![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/01/guava-kapak.jpg)
Görme Kalitesini Artırır
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/01/gorme-720x404.jpg)
- Havuçtan alabileceğiniz A vitaminin neredeyse 2 katını Guava meyvesinden karşılayabilirsiniz.
- Bu özelliği göz sağlığınızı korumanıza yardımcı olur.
Kas ve Kemik Yapısını Güçlendirir
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/01/kas-ve-kemik-720x397.png)
- Guava meyvesi, içeriğinde bulunan yüksek magnezyum oranı ile kemik ve kas ağrılarınızı ortadan kaldırır.
- Gün içerisinde 3 adet guava meyvesi tüketimi kemik ve kaslarınızı güçlendirir.
Alzheimer Hastalığını Önler
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/01/alzheimer-720x405.jpg)
- Guava meyvesi içerisinde bulunan antioksidan bileşikler, karotenoidler, terpenoidler, flavonoidler Alzheimer gibi beyinle ilgili hastalıkları önlemeye yardımcı olur.
Uzun Süre Tokluk Hissi Verir
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/01/guava-720x405.jpg)
- Guava lif bakımından oldukça zengin bir tropikal meyvedir.
- İçeriğinde bulunan lifler sayesinde daha uzun süre tok hissedebilirsiniz.
- Ayrıca sindirim sisteminizin çalışmasına yardımcı olup kilo vermenizi sağlar.
Cildin Yağlanmasını Önler
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/01/guava-cilt.jpg)
- İçeriğindeki yüksek oranda C vitamini sayesinde nem dengesini sağlar ve ciltte yağlanmayı önler.
- Cildin, daha sağlıklı bir görünüme kavuşmasını sağlar.
Hormonları Düzenler
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/01/guava-hormon.jpg)
- İçeriğinde bulunan B vitaminleri sayesinde hormonlar daha düzenli çalışır.
- Hormonların düzenli çalışması ise ruh halinizi doğrudan etkileyeceği için daha mutlu hissedebilirsiniz.
İshal ve Dizanteri İçin
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/01/guava-yapragi-720x405.jpg)
- Guava yapraklarında bulunan güçlü bileşenler ishal ve dizanterinin şiddetini azaltarak iyileşme hızınızı artırır.
- İshali tedavi etmek için 30 gram guava yaprağını, 1 bardak su içinde 1 avuç pirinç unu ile kaynatarak haftada iki kez içebilirsiniz.
Kanseri Önlemek İçin
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/01/guava-kanser-e1609590168238-720x444.jpg)
- Guava yapraklarında bulunan yüksek miktarda C, A vitamini ve likopen; meme, prostat gibi kanser riskini azaltır.
- Kanser riskini azalttığı gibi düzenli kullanımda kanser hücrelerinin yayılmasını da yavaşlatır.