Burun tıkanıklığının en kötü yanı ise uykuyu eziyet çeviren kısmıdır, sürekli ağızdan nefes alıp vermek zorunda kalındığı için sabah kalktığınızda ağzınızın içi kuruluktan keçe gibi olmuştur, tek bir damla tükürük bile üretemez hale gelmişsinizdir, eğer akşamdan yanınıza bir bardak su almadıysanız mutfağa veya en yakın musluğa su almak için koşarsınız... bazen elektrik süpürgesini çalıştırıp hortumu burnuna dayama hayali kurdurtan son derece eziyetli hadisedir kendisi, hele bunun üstüne bir grip ya da nezle olduysanız vay halinize diyorum, genelde her iki durumda da yaşadığım olay, hastalıkta sanırım bir tek kendi ile kavga eden sanırım ben varım, ee zaten nezle olmuşum ama dur sadece nefes mi alamıyorsun? Ne münasebet! kulaklarım da bir tribe girer, "Ne? burun mu tıkandı? ben de tıkanacağım bana ne hatta yer yer çınlar, belki prim yaparım ehehehee." bitti sandığım anda tad duyum; “ dur hele bitmedi  foseptiğe düşsem” deyip, koku alamamam yetmezmiş gibi, ağzıma bir avuç dolusu sarımsak alsam tın demeyecek ne bir tat ne bir şey, cinnet sebebi, git desen de gitmiyor, bu durumu an çok alerjik durumu yaşayanlar bilir, burun tıkanıklığı, , genellikle sinüs enfeksiyonu gibi başka bir sağlık sorununun belirtisi olabilir, soğuk algınlığından da kaynaklanabilir. Bugüne kadar bu durumun sebebini araştırmak yerine onu kontrol altına almak için birçok farklı yöntem geliştirildiğini fark ettim, tabii kimyasallara maruz kalmadan ve doğal yöntemlerle hiçbir yan etkiye sebep olmadan aynı etkiyi yaratacak ve denediğinizde aynı sonucu aldığınızda bu yöntemlerden asla vazgeçmeyeceksiniz e hadi o zaman başlayalım. Deneyin ve görün!

Burnum Tıkandı: Tuzlu Su Yap İyi Gelir… En Meşhur Yöntem Elbette

• Tuzlu su karışımı, halk arasında burun tıkanıklığına karşı bilinen en yaygın yöntemlerden biri.
• Genelde daha pratik olması adına bir bardak suyun içine yarım çay kaşığı kadar tuz eklenerek uygulanan bu yöntem, aslında daha etkili olması adına kaynatılarak da kullanılabilir. Nasıl mı?
• 1 litre kadar su kaynatın ve su kaynadıktan sonra içine 1 yemek kaşığı karbonat ve 1 yemek kaşığı kaya tuzu ekleyin.
• Karışım iyice karışıp tuzlar tamamen eridikten sonra soğumasını bekleyin ve burnunuza damlatabileceğiniz temiz bir damlalıkla uygulayın.
• Burnunuzun, doğal olarak vücudunuzun içine girmiş olacak böyle bir karışımı uygulamadan önce doktorunuza danışmayı da unutmayın elbette.

Okaliptüs Yaprağı İle Buhar

Okaliptüs yapraklarındaki doğal özlerin, burun tıkanıklığına iyi gelen antihistaminik ve iltihap sökücü özellikleri vardır. Okaliptüs yapraklarını buhar tedavisi olarak kullandığınızda burun yollarını açar ve sebep olduğu mukus miktarını azaltır, denediğinizde bana teşekkür edeceğinizi biliyorum.

 Malzemeler

• 6 tane okaliptüs yaprağı
• 4 bardak su

Uygulanışı

• İlk önce, suyun içine okaliptüs yapraklarını koyun ve suyu kaynatın.
• Su kaynadığında, kafanızı bir havlu ile kapatın ve buharı içinize çekin.

Kurutulmuş Papatyalar ve Nane İle Buhar Banyosunun Keyfini Sürün

Şimdi hemen size en yakın aktara gidip koşa koşa kurutulmuş papatya almakla başlayalım işe. Ne dersiniz? Malzemeler

• 1 litre su
• 2 yemek kaşığı kurutulmuş papatya
• 2 yemek kaşığı kurutulmuş nane

Uygulanışı

• Aktardan aldığınız kurutulmuş papatyayı ve kurutulmuş naneyi alıp, ardından kaynattığınız 1 litre suyun içine koyuyorsunuz bu ikiliyi.
• Ardından koyduğunuz kabın kapağını kapatıp 5 dakikayı geçmeyecek şekilde demlenmelerini sağlıyorsunuz.
• 5 dakikanın ardından, karışımdan hala buhar çıkarken başınızı kaba yaklaştırıyor ve yükselen buharı soluyorsunuz.
• 5 dakika kadar uygulamanız gereken bu yöntem, burnunuzun açılmasını şıp diye sağlıyor, siz de rahat bir nefes alıyorsunuz.
• Buhardan daha hızlı etki almak için başınızın arkasına havlu koyup buharı daha dar bir alanda hapsedebilirsiniz.

Bal ve Elma Sirkesi ile Tüm Her Şeyi Söküp Atın

Bal ve elma sirkesi, solunum sağlığınızı etkileyen virüs ve bakterilerle savaşmanıza yardımcı olan doğal bir tedavi yöntemi olduğunu bildirmek isterim özellikle soğuk algınlığı ve gribin sebep olduğu rahatsızlığı, iltihap sökücü, ağrı kesici özellikleri sayesinde azaltmaya yardımcı olur.

Malzemeler

• 1 çorba kaşığı elma sirkesi
• 1 çorba kaşığı bal
• 1 bardak sıcak su

Uygulanışı

• Elma sirkesi, bal ve bir bardak sıcak suyu malzemeler çözülene kadar karıştırın.
• Ardından karışımı boş karna için.
• Burun tıkanıklığını gidene kadar her gün tekrar edin.

Misler Gibi Eviniz de Koksun Siz de Rahat Nefes Alın! Lavanta Çiçeği ve Nane Yağı

Burun tıkanıklığı için uygulayabileceğiniz buhar banyosunda çeşitlilik yaratmak elinizde. Dilerseniz kurutulmuş papatya ve nane yerine lavanta çiçeği ve nane yağı da kullanabilirsiniz.

• 1 litre kadar kaynattığınız suyun içine 1 tutam lavanta çiçeği ekleyerek başlayalım.
• Ardından 5-6 damla kadar nane yağı koyun ve biraz demlenmesini bekledikten sonra başınızı suya yaklaştırıp derin derin nefes almaya çalışın.
• Yavaş yavaş burnunuzun açıldığını fark edeceksiniz.
• Buhar banyosu yöntemini uygularken suya 30 santimetreden daha fazla yaklaşmamaya özen gösterin.