Yalanlar Sırt Çantalarımızdaki En Ağır Kayalardır

Hayatını yalan ve aldatma ile dolduran yetişkinlik çağındaki birini gördüğümüzde, kendimizi ciddi bir sorunla karşı karşıya buluruz.

Bazı insanlar bir fayda elde etmek için bilinçli olarak yalan söylerler, ancak patolojik yalancılar nedenini bile bilmeden yalan söylerler. Yalanları kendiliğinden ve plansızdır. Bu yanılgı ve aldatma dinamiğine bir kez adım attıklarında, duramayacak gibi görünüyorlar. Hatta yalanlarını yıllarca sürdürebilirler. Patolojik yalancı yalan söylediğini bilir ama bunu yapmaktan kendilerini alamazlar. Sonunda kendi masallarına inanırlar. Psikiyatride, pinokyo sendromu, patolojik yalan veya “mitomani” adıyla da bilinir. İnsan zihninin bazı araştırmacıları, bu patolojinin kaçınılmaz yalan söyleme zorunluluğu ile karakterize olduğunu göstermektedir. Yalan söylemek, içinde yaşadığımız toplumda yaygın bir davranıştır. Genellikle onlara verdiğimiz adla “beyaz yalanlar”, bazen kendimizi çatışma yaratan herhangi bir durumdan kurtarmak için kullandığımız son kaynaktan başka bir şey değildir. Bazı durumlarda, birilerini gücendirmekten kaçınmak veya itibarımızı korumak için kullanılırlar. Evden çıkmak istemediğimizde “gelemem çok işlerim var bugün”, ya da karşınızdaki insanın kıyafetini beğenmeyip “evet harika yakışmış bu sana” demeniz beyaz yalan olarak adlandırılır. İlk senaryoda, aslında özgürüz ve sadece evimizden çıkmak istemiyoruz. Ancak, karşımızdaki kişiye şirketlerinden daha çekici bir şey olduğunu söylemek istemiyoruz. Yani “istemiyorum” yerine “yapamam” diyoruz. İkinci senaryoda, elbisenin ona çok yakıştığını düşünmüyoruz. Ama elbisenin kötü bir alışveriş olduğunu söylediğimiz için o kişinin kendini kötü hissetmesini istemeyiz. “Küçük” ve “beyaz” olmaları, onları sürekli kullanabileceğimiz anlamına gelmez. Yalan söylediğimizde hem kendimize hem de diğer insanlara karşı özgünlüğümüzü kaybederiz. Gerçekten dışarı çıkmak istemiyorsak, bu şekilde hissetmek ve diğer kişiye olduğu gibi ifade etmek tamamen hakkımızdır.

Doğruyu Söylediğimizde Özgünlük Kazanırız

"Üzgünüm. Bugün yorgunum ve dışarı çıkmak istemiyorum. Başka bir gün için plan yapsak olur mu?” Bu basit ifadeyle hem karşımızdaki kişiye hem de kendimize karşı biraz daha dürüstlük kazandık. Ancak bu "küçük beyaz yalanlar”, genellikle onlara atıfta bulunduğumuz gibi, bir hastalık veya bozukluk ile eşanlamlı değildir. Bunlar, başkalarının duygularını incitmeden, çatışmalardan hızlı ve kolay bir şekilde çıkmak için çocuklukta öğrendiğimiz bir tür hiledir. Yalan söylesek de söylemesek de, başka birinin hislerinin incinip incinmeyeceği bize bağlı değildir. Etkileşimde olduğumuz kişiye bağlı. Arkadaşımız yorgun olduğumuz için sinirleniyorsa ve bugün evden çıkmak istemiyorsa bu bizim sorumluluğumuzda değildir. Öte yandan, onlara yalan söylemeye karar verip vermemek bizim sorumluluğumuzdur.

Mitomani: Yalanın Ana Karakter Olduğu Bir Psikiyatrik Bozukluk

Patolojik yalan tüm bunların ötesine geçer. Bu, kimsenin gözden kaçırmaması gereken bir ciddiyet derecesi anlamına gelir. Bu insanlar hiç yaşamadıkları deneyimleri oluştururlar. Yaşları, meslekleri, geçmiş yaşamları, akademik veya mesleki başarıları, yaşadıkları yerler hakkında yalan söylerler… Bu insanlar aynı zamanda çevrelerindeki insanlar hakkında da yalan söylerler.

Bu tip insan bir şekilde içlerindeki boşlukları bu yalanlarla doldurmaya çalışır. Ve bu eylemlerin gerekçesi de şöyle olurdu: “Kendimden ve hayatımdan nefret ettiğim için kendime yeni bir karakter ve şimdiye kadar istediğim her şeyin başıma geldiği yeni bir hayat yaratabilirim.” Bu, diğer insanların yarattıkları kurgusal hayatlara hayran olmasını sağlayacaktır. Ve bu hayranlık onların davranışlarını hemen pekiştirecektir. Aksine, aldıkları tek şey “faydalardır. Ancak gerçek şu ki, bu faydalar onların yaşamları ve çevrelerindeki insanlar için toksik hale gelecektir. Bu tür bir yalan, başka bir yalan türü yaratır: zorlayıcı yalanlar. Şimdi kişi otomatik olarak yalan söylüyor. Kompulsif yalan nedeniyle hem iç hem de dış çatışmalar sistematik olarak önlenir. Bu, mükemmel bir şekilde yapılandırılmış ve tamamen kaplanmış bir davranış biçimi haline gelir. Yalanlar kullanarak kendileri için çatışma yaratan her şeyden kaçınırlar.

Yalanlar Ortaya Çıkınca Sinirlenir ve Saldırırlar

Onların yalanlarını yüzlerine vurduğunuzda, genellikle “aslındaki yalanı” başka yalanlarla örterler. Diğer kişinin kolayca inanmadığını ve sürekli sorgulamaya devam ettiğini algılarlarsa, savunmaya geçerler ve başkalarına saldırarak kendilerini korurlar.  Sonuçta bu durum ilişkiye zarar verir çünkü bu davranış dışarıdan anlaşılamaz. Bütün bunlar sonunda güvensizlik yaratır ve çevrelerindeki insanlar, sevdiklerine yeniden güvenmek için ne pahasına olursa olsun gerçeği aramak zorunda olduklarını hissettiklerinden, sürekli bir tetikte durumda yaşamaya başlarlar. Sistematik olarak ve çekinmeden yalan söyleyen kişi, kendisine fizyolojik yardım alma fırsatı vermelidir. Bu kişi yalanlarıyla büyümesi durmayacak bir boşluğu doldurmaya çalıştığını unutmamalıdır. Bunu yalan ve icatlarla suç ortaklığı içindeyken yapar.

Diğer tarafta ise, her insanın ne olduğunun sağlıklı bir şekilde kabul edilmesi, isteneni yalan kullanmadan elde etmenin sağlıklı bir şekilde elde edilmesi vardır. Yalancı onları kurtarıcı olarak görse de, tüm bu yalanların yaptığı, o kişiyi gerçekte olduğundan bir adım öteye taşımaktır.