Cilt Kanserine Savaş Açan Doğal Korunma Yöntemleri

Kabaca tabir etmem gerekirse, cilt üzerindeki iyileşmeyen yaralara cilt kanseri deniyor. Cilt; vücudun yüzeyini kaplayan ve görünen bir organ olduğundan, hastalığın tanısı kolay ve tedavi edildiği takdirde ölüm riski düşük olan tümörlerdir. Cildin her yerinde görülme ihtimali olsa da; yüz, kulaklar, eller, kollar ve ensede sık görülmesi genellikle güneşe maruz kalmayla alakalıdır. bu yüzden, çocuklukta başlayan güneş ışını hasarları 50 yaşından sonra ortaya çıkar, doğal olarak ileriki yaşlarda cilt kanserine yakalanmamak için erken yaşlarda korunmalı sağlıklı beslenerek önlem alınmalıdır, zamanında et benlerim için doktora gittiğimde doktordan öğrendiğime göre Türk insaninin genlerinde cilt kanserine yatkınlık olmadığını, ancak yine de benlerinizde artış, var olanlarda ise şekil ve boyut değişikliği, ya da cildinizde sonradan beliren lekeler gözlemliyorsanız vakit kaybetmeden kontrole gitmenizi gerektiren kötü bir hastalıktır, ama yine de genetik faktörü isin içinde olmakla beraber, özellikle Avustralya gibi zararlı güneş ışınlarına fazla maruz kalınan ülkelerde istatistiksel olarak en sık görülen hastalıktır, yine de ben yakalanmam nasılda demeyip, size önerdiğim  korunma yöntemlerini uygulamanızda faydalı olacaktır. Cilt Kanseri Nedir?

• Cilt kanseri, cilt hücrelerinin anormal büyümesi anlamına gelmektedir. Bu kanser türü en sık güneşe aşırı maruz kalan ciltte meydana gelir.
• İnsanlarda çok yaygın bir şekilde görülen bu kanser türü güneşe çok fazla maruz kalmayan cilt alanlarında da meydana gelmektedir.
• Cilt kanserinin bazal hücreli Karsinom, skuamöz hücreli karsinom ve melanoma olmak üzere üç ana türü bulunmaktadır.
• Ultraviyole (UV- kızıl ötesi) ışınlara maruz kalmayı sınırlandırarak veya maruz kalmaktan kaçınarak cilt kanseri riskinizi azaltabilirsiniz.
• Cildinizin şüpheli değişiklikler açısından incelenmesi kanserin erken evrelerde yakalanmasına yardımcı olabilir.
• Kanserin erken evrede tespit edilmesi size en yüksek başarılı tedavi şansını verir.

Cilt Kanserinin Belirtileri

• Ben veya lekenin rengi, şekli, boyutunun değişmesi ve kenarlarında düzensizlikler oluşması.
• Ben veya lekenin vücuttaki diğer ben veya lekeden daha farklı ve belirgin olması.
• İyileşmeyen veya tekrarlayan yaralar.
• Ben veya lekede ve çevresinde ağrı, kanama, kaşıntı olması.

Cilt Kanserini Etkileyen Faktörler  

• Cilt kanserinin görülme olasılığı yüksek olan kişiler genellikle açık ve beyaz tenli olan kişilerdir.
• Çok fazla beni ve çili bulunan kişilerinde belirli periyodlarla doktor kontrolünden geçmeleri gerekmektedir.
• Kimyasal maddelere çok fazla maruz kalmış kişilerde de cilt kanserine yakalanma olasılığının yüksek olduğu görülmektedir.
• Ayrıca ailesinde cilt kanseri geçiren kişilerin bulunması da cilt kanseri olma olasılığı yükselten faktörlerden bir diğeridir.
• Fakat bu belirtiler cilt kanseri olduğunu göstermez.
• Bu yüzden düzenli olarak doktor kontrolüne gitmenizi öneririm.

Cilt Kanserinin Nedenleri Nelerdir?

• Bronzlaşma kabinlerinin (solaryum) kullanımı
• İmmünsüpresyon, yani bağışıklık sisteminin ilaç, virüs, diğer hastalıklar tarafından baskılanmasına verilen bu isim bağışıklık sisteminin bozulması anlamına gelir.
• Bağışıklık sistemi, vücudu alerjik reaksiyona neden olan mikroplar veya maddeler gibi yabancı maddelerden korur.
• Bu baskılama bazı hastalıkların sonucu olarak ortaya çıkabilir veya otoimmün hastalıklar gibi hastalıklarla mücadele için reçete edilen veya organ nakli reddini engelleyen ilaçlardan kaynaklanabilir.
• Olağandışı yüksek X-ışınlarına maruz kalma
• Bazı kimyasallar: Arsenik ile temas, katran, yağlar ve hidrokarbonlar (skuamöz hücreli karsinomaya neden olabilir)

Cilt Kanserinden Korunma Yöntemleri

• Güneşin ışınlarının en etkili olduğu saat 10.00 ile 15.00 arasında doğrudan güneş ışığından kaçının.
• En iyi korunma şekli savunmadır. Cildiniz bir kez yandığında zarar meydana gelmiş olur, bu nedenle üzerinize yapışmayan bol giysilerle örtünün. Bacak ve kollarınızı örtülü tutun.
• Sık dokunmuş kumaşlar güneşe karşı en iyi korumayı sağlar. Şemsiye, şapka gibi yardımcılar kullanın. Uygun güneş gözlüğü kullanmak gerekir.
• Gölgede oturun. Güneş ışınlarının en sert olduğu saat 10:00 ile 16:00 arası güneşlenmeyin. Direk güneş ışınlarına maruz kalma sürenizi, uzmanların belirttiği sürelerle sınırlayın.
• Solaryumda bronzlaşmaktan kaçının. Cilt kanserinin oluşmasına katkı sağlayabilir ve cildinizde uzun süreli zarara yol açabilir.
• Kozmetik ürünlerin son kullanma tarihine dikkat edin.
• Güneş koruma faktörü en az 30 olan geniş spektrumlu güneş kremleri kullanın. Güneş kreminizi 2 saatte bir, yüzdükten ve terledikten sonra sürdüğünüzden emin olun.

Cilt Kanserini Önleyen Doğal Bitkiler   Kürkümin Kürkümin, zerdeçal ve körinin içinde bulunan parlak sarı pigmenttir. Antioksidan ve iltihap sökücü özellikleri oldukça güçlüdür.

• Birçok araştırmaya konu olmuştur ve bu araştırmalara göre sağlıklı dokularda cilt kanserinin oluşumunu, çoğalmasını ve yayılmasını engeller.
• Bir başka yararı da akciğerinizin toksinlerden ve atıklardan arınmasına yardımcı olur.
• Tüm bunlara ek olarak, kanser hücrelerini besleyen kan damarlarının büyümesini engeller ve dokuların iltihaplanmasını azaltır.
• Salatalarınızın ya da çorbalarınızın üzerine dökerek tüketebilirsiniz. Hatta zerdeçal çayı bile içebilirsiniz.
• Unutmamalısınız ki, makul miktarda tüketilen zerdeçalın ya da körinin bir zararı yoktur.
• Aşırı tükettiğinizde mide bulantısına ya da ishale sebep olabilir.

Yeşil Çay Yapılan birçok araştırmaya göre; cilt, mesane, yutak, yumurtalık ve pankreas kanser hücrelerinin önlenmesinde ve yok edilmesinde önemli bir rol oynar. Bir diğer çalışmaya göre cildinize yeşil çay sürmek UV ışınlarından korunmak için etkili bir yoldur.

• Soğuk ya da sıcak tüketebilirsiniz
• . Eğer tadı hoşunuza gitmiyorsa içine biraz bal katarak içmeyi deneyebilirsiniz.
• Yiyeceklerinize eklemenin bir başka yolu da ekmek tariflerinize az miktarda yeşil çay tozu eklemektir.
• Yeşil çay bazı insanlarda gaz, mide bulantısı, mide yanması, mide ve karın ağrısı, baş dönmesi ve baş ağrısı gibi yan etkilere sebep olabilir.
• Bu yüzden vücudunuzun yeşil çaya alışması için azar azar tüketmek iyi olacaktır.

Boğa Dikeni Güneş kremi ile beraber boğa dikenini cilde uygulamak sizi cilt kanserinden korunmaya yardımcı olacaktır. Boğa dikeni harika bir iltihap sökücü ve antioksidandır. Ayrca bağışıklığın güçlenmesini sağlayan özellikleri vardır. Çekirdekleri ise;

• Silimarin
• Tiramin
• Histamin
• Eteri yağlar
• Protein yağları
• Flavonoidler
• Müsilaj açısından zengindir.

Yalnız belirtmem gerekiyor ki;.  Bu sebzenin sapı, yaprakları, kökleri ve çiçeği yenebilse de bazı insanlarda cilt kızarıklığına sebep olabilir. Ayrıca Cilt Kanseri İle Savaşan Diğer Bitkiler ise Şunlardır; Menekşenin yaprakları antineoplastiktir ve tümör önleyicidir.

• Şaparal dnanın mutasyona uğramasını ve kanser hücrelerinin oluşumunu engeller.
• Antioksidan açısından zengin bitkiler serbest radikallerin sebep olduğu zararları en aza indirir.

Bunlara örnek olarak ise;

• Biberiye
• Kekik
• Adaçayı
• Ginko
• Acı biber
• Beyaz diken
• Isırgan otu
• Zencefil
• Maydanoz, verilmektedir.

• İçeriğimde yer alan yazılı ve görsel içerikler farklı kaynaklardan derlenerek oluşturulmuştur, öneri ve bilgilendirme amaçlı yazılmıştır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği taşımamaktadır.
• Herhangi bir sağlık sorunu karşısında mutlaka doktorunuza başvurunuz. Unutmayın sağlık sorunlarında uygulanan tedavi yöntemleri bireylerin biyolojisi, kalıtsal özellikleri, yaş, boy, kilo farklılıkları, alerjik yönleri ve bunlar gibi onlarca farklı duruma göre değişiklik gösterebilir.
• Sağlık sorunlarınızın tedavisinde size ancak ve ancak doktorunuz yardımcı olabilir.