Bu yazımızda ki şifalı yağımızın ismi biraz kafa karıştırsa da faydalarıyla son günlerde en popüler yağların arasında yerini aldı. Bir çok yerde elma yağı olarak bilinse de gerçek ismi  “acı elma yağı” ama Anadolu da  adaçayı yağı olarak tanınmakta. Muğla ve Fethiye yöresinde yetişen bir çeşit ada çayından elde edilen yağın içinde, sincol, piren, tüyon ve barneol gibi bileşenleri bulunur. Baklagiller ailesinden olan bu bitki, elma şeklinde meyvesi olan adaçayı cinsidir. Bebeklerde bile güvenle kullanılacak kadar doğal olan bu yağın nelere iyi geldiğine bir göz atalım. Elma Yağı Kullanım Alanları Antiseptiktik özelliğe sahiptir. Aynı zamanda antioksidan ve antibakteriyel özelliği bulunur. Kesik, yara ve küçük enfeksiyonların temizlenmesini sağlar. İltihapları giderir ve ciltteki bakterileri temizler. Cildi toksinlerden arındırarak cildin yağ dengesini düzenler. Anti-aging etkiye sahiptir. Bu yüzden de yaşlanma süresini uzatır. Ciltte var olan akneleri iyileştirir ve yenilerinin oluşmasını engeller. Siyah noktaların temizliğinde kullanılabilir. Cilt lekelerini azaltır. Akne ve sivilceyi geçirir. Aynı zamanda siyah noktaların ve lekelerin temizlenmesinde yardımcı olur. Cilt çatlaklarını yok eder. Cildi sıkılaştırarak parlaklık sağlar. Kırışıkları azaltarak yeniden oluşmasını engeller. Hamilelik döneminde meydana gelen çatlakları giderir. Saç derisini besleyerek güçlendirir. Saçların koparak dökülmesini önler. Saçların çok daha kolay şekil alabilmesine imkan verir.Saç derisinde meydana gelen mantarları iyileştirir. Ağız ve diş sağlığı amacı ile tercih edilebilir. Daha beyaz dişlere sahip olunmasını sağlar. Ağız içerisinde meydana gelen kötü kokuları giderir. Ağız içi iltihaplanmalarına karşı etkili bir tedavi seçeneğidir. Rahim bölgesini temizlemek amacıyla tercih edilebilir. Sindirim sistemini güçlendirir. Gaz problemlerini en aza indirir. Mide yanmasında doğal bir terapi yöntemi olarak tercih edilebilir. Mide ve mide çeperini temizleme görevini üstlenir. Regl döneminde meydana gelen ağrıları en aza indirir. Regl dönemindeki sinirlilik halini azaltır. Çarpıntıyı giderir. Hafif şiddetteki baş ağrılarını iyileştirir. Bronşit hastalığında tercih edilebilir. Astım rahatsızlığında ek bir tedavi seçeneği olarak değerlendirilebilir. Antifungal olarak vücutta mantar oluşumunun önüne geçer. 2 yaş ve üzeri bebeklerde oluşan gaz problemleri için iyi bir doğal tedavidir. Soğuk algınlığı üzerinde iyileştirici etkileri ile bilinir. Antioksidan etkisi ile kötü huylu tümörlerin vücuttan temizlenmesini sağlar. Nedensiz karın ağrısı problemlerinde iyileştirici etki gösterir. Ter attırıcı özelliği ile vücuttan toksinlerin atılmasına destek verir. Ağrılı durumlarda ağrıyan bölge üzerine doğrudan uygulanabilir. Boşaltım sistemini rahatlatarak bağırsakları temizlemesi ile bilinir. Zihni canlandırıcı etkisi ile tazeleme özelliğine sahiptir. Güçlü aroması ile hafızayı kuvvetlendirir. Ahzheimer hastalığına yakalanma riski en aza indirir. Alzheimer hastalarında ise anlama kapasitesini güçlendirir. Vücudun genel halsizlik ve yorgunluğunu giderir, enerji verir. Depresyona, strese ve endişeye iyi gelir. Psikolojiyi olumlu yönde etkiler. Sinirleri yatıştırır. Uykusuzluk problemleri ile mücadele eden kişilere tavsiye edilebilir. Cinsel isteği arttırır. Libidoyu yükseltir. Nasıl Kullanılır? Acı elma yağından tam anlamıyla yararlanabilmek için doğru kullanmak gerekir. Günlük ideal kullanım miktarını yarım çay kaşığı ölçüsündedir. 1 fincan su için 2-3 damla acı elma yağı kullanmak yeterli olacaktır.