiniz:
• Göğüs ağrısı
• Nefes almada zorluk
• Zayıflık
• Baş dönmesi
• Bayılma
• Tükenmişlik
• Terlemek

Bu semptomlardan herhangi birini yaşarsanız hemen tıbbi yardım alın. Aritmi semptomları ve ne zaman bakım aramanız gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Artimi Nedenleri

Aritmilerin tıbbi, fiziksel, duygusal veya genetik nedenleri olabilir. Nedeni de bilinmiyor olabilir. Antibiyotikler ve diğer ilaçlar bazı insanlarda aritmiyi tetikleyebilir. Kan akışındaki değişiklikler veya kalpte yara izi gibi fiziksel değişiklikler de aritmiye neden olabilir. Aşağıdakiler de dâhil olmak üzere diğer tıbbi durumlar da kaynak olabilir:

• Yüksek kan basıncı
• Dehidrasyon
• Tiroid bozukluğu
• Uyku apnesi
• Şeker hastalığı
• Düşük kalsiyum, potasyum veya magnezyum seviyeleri gibi elektrolit dengesizliği

Aritmiler genellikle özel bir tedaviye ihtiyaç duymazlar, ancak aritmi yapıp yapmadığınızı bilmek için aritminizin tıbbi olarak değerlendirilmesi önemlidir.

Doktorunuz tedavi seçeneklerine karar verirken aritminizin daha ciddi semptomlara veya başka durumlara neden olup olmayacağını değerlendirecektir.

Aritminiz olduğunda egzersiz yapmak, sağlıklı bir diyet sürdürmek ve kan basıncınızı ve kolesterol seviyenizi yönetmek önemlidir. Bu, kalp krizi veya felç gibi komplikasyon riskinizi azaltabilir.

Artimide İlaç Tedavisi

Doktorunuz, aritminizi yönetmenize ve kalp krizi gibi komplikasyonları önlemenize yardımcı olacak ilaçlar verebilir. İlaçların çoğu hap şeklinde gelir, ancak bazıları acil durumlarda kullanılmak üzere damardan verilir. Yazdıkları ilaçlar, aritminin türüne ve sahip olabileceğiniz diğer koşullara bağlıdır.

Ameliyat

İlaçlar veya diğer tedaviler aritminize yardımcı olmuyorsa, küçük bir prosedüre veya ameliyata ihtiyacınız olabilir. Çeşitli prosedürler ve implante edilebilir cihazlar aritminin tedavisine yardımcı olabilir.

Aritmi teşhisi için sıklıkla EKG kullanılır. EKG ölçümleri, elektriksel aktivitenin alışılmadık şekilde hızlı, yavaş veya düzensiz olup olmadığını ortaya çıkarır. Test ayrıca kalbinizin büyüdüğünü veya kan akışının zayıf olup olmadığını da gösterebilir.

Doktorunuz siz dinlenirken veya sabit bir bisiklet veya koşu bandı üzerinde egzersiz yaparken EKG çekebilir. Taşınabilir bir monitör, daha uzun bir süre boyunca düzensizlikleri aramak için EKG'leri de alabilir.

Stres testi

Bir stres testi, egzersizin aritmiye neden olup olmadığını görmek için egzersiz yaparken doktorunuzun kalp atışınızı izlemesini sağlar. Egzersiz yapmakta zorlanıyorsanız, test için kalp atış hızınızı artırmak için ilaç da kullanabilirler.

Uyku çalışması

Bir uyku çalışması, uyku apnesinin aritminizin kaynağı olup olmadığını gösterebilir.

Aritmiler, bazılarını önleyemeyebileceğiniz çeşitli nedenlerden dolayı gelişebilir. Yine de aritminizi tetiklemekten veya daha da kötüleştirmekten kaçınmak için çalışabilirsiniz.

İlk olarak, tetikleyicileri önlemek için aritminizin nedenini anlamak önemlidir. Önlenebilir tetikleyiciler şunları içerebilir:

• Stres / kaygı
• Sigara içmek
• Kafein
• Alkol
• Bazı ilaçlar

Aritminize herhangi bir ilacın neden olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşun. İlaçlarınızı almayı bırakmayın veya kendi başınıza değiştirmeyin.

Sağlıklı bir yaşam tarzı, aritmiyi önlemek ve yönetmek için de yararlıdır. Elinizden gelenin en iyisini yapın:

• Sağlıklı bir diyet azaltılmış tuz ve yağ
• Sigara içiyorsanız, sigarayı bırakın
• Düzenli egzersiz
• Sağlıklı bir kilo aralığında kalmak
• Stresi azalt
• Sağlıklı kan basıncını ve kolesterol seviyelerini korumak

Yaşam tarzı değişiklikleri, aritmi geliştirme şansınızı düşürmenize yardımcı olabilir. Düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı yiyecekler yemek de dahil olmak üzere evde yaşam tarzı değişiklikleri yapmak kalp sağlığınızı iyileştirmenize ve aritmiyi yönetmenize yardımcı olabilir.

Birçok kalp aritmisi türü vardır. Çoğu zararsızdır ve hemen hemen herkesin zaman zaman aritmisi vardır. Çoğu zaman, fark edilmeden giderler.

Kalbiniz dokularınıza oksijen açısından zengin kan sağlamak için çok çalıştığında, egzersiz sırasında kalp atış hızınızın artması da normaldir, böylece çok çabuk yorulmazsınız.

Yine de bazı aritmiler zararsız değildir. Görünümünüz, aritminizin türüne ve şiddetine bağlıdır. Aritminiz olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuza görünün.

En ciddi aritmiler bile sıklıkla başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Aritmisi olan çoğu insan normal bir hayat yaşayabilir.