Muhtemelen yılan yağını daha önce duymuş ama kullanma konusunda tereddüt etmiş olabilirsiniz. Yılan yağını ilk duyanların genelde merak ettiği tek bir konu var! ‘Yılan yağı gerçek yılandan mu elde ediliyor?’ az sonra sizlere bunun cevabını vereceğim ama öncelikle onu bir tanıyalım ne dersiniz? Yüzyıllar boyunca yılan yağı, Çin tıbbında öncelikle artrit ve bursit gibi eklem ağrılarını tedavi etmek için kullanılan bir halk ilacı olmuştur. Tabii faydaları sadece bunlardan ibaret değil. Bunlar, artrit ağrısını yatıştırmayı, cilt sağlığını iyileştirmeyi, bağışıklık sistemini güçlendirmeyi, kalp sağlığını korumayı, ciltteki tahrişi azaltmayı, bilişsel işlevi artırmayı, ruh halini dengelemeyi ve saçı güçlendirmeyi içerebilir. Birkaç hafif yan etki vardır, ancak bunlar öncelikle alerjik reaksiyonlardan, yağın aşırı kullanımından veya bu doğal ilacın kalitesiz bileşenlerinden kaynaklanır. Bu yağın tartışmalı geçmişi ve itibarı nedeniyle, bu yağın katkısız ve güvenli bir çeşidini aldığınızdan emin olmak için yılan yağınızı her zaman saygın bir kaynaktan temin etmeniz önemlidir.

Şimdi yukarıda hepinizin aklından geçen soruya yanıt vererek devam edelim… ‘Yılan yağı gerçek yılandan mu elde ediliyor?’ Cevap, Evet! Yılan yağı, Çin su yılanının yağından elde edilir, ancak boa yılanı, deniz yılanı ve diğer türlerden yapılan başka yılan yağları da vardır. Bu yağ, işlenir ve insan sağlığı için bir dizi fayda ile doğrudan bağlantılı olan eikosapentaenoik asit (EPA) adlı yüksek seviyelerde bir omega-3 yağ asidine sahip konsantre bir yağa dönüştürülür. "Yılan yağı" terimi, yüzyıllardır sahte tıbbi tedavileri tanımlamak için kullanılmış ve şarlatanlık ve sahte terapötik değerle ilişkilendirilmiştir. Geçmişte, bu terim doğru olabilir, ancak aslında yılanlardan elde edilen yağ ile yasal bir ürün kullanıyorsanız, yılan yağının ölçülebilir sağlık etkileri olduğu ortaya çıktı. Gerçek yılan yağındaki yağ asidi içeriği, bir dizi durumu tedavi etmek için topikal olarak kullanılabilir ve tarihin bu kadar olumsuz bir şekilde hatırladığı bu yağın sahte çeşidinden ayrılmalıdır! Şimdi hadi gelin yılan yağının faydalarını hep birlikte öğrenelim. 

Yılan Yağının Faydaları

İnsanlar genellikle eklem ağrısı ve artrit, topikal iltihaplanma, zayıf bir bağışıklık sistemi, kardiyovasküler problemler, bunama, bilişsel bozukluk, stres, anksiyete , depresyon , bölünmüş uçlar, kepek, saç dökülmesi ve kronik ağrıdan mustarip olduklarında yılan yağını kullanabilirler .

İltihabı Azaltabilir

Geleneksel olarak yılan yağı, eklem ağrısı, artrit, gut, kas ağrıları ve bir dizi başka kronik durum gibi iltihaplı durumlar için en popüler şekilde topikal bir merhem olarak kullanılmış olabilir. Çalışmalar, yılan yağında bulunan omega-3 yağ asitlerinin gerçekten de sert eklemleri gevşetebildiğini ve vücudun çeşitli bölgelerindeki iltihabı hafifletebildiğini göstermiştir. 

Ağrıyı Gidermek İçin Kullanılabilir

Enflamasyonu ortadan kaldırmanın yanı sıra, yılan yağı aynı zamanda analjezik özelliklere de sahip olabilir, bu da onu bir yaralanma veya ameliyattan sonra veya sürekli veya sürekli ağrıya neden olabilen kronik bir hastalık sırasında popüler bir çare haline getirir. Yine topikal kullanımda bu yağ ağrılı yaraların ve yaralanmaların iyileşmesini de hızlandırabilir. 

Kalp Sağlığını Arttırmaya Yardımcı Olabilir

Pek çok insanın düşündüğünün aksine, yılan yağında bulunan omega-3 yağ asidi olan eikosapentaenoik asitte olduğu gibi tüm yağlar sizin için kötü değildir. Bu çoklu doymamış yağ, kardiyovasküler sistem üzerindeki baskıyı azaltmaya ve kalp krizi ve felç riskinizi düşürmeye yardımcı olabilecek daha düşük kan basıncı seviyelerine bağlanmıştır. 

Cilt Bakımında Yardımcı Olabilir

Cildi korumak söz konusu olduğunda, cildi çeşitli şekillerde nemlendirebildiği, koruyabildiği ve tedavi edebildiği için yılan yağı oldukça etkili olabilir. Cildiniz enfeksiyon veya tahriş nedeniyle soyulma, çatlama, kuru veya iltihaplı olsa da, genellikle diğer taşıyıcı yağlarla birlikte bu yağı az miktarda uygulamak iltihabı yatıştırabilir ve daha sağlıklı, daha genç görünen bir cildi teşvik edebilir. 

Saç Bakımı İçin Kullanılabilir

Bu etkiyle ilgili araştırmalar sınırlı olsa da, yılan yağının geleneksel kullanımı, saç dökülmesini önlemek için kafa derisine küçük miktarlarda masaj yapılmasını içerebilir. Yağdaki omega-3 yağ asitlerinin ve diğer aktif bileşiklerin cildi nemlendirebileceğine ve saç köklerinin sağlığını iyileştirebileceğine, böylece erken saç dökülmesini önleyebileceğine ve aynı zamanda saçları uzatma etkisi olduğu biliniyor.

Bağışıklık Sistemini Artırabilir

Yılan yağında bulunan koruyucu bileşikler genellikle antibakteriyel veya antiviral olarak bilinmez, ancak antioksidanlar ve antienflamatuar maddeler olarak işlev görürler ve bağışıklık sistemi üzerindeki baskıyı azaltabilirler, yani genel sağlık için bir tonik görevi görebilirler. 

Bilişsel İşlevi Geliştirmeye Yardımcı Olabilir

Yılan yağındaki aktif bileşen olan eikosapentaenoik asit, gelişmiş bilişsel yetenekler ve nörodejeneratif ve sinir bozukluklarında azalma ile ilişkilendirilmiştir. Bu, şizofreni, depresyon, bunama ve Alzheimer'ı içerebilir. Bu konuda daha fazla araştırmaya ihtiyaç var, ancak erken sonuçlar çok cesaret verici. 

Ruh Halini İyileştirmeye Yardımcı Olabilir

Bu yağın iltihap önleyici ve yatıştırıcı doğasının ayrıca hormonal dengeyi, kaygıyı ve ruh halini etkilediğine inanılmaktadır. İyi bir açıklama olmadan kendinizi endişeli veya kızgın bulursanız, şakaklarınıza az miktarda yılan yağı sürün veya buharlı bir masaj olarak göğsünüze uygulayın ve ruh halinizin düzeldiğini hissedin. 

Yılan Yağının Yan Etkileri

cilt iltihabı, alerjik reaksiyonlar ve mide-bağırsak rahatsızlıkları gibi birkaç yan etkisi vardır, ancak bunlar esas olarak yağın yanlış tüketilmesinden veya düşük kaliteli yağ kullanılmasından kaynaklanır. Tarihsel "yılan yağı" çağrışımına rağmen, gerçek yılan yağının sağlık yararları sağlayabilen birçok meşru şekli vardır. Etkili olmasını istiyorsanız, bu yağın belirli içerikleri ve kaynakları hakkında araştırma yapmak çok önemlidir.
•    Alerjik Reaksiyonlar: Bazı insanlar yılan yağına karşı ani bir alerjiye sahiptir ve bu da mide rahatsızlığı, mide bulantısı, kusma, şişkinlik ve kramplara neden olur. Bu veya boğazda veya dudaklarda şişme, nefes almada zorluk veya göğüste sıkışma gibi başka bir alerjik reaksiyon yaşarsanız, derhal kullanmayı bırakın.
•    Gerçek Olmayan: Meşru yılan yağı satmak, dünyanın belirli bölgelerinde başarılı bir iştir ve bu, genellikle daha az dürüst veya onurlu üreticilerin gerçek yılanlardan herhangi bir aktif bileşen olmadan bu yağı taklit etmesine yol açar. Bu ek kimyasallar veya bileşikler, yağın etkisiz kalmasına veya öngörülemeyen yan etkilere neden olabilir.
•    Cilt İltihabı: Güçlü bir yağı topikal olarak uyguladığınızda, cilt iltihabına, kızarıklığa, kaşıntıya veya şişmeye neden olma ihtimali vardır. Cilde bol miktarda yılan yağı uygulamadan önce, cildin bir parçasına birkaç damla damlatın ve birkaç saat içinde herhangi bir olumsuz reaksiyon olup olmadığına bakın.