Bacaklarda kaşıntı benzersiz bir şekilde can sıkıcı olabilir. Uzun pantolon veya tayt mı giyiyorsunuz? Kaşıntınızı kaşıma ihtiyacını daha da tetikleyebilirsiniz (özellikle kumaşın kendisi kaşıntıya neden oluyorsa). Ayrıca, stresinizin kaynağı örneğin daha çok baldırlarınıza veya ayak bileklerinize odaklanmışsa, söz konusu kaşıntıya ilk başta ulaşmak daha zor olabilir. Daha da sinir bozucu olan durum ise, altta yatan herhangi bir durumun belirlenmesi için kaşıntılı bacakların kaynağını tespit etmek için bir dermatologun biraz zaman alabileceğidir. Neyse ki, bacaklarınızın özellikle dayanılmaz derecede kaşıntılı hissetmesinin yaygın nedenleri vardır. İşte bacaklarda kaşıntının sebepleri ve çözümleri… 

Nemlendirici Kullanmıyorsunuz

Açık farkla, bacaklarda kaşıntı (ve genel vücut) için en yaygın tek nedenin kuru cilt olduğunu söyleyebilirim. Bacaklarınızı aşırı sabunladığınız vücudunuzun bir parçası olarak düşünmeyebilirsiniz, ancak köpürtmek cildinizdeki doğal yağları emebilir. Ve nemlendirici yüzünüz için kullanılıyorsa, bacaklarınızı kuru, pullu ve kaşıntılı bırakıyor olabilirsiniz. Sabun, köpük banyoları ve süper uzun duşlarda (sıcak su ne yazık ki cildinizi daha da fazla kurutabilir) rahat bırakın ve yatmadan önce nemlendirici bir vücut losyonu ile nemlendirin. Seramidler, hyaluronik asit, kollodiyal yulaf ezmesi ve üre gibi nemlendirici ve yatıştırıcı bileşenler içeren bir ürün deneyebilirsiniz. 

Böcek Isırıkları

Böcekler (keneler, pireler, sivrisinekler, örümcekler ve akarlar) genellikle vücuda önce emekleyerek veya bacaklarınızdan yukarı sıçrayarak ulaşır. Böcek ısırıkları genellikle ayak bileklerinizin etrafında veya baldırlarınızda ve inciklerinizde bir kaşıntı festivalini tetikleyebilir, diyor olası kızarıklık, şişme ve hatta hafif ağrı. Bacaklarınızdaki kaşıntının suçlunun böcek ısırıkları olduğunu düşünüyorsanız, böcek ısırıklarına karşı doğal yöntemleri deneyebilirsiniz. 

Kurdeşen 

Bacaklarınızda ateşli bir kızarıklık ne kadar korkutucu görünse de, her 5 kişiden 1'i hayatımızın bir noktasında ürtiker (ürtiker) hastalığına yakalanacak. Kurdeşen, şişmiş böcek ısırıklarına benzeyebilecek kabarıklıklardır. Şekil değiştirebilirler, vücudun çeşitli yerlerine gidebilirler veya kısa bir süre içinde kaybolup tekrar ortaya çıkabilirler ve tahmin etmişsinizdir, genellikle deli gibi kaşınırlar. Aşırı stres veya alerjik reaksiyonlardan altta yatan bir enfeksiyona veya sistemik hastalığa kadar birçok potansiyel neden olabilir. Kurdeşenlerinizi görmezden gelmek imkansızsa, vücudunuza yayılıyorsa veya başka semptomlar (nefes darlığı gibi) yaşıyorsanız, vakit kaybetmeden bir doktora görünmelisiniz. 

Sedef Hastalığı ve Egzama

Sedef hastalığı ve egzama gibi kronik cilt rahatsızlıkları, bacaklarınızda ve vücudunuzun her yerinde kaşıntılı, kırmızı lezyonlar veya lekeler şeklinde ortaya çıkabilir. Benzer görünme potansiyeline sahip olsalar da ikisi çok farklıdır. Sedef hastalığı aslında bir otoimmün durumdur, yani bağışıklık sisteminiz cilt hücrelerinin vücudunuzun onları dökebileceğinden daha hızlı büyümesine neden olur. Egzamadan farklı olarak, sedef hastalığının en yaygın şekli, gümüşi beyaz pullarla kaplı kabarık plaklara neden olabilir. Egzama ise tipik olarak dış alerjenler veya tahriş edici maddelerden kaynaklanır. Her ikisi de aşırı derecede kaşıntılı hissedebilir, ancak sedef hastalığı da yanma hissine neden olabilir. Her birinin birden fazla türü olduğundan, kendinizinkini belirlemek ve reçeteli kremler, oral veya enjekte edilebilir ilaçlar ve fototerapi (kaşıntılı noktaları yatıştırmak için UV ışınları kullanan) gibi uygun tedaviyi bulmak için bir dermatologla randevu almanız en iyisidir. 

Zayıf Dolaşım Sorunlara Neden Olabilir

Alt bacaklarınız şişiyor ve kaşınıyorsa, zayıf dolaşımın neden olduğu staz dermatiti adı verilen bir egzama formunuz olabilir. Yüksek tansiyon, varisli damarlar veya sistemik bir durum içerebilecek altta yatan nedeni belirlemenize yardımcı olabilir. Bacak kaldırma, kompresyon çorapları, topikal kortikosteroidler ve potansiyel olarak ameliyat bile kaşıntınızı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Diyabetin Bir Komplikasyonu Olabilir

Kızarıklık olmaksızın kalıcı bir kaşıntının bazen diyabet gibi daha büyük bir sağlık durumundan kaynaklanabileceğini söylüyor. Yüksek kan şekeri cildinizin her tarafını kuru ve kaşındırabilirken, zayıf kan dolaşımı (diyabetin bir başka komplikasyonu) özellikle alt bacaklarda kaşıntıya neden olabilir. Endişeleniyorsanız, diyabetinizin kontrol altında olduğundan emin olmak için doktorunuza danışın.

Sinirleriniz Tekliyor Olabilir

Nöropatik kaşıntı (sinir hasarının neden olduğu kaşıntı), örneğin günlük kuru ciltten çok daha nadir olabilir. Bununla birlikte, yakın zamanda sırtınızı yaraladıysanız, bir siniri sıkıştırdıysanız veya zona geçirdiyseniz, gergin sinirleriniz, alt bacaklarınız gibi vücudunuzun bir bölgesiyle sınırlı olan kaşıntıya neden olabilir. Kaşıntı önleyici ilaçlar gibi kendi kendine bakım onu kesmiyorsa, doktorunuzu arayın.