Kurdeşene İyi Gelen Doğal Yöntemler

Bizim kurdeşen dediğimiz, latincesi ise urticaria olan bu deri hastalığı sadece ve sadece sinir bozukluğu, stres, üzüntü ve benzeri durumlar sebebiyle ortaya çıkmaz; Gıda alerjisi, toz veya çok anlık sıcaktan soğuğa geçiş (ya da tersi) ve benzer uyarıcılar yüzünden de başlayabilir. Daha genel ve bilimsel adıyla açıklamam gerekirse ürtikeyi trigger eden bir çok sebep olabilir ama genelde devam etmesi veya kötüleşmesi normalin üstünde strese bağlıdır, ama bizi kim suçlayabilir? Kim olsa cildi kırmızı-beyaz tomurcuklanırken stres yapardı. Kurdeşen birden ortaya çıktığı gibi, genellikle 24 saat içerisinde kaybolur, fakat bazen tedavisi yıllarca sürebilmektedir. Bu arada kurdeşenin 6 türü vardır, Bunlar: Akut kurdeşen, kronik kurdeşen, dermatolojik kurdeşen, fiziksel kurdeşen ve genetik kurdeşendir. Akut kurdeşen aniden gelişir ve genellikle 6 haftadan daha kısa sürede geçer. Genellikle ilaç ve besin alerjileriyle, enfeksiyon sebebiyle oluşur. Kronik kurdeşen genellikle 6 haftadan daha uzun sürer. Dermatolojik kurdeşen ise cildin sert hareketlere maruz kalması sonucunda oluşur. Fiziksel kurdeşen aşırı soğuk veya sıcağa maruz kalma, güneş ışınları, terleme ve basınç gibi faktörler nedeniyle oluşabilir. Genetik kurdeşen sizin de anlayacağınız üzere, genetik geçişle görülen türdür. Aileden birinde kurdeşen rahatsızlığı varsa, diğerlerinde de görülme olasılığı yüksektir. Kurdeşen ile karşı karşıya kaldığınızda ilk yapmanız gereken şey tıbbi tedavi görmektedir, eğer böyle bir şeyle karşılaşırsanız hiç endişe etmeyin! Doktorunuzun verdiği tedavi ve aşağıda yazacağım doğal yöntemleri uyguladığınızda kurdeşenden kurtulduğunuzu göreceksiniz.

Kurdeşen Neden Olur?

• Kurdeşen; alerjenler, çeşitli iltihabi enfeksiyonlar, soğuk-sıcak, güneş ışığı, ter, efor, troid hastalıkları, romatizmal hastalıklar, basınç gibi iç veya dış faktörler nedeniyle tetiklenmektedir.
• Bazı tansiyon ilaçları, ağrı kesiciler, antibiyotikler, stres ve hormonal değişiklikler de kurdeşene sebep olabilir.
• Kronik ürtikerde genellikle tetikleyici faktör olmaz.
• Bu vakalarda hastada mast hücrelerden histamin ve PAF oranı artar.
• Bu durum ciltte bulunan kan damarlarının genişlemesine sebep olur ve damarları kan sıvısı için geçirgen duruma getirir.
• Kan plazması deriye yayılır ve kurdeşen denilen döküntülerin oluşmasına neden olur.
• Yaşamları boyunca kişilerin yaklaşık yüzde 20’sini etkileyen kurdeşen tedavi edilebilen bir hastalıktır.

Kurdeşene İyi Gelen Doğal Yöntemle

Soğuk Kompres

• Kaşıntıya iyi gelen soğuk kompres, aynı zamanda iltihaplanmayı azaltır.
• Kurdeşenden etkilenen bölgeye soğuk ve nemli bir bez uygulayarak şikayetleri azaltabilirsiniz.
• Herhangi bir yan etkisi olmayan bu uygulamayı kurdeşen tedaviniz boyunca uygulayabilirsiniz

Maydanoz

• Bilimsel çalışmalarda alkali bir besin olan maydanozun histamin salınımını durdurduğu ortaya konmuştur.
• Eğer kurdeşenden muzdaripseniz bir demet maydanozun suyunu içerek şikayetleriniz azalmasını sağlayabilirsiniz.
• “Kurdeşen hastası ne yemeli” diye soranlara maydanozu ve diğer antienflamatuvar besinleri öneriliyor.
• Düzenli olarak maydanoz ve antienflamatuvar besinler tüketmek vücudu birçok hastalıktan korur, dolayısıyla ürtikere de iyi gelmektedir.

 

Karbonat

• Kurdeşenin sebep olduğu döküntüleri azaltmak ve yeni döküntülerin oluşumunu engellemek için karbonattan destek alabilirsiniz.
• 1 çay kaşığı karbonatla bir miktar soğuk suyu macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Ardından bu karışımı döküntülerinizin üzerine ince bir tabaka halinde sürün. Karışım tamamen kuruduktan sonra ılık suyla vücudunuzdan temizleyin.
• Eğer vücudunuzda bir rahatlama hissediyorsanız bu karışımı günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz

Zencefil

• Antienflamatuvar besinler listesinin neredeyse ilk sırasında yer alan zencefil kurdeşene de iyi geliyor.
• 4 litre oda sıcaklığındaki suya 250 gram toz zencefili ekleyin ve 5-10 dakika kadar zencefilin suya tamamen karışması için bekleyin. Ardından bu suyu küvete ya da uygun bir kaba boşaltın ve bu suyun içine girin. Suyun içerisinde bir süre bekledikten sonra ılık su ile duş alarak durulanın.
• Zencefili bu yöntemdeki gibi kullanmak istemiyorsanız beslenme programınıza dahil ederek düzenli olarak tüketebilirsiniz. Zencefil sadece kurdeşene değil, birçok rahatsızlığa iyi gelir.

 

Greyfurt

• C vitamini açısından zengin bir besin olarak greyfurt kurdeşene iyi gelen yiyeceklerden biridir.
• Düzenli olarak greyfurt tüketerek iyileşme sürecini hızlandırabilirsiniz.
• Ancak greyfurt tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmanızı öneririz. Çünkü greyfurt kullanılan bazı ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir. Bu nedenle doktorunuzdan onay almadan greyfurt tüketmemelisiniz

Papatya

• Papatya doğa bir antihistaminiktir. Ancak bazı bünyelerde alerjiye sebep olabilir, bu nedenle dikkatli bir şekilde tüketmekte yarar vardır.
• Kurdeşenin sebep olduğu şikayetleri azaltmak için papatya çayından faydalanabilirsiniz.
• 2-3 yemek kaşığı kadar kurutulmuş papatyayı 500 ml kaynamış suya atın ve demlenmesi için 5 dakika bekleyin. Demlenme süresi dolunca çayınızı süzüp tüketebilirsiniz.
• Eğer tadı acı gelirse bal ya da limon ekleyebilirsiniz.
• Bu çayı günde maksimum 2 bardak olacak şekilde tüketebilir ya da banyo suyunuza ekleyebilirsiniz.

 

Soğan

• Antienflamatuvar bir yiyecek olan soğan, kurdeşene karşı da etkilidir.
• Ortadan ikiye böldüğünüz soğanı döküntülere uygulayın ve hemen durulamayın. Hatta isterseniz bir bandaj yardımıyla soğanı döküntülerin üzerinde tutabilirsiniz.
• Ancak bu yöntemin ilk başlarda biraz acı verici olduğu konusunda sizi uyarmalıyız. Soğan bölgeyi ilk etapta yaksa da, sonrasında cildi rahatlatır

İncir

• Hem lezzetli hem de sağlıklı bir meyve olan incir, kurdeşenle mücadele konusunda oldukça etkili bir besindir.
• Kurdeşenin yanı sıra birçok cilt rahatsızlığına da iyi gelen inciri yaş meyve ya da kuru meyve olarak tüketebilirsiniz.

 

Bu arada aklınızda bulunsun kurdeşeni tetikleyen faktörler de şunlardır:

• Bazı besinler (özellikle yumurta, süt, fındık, yer fıstığı, Antep fıstığı, kabuklu deniz ürünleri)
• Antibiyotikler
• Arı ve böcek sokmaları
• Soğuk ve sıcak hava, basınç, ter, egzersiz, güneş alerjisi gibi dış faktörler
• Çeşitli kimyasal maddeler
• Toz akarları
• Polen
• Bazı bitkiler
• Hayvan beslemek
• Lateks
• Bakteriyel enfeksiyonlar (idrar yolu enfeksiyonu, boğaz enfeksiyonu)
• Viral enfeksiyonlar (hepatit, soğuk algınlığı)
• Kan nakilleri
• Stres
• Troid ve romatizmal hastalıklar