Üre, birçok kişi tarafından bilinmemektedir, kısaca anlatmam gerekirse; vücudumuzdaki proteinlerin sindirimleri sırasında oluşan ve sidik yoluyla atılan atık maddeye denir. Böbreklerin bu atıkları süzerek idrar ile dışarı atılması sağlanır. Bu rahatsızlık da böbreklerin nasıl çalıştığıyla ilgili BUN testi yapılır ve çalışması gözlemlenir. Böbreklerimiz veya karaciğerimiz de bir rahatsızlık mevcutsa üre seviyesi artar. Proteinin vücudumuz için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz, çünkü vücudumuz tarafından sentezlenen ve besinler aracılığıyla alınan metabolizmanın temel yapı taşlarından biridir. Vücudumuzun yapı destek elemanı olan protein, aynı zamanda metabolik düzenleyicidir. Su ve elektrolit dengesinin düzenlenmesinde de önemli bir yeri olan protein, sinir impulslarının iletiminde de önemli bir rol oynar. Hücre büyümesi ve gelişimini sağlayan protein, aynı zamanda organ ve doku gelişimi için hücreler tarafından kullanılır. Kırmızı et, süt, yumurta, yoğurt ve peynir gibi besinler ile alınan protein, mide ve bağırsaklarda amino asitlerine parçalanarak sindirilir. Açığa çıkan azot, sindirilmemiş protein olarak dışkı yoluyla atılırken, idrarda da üre ve ürik asit olarak görülür.

İşte tüm bu döngüde karaciğerde proteinin bir kısmı üreye dönüşmektedir. Üre aslında proteinlerden oluşan atıkların vücuttan en sağlıklı şekilde atılmasını sağlamak için oluşan ara bir organik yapıdır. Eğer karaciğer ya da böbreklerde sorun oluşursa üre yüksekliği ya da düşüklüğü yaşanabilmektedir. Üre yüksekliğinde bazen sadece doğal tedaviler yeterli oluyorken nedene ya da nedenlere bağlı olarak doktorlar ilaç tedavisi ya da ciddi durumlarda ameliyat gibi farklı yöntemleri de önermektedir. Sağlıklı tüm kişilerde her 100 ml kanda 50 ml ve altı üre bulunması doğal kabul ediliyor. Bu değer eğer sizde 50 ml üstündeyse mutlaka vakit kaybetmeksizin bir doktora görünmenizi ve kanınızda üre birikimine neden olan asıl hastalığını bir an önce tedavi ettirmeniz gerekmektedir. Tüm bunların yanında üre yüksekliği için aşağıdaki doğal tedavi yöntemlerini doktorunuza danışarak uygularsanız üye seviyeniz zamanla düşmeye başlayacaktır. Ama ilk önce gelin belirtileri nelermiş onlara bakalım.

Üre Yüksekliği Belirtileri Nelerdir?

• Halsizlik
• Dikkat dağınıklığı
• Kas zayıflaması
• İştah azalması
• Ani zayıflama
• Mide bulantısı
• Ağız içi problemleri
• Amonyak kokulu nefes
• Uyku düzensizliği
• Solunum sorunları
• İnatçı hıçkırık
• Anemi

Üre Yüksekliğine İyi Gelen Doğal Yöntemler

Semizotu

• Semizotu böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olarak kandaki üre miktarını dengelemektedir.
• Özellikle çiğ olarak tüketilen semizotu vücudun daha sağlıklı olmasını sağlamaktadır.

Biberiye

• Özellikle böbrek yetmezliği tedavilerinde destekleyici olarak kullanılan biberiye üre seviyesini de düşürebilmektedir.
• Kaynayan temiz suya ekleyeceğiniz biberiye otunu 5-6 dakika demledikten sonra süzerek tüketebilirsiniz.
• Günde 2 kere bu çaydan içmeniz üre seviyenizi aşağı çekmeye yardımcı olacaktır.

Isırgan Otu

• Isırgan otu hem böbrekleri temizlemek hem de karaciğerin canlanmasını sağlamak için doğal bir seçenektir.
• Isırgan otunu yemek ya da çay olarak tüketebilirsiniz. Yemeği hazırlarken eldiven kullanmanızı öneririm çünkü bitki elde alerjik tepkilere neden olabilmektedir.

Kiraz Sapı

• Kiraz sapı böbrekler için faydalı bir doğal seçenektir. İdrar söktüren ve kanı temizleyen kiraz sapı ürenin azalmasına da destek olmaktadır.
• Bitki çayı olarak hazırlayabileceğiniz kiraz sapını aktarlarda kolayca bulabilirsiniz.

Çörek Otu

• Çörek otu böbrek dostudur ve genelde böbrek sorunları nedeniyle oluşan üre yüksekliğinin de düşmanıdır.
• Çörek otunun günde 1-2 çay kaşığı tüketilmesi ortalama bir miktar olarak önerilmektedir.
• Hamur işlerine yakışan çörek otunu salatalara ekleyebilir ya da çiğ olarak da tüketebilirsiniz.

 Mısır Püskülü

• Mısır püskülü genel olarak boşaltım sistemi sorunlarıyla mücadelede kullanılmaktadır.
• Bu bitkisel seçenek idrar yolu sorunları ve böbrek problemleri için tedaviyi desteklemektedir
• Mısır püskülünü bitkisel çay olarak hazırlayarak tüketebilirsiniz.
• Çayın tadına aroma katmak için bal kullanabilirsiniz.

Reishi Mantarı

• Böbrek şeklinde olması böbreklere ve dolayısıyla kanda yükselen üre miktarını düşürmekte etkili olmasının bir sembolü gibi görünen reishi mantarı sodyum ve potasyum dengesini de sağlamaktadır.
• Reishi mantarı çayının özellikle sabah, aç karnına tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

Kırkkilit (At Kuyruğu) Otu

• Diğer adı at kuyruğu olan kırkkilit ağız ve kemik sağlığına da katkısı olan bir bitkidir.
• Böbreklerin verimli çalışmasını destekleyen bu ot ödem atarak zayıflamayı da sağlamaktadır.
• At kuyruğu otunu bitki çayı olarak tüketebilirsiniz.
• Bitki çaylarının faydalarından daha çok yararlanmanız için aç karnına içmeyi unutmayınız.

Propolis

• Arı zamkı olarak da bilinen propolis arıların bitkilerden aldığı özü dönüştürerek peteğe yerleştirdiği doğal bir maddedir.
• Hem böbrek hem de karaciğer sağlığı için destekleyici olan propolis aynı zamanda antibakteriyel ve antioksidan özelliklere de sahiptir.
• Propolisi mutlaka doğal ve güvendiğiniz online alışveriş sitelerinden almanızı öneririm.