Aloe Vera (Tıbbi sarısabır) Yağının Faydaları
1- Kanseri Önleyebilir: Aloe Vera yağı kolon kanserini önleyebilecek antioksidanlar içerir. Hücrelerin onarılmasını ve epidermal (üst deri) büyüme ve onarımını uyarır. Bu yağ zararlı radyasyon terapisinin yan etkilerinin üstesinden gelinmesini hızlandırır. Tümör gelişimini önlemesi hakkında yapılan araştırmalardan pozitif sonuçlar alınmıştır.
2- Mide Sağlığı: İltihaplanmaları azaltmada ve önlemede faydalıdır. Sindirim sorunlarını iyileştirici etkileri vardır, kanın oksijen miktarını yükseltebilir ve hücrelere enerji verir. Bu durum bağırsak sendromu, kabızlık ve asit reflünün tedavisinde faydalıdır.
3- Kozmetik Sektörü: Aloe Vera yağı çok sayıda kozmetik ürününde güneşin zararlı etkilerini azaltmak için kullanılan popüler bir maddedir. Nemlendirici kremler ve losyonlarda sık sık tercih edilir.
4- Güneş ve Ev Yanıkları: Güneş veya diğer sebepli yanıklara uygulandığında iyi neticeler alınır. Cildi rahatlatır ve onarır, soğutucu etkiler yapar. Alerjiler, böcek ısırıkları, kızarıklık, kaşıntı ve şişme gibi sorunlarda harika bir doğal çözümdür.
5- Yaraları İyileştirir: Yaraların iyileşme sürecini hızlandırır ve tedavi eder. Kılcal genişleme sorununu tedavi ederek cildi güzel tutar.
6- Kabızlığa İyi Gelir: Aloe Vera suyu ve yağı bu amaçla ağızdan kullanılabilir. Dışkının yumuşatılmasında ve kabızlığın tedavisinde etkilidir. Ayrıca iştah açar ve sindirim sağlığını artırır.
7- Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Kan şekerini düzene sokmak ve diyabeti tedavi etmek amacıyla kullanımı vardır. Bağışıklık sistemini güçlendirip enfeksiyonlarla savaşarak epilepsi, astım ve osteoartrit tedavisine yardımcı olur. Antibakteriyel, antifungal, antiviral ve antienflamatuar özellikleri vardır.
8- Aloe Vera Yağının Cilt Sağlığına Etkileri: Akne sorunları doğal çözüm olarak Aloe Vera yağı kullanılarak tedavi edilebilir. Cildi yumuşatmak ve enfeksiyonlara karşı korunmak için ağızdan veya bölgesel olarak kullanılabilir. Ayrıca egzama, sedef hastalığı ve cilt ülseri tedavisinde etkilidir. Seboreik dermatit ve genital uçuk tedavisine yardımcı olur. Ameliyat yaralarına uygulanarak yaraların iyileşmesi hızlandırılabilir. Aloe Vera yağı düzenli olarak vücut masajında uygulandığında ciltte var olan stres ve dış kaynaklı hasarları onarır. Yaş lekesi, kızarıklık, sarkma ve kırışıkları azaltır. Cildi besler ve cilt dokusunun savunma sistemlerini güçlendirir.
9- Aloe Vera Yağı ve Saç Sağlığı: Düzenli olarak saçlarda uygulanması genç yaşlarda ortaya çıkan saç kayıplarını önler ve saçları güçlendirir. Kalın, güçlü ve parlak saçlarınız olmasına yardımcı olur, saç uzamasını uyarır. Kuru saç sorununu tedavi eder ve kafa derisine giden kan miktarını artırır. Saç sağlığı için jojoba yağı ile karıştırılarak kullanımı vardır; ancak diğer yağlar ile de beraber kullanılabilir.
10- Masaj Yağı Olarak Aloe Vera: Aleo Vera yağı ideal masaj yağlarındandır. Romatizmal ağrıları, vücut, sırt, boyun, bacak ve omuz ağrılarını tedavi edebilir. Bu yağ ile yapılan vücut masajı parlak, yumuşak ve sağlıklı bir cilde kavuşmanıza yardımcı olur ayrıca; zona, uçuk ve diğer virüsleri ve cilt kanserini uzak tutar.
11- Antioksidandır: Bitki harika bir antioksidan kaynağıdır. Cildin radyasyonun olumsuz etkilerinden korunmasına yardımcı olur. Soğuk algınlığı, ağrı, grip ve çeşitli diğer hastalıklara sebep olan virüsleri uzak tutar.
12- Ağrı Kesicidir: Bu yağ diğer yağlarla beraber karıştırılarak etkili bir bitkisel ağrı kesici ilaca dönüşebilir. Yaklaşık 80-85 gram aloe vera yağına birkaç damla okaliptus, limon, nane veya nergis yağından biri eklenerek kullanılabilir. Bitkisel ağrı kesici ve masaj yağı olarak kullanımı yaygındır.
Aloe Vera Yağının Yan Etkileri / Zararları
Aloe Vera yağı cilde uygulandığında genel olarak güvenli kabul edilir. Sindirildiği zaman miktarı ve süresi çok iyi ayarlanmalıdır, bazı ciddi yan etkilere sebep olabilir. Özellikle güvenilir markaların organik yağını ve ürünlerini seçmeniz önerilir.
Aloe vera yağı, suyu veya jeli ağızdan kullanıldığında mide ağrısı, midede yanma, ishal ve düşük potasyum seviyeleri gibi yan etkilere sebep olabilir. Bu yüzden doğru miktarlarda ve doğru şekilde, güvenli ürünler kullanılmalıdır. Mide sorunları olanlara ağızdan tüketmeleri önerilmez.
Çoğu kişi aloe vera jeline ve yağına karşı alerjik olabilir. Cilt alerjisi, gözlerde kızarıklık, cilt lekeleri ve yanma hissine sebep olabilir.
Aleo vera ürünlerini tüketmek kan şekerini beklenenden fazla düşürebilir. Laksatif etkileri diyabet hastalarında elektrolit dengesizliğine sebep olabilir. Diyabet sorununuz varsa tüketmeden önce doktorunuza danışmanız önerilir.
Laksatif etkileri sebebiyle su kaybına yol açabilir. Genellikle kabızlığı tedavi etmek için kullanılır ancak tavsiye edilen miktardan fazla kullanmak su kaybına yol açabilir.
Hamile ve emziren kadınlar aloe vera ürünlerini tüketmekten kaçınmalıdır. Düşüğe sebep olduğuna ilişkin bir rapor vardır. Doğum komplikasyonlarına sebep olabilir.
Aloe vera suyu vücuttaki potasyum seviyelerini düşürebilir. Düzensiz kalp atışlarına, zayıflık ve halsizliğe sebep olabilir. Yaşlı ve hasta kişilerin ağızdan tüketmesi önerilmez.
Yüksek dozlarda kullanmak ciddi böbrek sorunlarına yol açabilir.
Çocuklarda cilde uygulanması güvenli kabul edilir. Çocukların aloe vera ürünlerini sindirmeleri önerilmez. 12 yaşından küçük çocuklarda mide ağrısı ve ishal görülebilir.
Hemoroidi olanlar aloe vera ürünlerini kullanmamalıdır. Hastalığın durumunu kötüleştirebilir.
Kan şekerini etkilediği için planlanmış ameliyatlarınızdan en az iki hafta önce kullanmayı bırakmanız önerilir.
