% 65'i dişleri fırçalamamak veya yanlış fırçalamak , %35'i ise hastalık, alışkanlıklar, irsi vücut kimyası ve diğer etkenlerden dolayı oluşan bir durumdur diş eti hastalıkları, sağlam dişlerde bu durumdan nasibini alır ve dökülür, tıbben ilacı yoktur, bu durum başlamışsa eğer daha fazla ilerlemesi ve bir takım ameliyatlarla bazı dişler kurtarılabilir, tabii tüm bunlara gerek olmadan ve diş etlerinizde herhangi bir problem görüyorsanız doğa size çare oluyor, özellikle diş eti çekilmesinde bu sorunla karşı karşıya kalan biri olarak şunu söyleyebilirim ki; diş eti çekilmesi başladıktan sonra geri dönüşü yollara girmeden bu süreci ancak doğal yöntemlerle yavaşlatabilirsiniz, ancak durduramazsınız. Eğer zaten fırçalama esnasında diş etleriniz sürekli kanama yapar, diş kökleriniz görünmeye ve konuşma aşamasında dudağınız diş etinizi çektiği için sızlar, en ufak bir nefes almada minesi çatlamış diş sızlaması hissiyatı duyarsınız, bu da artık operasyonluk olduğunuz anlamına gelir, geçmiş olsun. Rutin düzeniniz elverdiğince stressiz olmaya, ağız - diş bakımınıza özen göstermeye ve özellikle bu konuda destekleyici vitaminleri kullanmaya başlasanız dahi, üzgünüm ilerliyor. Maalesef ki diş eti çekilmesi birçok insanın maruz kaldığı bir sorundur. Fakat diş iltihapları ya da diş eti kanamaları gibi diş eti sorunları bitkisel tedaviler ile desteklenilerek giderilebilir. Diş eti çekilmesi git gide daha çok yaygınlaşan bir sorundur. Diş eti çekilmesi erken teşhis edildiğinde önleyici tedbirler ile diş eti sağlığı iyileştirilebilir. Eğer diş eti çekilmesi rahatsızlığınız varsa bu tedavileri uygulayabilirsiniz.
Diş Eti Çekilmesinin Nedenleri
- Yaşlanma,
- Dişleri sıkmak ya da gıcırdatmak,
- Diş taşları ve bakteri plağı,(en sık görülen sebebi)
- Çarpık, düzensiz, rotasyona uğramış bozuk diş dizileri,
- Diş eti iltihabı veya periodontitis nedeni ile diş etinde oluşan iltihaplı ve dejeneratif değişimler,
- Travmatik ve cerrahi yaralanmalar,
- Dudak, yanak kas bağlantılarının diş etlerine yakın olmaları,
- Dişler arasına gereksiz ve çok fazla kürdan, toplu iğne vb. cisimler sokularak, diş etinin tahriş edilmesi,
- Sigara içme alışkanlığı,
- Kötü beslenme ve bunun sonucunda bağışıklık sisteminin zayıflaması,
- Şeker hastalığı,
- Ağız içindeki restorasyonlar,
- Doğum kontrol hapları, anti-depresanlar, kalp ilaçları kullanılması,
- Hamilelik, puberte, menapoz, mensturasyon gibi hormonal değişiklikler,
- Stres
Diş Eti İltihaplanmasının Nedenleri
- Yanlış diş temizliği; çok sert bir diş fırçası kullanmak, yemeklerden sonra dişleri fırçalamamak, diş ipi kullanmamak ve benzerleri
- Duygusal stres
- Hormonal dengesizlik, örneğin hamilelik, ergenlik veya adet dönemleri gibi
- Beslenme eksikliği
- Kemik erimesi ve diyabet gibi hastalıklar
- Belli gıda ve ilaçların tüketilmesi; kan inceltici ilaçlar, antibiyotikler, anti-hipertensifler, bağışıklık sistemi destekleyicileri veya anti-epilepsi ilaçları.
Diş Eti Hastalıklarına İyi Gelen Doğal Yöntemler
Papatya
- Papatya diş eti iltihaplarının tedavi edilmesi ve bu hastalıklardan korunmak için kullanılmaktadır.
- Papatyada yer alan antiseptik ve anti inflamatuar bileşikler diş eti sağlığını destekler.
- Diş eti çekilmesi gargara papatya suyu ile yapıldığında oldukça etkili olmaktadır.
- 250 ml. suyu kaynatın ve kaynar suya 2 – 3 çay kaşığı papatyayı atın.
- Yaklaşık 10 dakika bekleyin. Ardından karışımı süzün.
- Bu papatya karışımını yemeklerden sonra ağzınızı çalkalamak için kullanın.
- Eğer alerji reaksiyon hissederseniz bu karışımı kullanmayı bırakın.
Kekik
- Diş eti hastalıklarına bir iyi gelen bitki de kekiktir
- Bir bardak su ile kekiği karıştırın ve 5 dakika boyunca kaynatın.
- Ardından karışımı soğumaya bırakın.
- Bu suyu dişlerinizi fırçalarken kullanın.
- Yaklaşık 2 ay günde 3 kez olmak üzere bu karışım ile dişlerinizi fırçalayın.
- Diş eti çekilmesi ve diş eti iltihaplanmasında kekik kürünü düzenli kullandığınızda karışımın işe yaradığını göreceksiniz.
Meyan Kökü
- Diş eti çekilmesi ve diş eti iltihaplanmasında bitkisel tedavilerinden biri de meyan köküdür.
- Meyan kökü doğal bir tatlandırıcıdır.
- Diş eti iltihaplanmalarına ve diş çürümelerine neden olmaz
- Genellikle Anti-gingivitis çaylara bal ya da şeker koymak yerine meyan kökü konulması önerilir.
- Yapılan çalışmalarda meyan kökünün plak oluşumunu ve diş eti iltihaplarının kontrol edilmesine yardımcı olduğu ortaya çıkmıştır.
- Meyan kökü günde en fazla 3 fincan tüketildiğinde bir zarar vermez.
- Uzun süreli ve fazla tüketimi ise: vücutta sodyum ve su tutulması, baş ağrısı, yüksek tansiyon, uyuşukluk ve aşın potasyum kaybına neden olabilir.
Ekinezya
- Ekinezya bağışıklık sistemini güçlendirir ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
- Ekinezya diş etinde oluşan iltihaplar ve diş eti çekilmesine iyi gelir.
- 10 damla ekinezyayı bir bardak su ile karıştırın.
- Bu karışım ile gargara yapın.
- Bu yöntemin işe yaraması için karışımı düzenli olarak kullanmalısınız.
Isırgan Otu
- Isırgan otu antibakteriyel özellikler taşır ve magnezyum açısından zengindir.
- İçinde ısırgan otu yer alan ağız çalkalama suları ve diş macunları dişlerde iltihaplanma ve diş plağı oluşumunu büyük oranda önler.
- Isırgan otuna ek olarak bir de ardıç katılması karışımın etkisini daha da arttırır.
- Siz de diş eti çekilmesi yaşıyorsanız ağız hijyeni için kullandığınız ürünlerin içinde ısırgan otu ve ardıç olmasına dikkat edin.
Nane
- Nane diş eti iltihaplarında korunmak için kullanılır.
- Diş eti çürümesine neden olan bakterilerle savaşmada birebirdir.
- 250 ml. kaynar suyun içine 2 çay kaşığı kuru naneyi ekleyin.
- Bu çayı içmek diş eti iltihabının önlenmesine yardımcı olacaktır.
- Çayı içmek istemiyorsanız ılıdıktan sonra gargara da yapabilirsiniz.
- Ayrıca taze nane yaprağı çiğnemek diş eti ve diş sağlığı için oldukça etkilidir
Adaçayı
- Avrupa’da bazı kişiler diş ve diş etlerini adaçayı yaprakları ile ovarlar.
- Adaçayında yer alan antiseptik bileşikler diş etinde oluşan kanamayı durdurmaya yardım eder.
- Bu sayede diş eti iltihaplarına ve diş çürümelerine neden olan bakterilerin ağza yerleşmesini önler.
- Bu çayın etkisini arttırmak için meyan köküyle de tatlandırabilirsiniz.
Karanfil
- Karanfil diş ve diş eti bakımında kullanılan bitkilerden biridir.
- Karanfilin antiseptik bir özelliği vardır.
- Yemeklerin ardından 2 ya da 3 adet karanfil çiğnenmesi diş eti çekilmesine sebep olan bakterileri yok eder.
- Ayrıca diş ağrılarına da tane karanfil ve karanfil yağı iyi gelmektedir