Ispanak Zehirlenmesi Belirtileri Nelerdir?
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/12/ispanak-1-720x405.jpg)
- Ispanak zehirlenmesine mavi bebek sendromu da denilmektedir. Çünkü bu besinin zehirlediği kişilerin ağız ve göz çevresinde mavi lekeler oluşmaktadır.
- Karın ağrısı ve ishal de ıspanak zehirlenmesinin bir belirtisidir.
- Yorgunluk hissi oluşturan ıspanak zehirlenmesi kasların gevşemesine neden olurken aynı zamanda görmede güçlük de meydana getirir.
- Eğer bu belirtileri ıspanak tükettikten sonra yaşadıysanız çok zaman geçmeden hastaneye başvurmalısınız.
Ispanak Zehirlemesi İçin Doğal Yöntemler
Muz
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/12/muz-720x413.jpg)
- Muz, ıspanak zehirlenmesinden dolayı yaşanan ishali kesen bir besin olarak öneriliyor.
- Eğer ıspanaktan zehirlendiyseniz ve karın ağrısıyla beraber durmayan bir ishal yaşıyorsanız1 adet muz tüketip bağırsaklarınızın daha rahat olmasına destek olabilirsiniz.
Limon
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/12/imon-720x390.jpg)
- Limon, ıspanak zehirlenmesinden ötürü oluşan mide bulantısını giderecektir.
- Mide bulantısı ve kusmayı önlemek adına limon dilimini tüketebilirsiniz.
- Dilerseniz limonlu su içerek de kusmaları sona erdirebilirsiniz.
Zencefil
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/12/zencefil-720x480.jpeg)
- Zencefil bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Ispanak zehirlenmesi yaşayan kişilerin yorgunluğunu alması için tavsiye edilir.
- Zencefil dilimli su içerek vücudunuzu daha hızlı toplayabilirsiniz. Zencefil zehirlenmenin etkilerini yok edecektir.
Sarımsak
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/12/sarimsak-2-720x405.jpg)
- Antibiyotik etkili bir besin olan sarımsak, zehirlenme durumunda tüketildiğinde vücudun toksinlerden daha hızlı kurtulmasına yardım eder.
- Zehirli maddelerin hızla atılmasını sağlar ve kişiye güç verir. Böylece zehirlenme durumundan çok etkilenmezsiniz.
Fesleğen
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2020/12/feslegen-2-720x496.jpg)
- Ispanak zehirlenmesi mideyi oldukça yormaktadır. Mide ağrısı, mide bulantısı, kasılma ve ishal derken vücut yorgun düşer.
- Taze fesleğen yapraklarını çiğneyerek bu istenmeyen durumları önleyebilirsiniz. Fesleğen mide asitlerini düzenler ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardım eder.