Burnunuzda, çenenizde veya yanaklarınızda küçük beyaz tanecikler varsa, onları çıkarmaya çalışma dürtüsüne karşı koyun. Muhtemelen yeni doğanlar arasında yaygın olan bir cilt rahatsızlığı olan miliaya sahipsiniz, aslında o kadar yaygın ki, tüm bebeklerin yarısında milia gelişir. Milium (kelimenin orjinali budur!), ölü deri hücreleri cilt yüzeyinin altında sıkışıp küçük, sert kistler oluşturduğunda meydana gelir. Milia, bebeklerde yaygındır çünkü ciltleri hala pul pul dökmeyi veya ölü deri hücrelerini kendi kendine atmayı öğrenmektedir. Milia en sık burun, çene veya yanaklarda görülse de üst gövde ve uzuvlar gibi diğer bölgelerde de ortaya çıkabilir. Yetişkinlerde, milia iki türe ayrılır: birincil ve ikincil. Birincil milia, bebeklerin aldığı türe benzer. İkincil milia, kabarmaya neden olan bir cilt durumu gözenek astarına zarar verdiğinde meydana gelir. Örneğin yanıklar veya şiddetli kızarıklıklar, cilt yüzeyinin altında sıkışan cilt hücrelerinin sayısını artırabilir.

Milia İçin Ne Yapılmalı?

Genellikle milia için en iyi tedavinin hiçbir şey yapmamak doğru olandır. Milia genellikle birkaç hafta içinde kaybolur. Milia hastası bir yetişkinseniz, salisilik asit, alfa hidroksil asit veya adapalen gibi bir retinoid içeren, reçetesiz satılan bir peeling tedavisini deneyebilir ya da evde doğal yöntemler uygulayabilirsiniz. diyor. Bunlar, ölü hücreleri çıkararak cildin doğal döngüsünü iyileştirebilir ve şişliklerin daha hızlı gitmesine yardımcı olabilir. Yetişkinler için, güneş hasarı miliaya katkıda bulunan bir faktör olabilir çünkü cildi kösele yapar. Bu, ölü hücrelerin cilt yüzeyine çıkmasını ve normal şekilde dökülmesini zorlaştırır. Iyi bir cilt bakım rutininin sürdürülmesinin yetişkinlerde milia görülme olasılığını en aza indirmeye yardımcı olabilir. Tüm bunların haricinde aşağıdaki size yardımcı olabilecek bazı çözümler var. 

1. Cildinizi Nemlendirin ve Koruyun

Bu konuda cildinize güneş kremi kullanmak ve nemlendirmek çok önemlidir. Güneş koruyucuları ve nemlendiriciler hem cildinizin korunmasını sağlar hem yumuşak ve parlak olmasına katkı sağlayacaktır.  Cildinizin korunmasını, yumuşak ve esnek olmasını sağlamanıza yardımcı olacaktır. Bu arada hepimiz es geçiyoruz ama kışın da nemlendirici ve güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin. 

2. Nazikçe Fırçalayın

Aşırıya kaçmamak önemlidir. Cildinize zarar vermemek ve daha fazla darbeye neden olmamak için nazik fırçalar kullanın. Ölü hücreleri evde dikkatli bir şekilde çıkarın veya profesyonel yüz bakımı yaptırın.

3. Retinol İçeren ürünleri Deneyin

Retinolün miliaları yok eden bir bileşen olduğuna inanılıyor. Retinol kremleri pürüzsüz bir cilt tabakası ortaya çıkarır ve birikmeyi önler. Bazı retinol içeren ürünlerin cilde zarar verebileceğini unutmayın, bu nedenle daha yumuşak olanları tercih edin.

4. Salisilik Asit Kullanın

Bu asit genellikle sivilce ile savaşmanın bir yolu olarak önerilir ve milia için de işe yarayabilir. Amaç cildin katmanlarını inceltmek. Bu şekilde, milia kisti serbest bırakabilirsiniz. Yatmadan hemen önce salisilik asit uygulayın.

Milia İçin Doktor Ne Zaman Görülmeli?

Milianız birkaç hafta sonra peeling tedavisine yanıt vermezse, bir dermatologla randevu almayı düşünün. Doktor kisti çıkarmak için hipodermik bir iğne kullanabilir veya kisti dondurup ardından çıkarabilir. Doktorunuz ayrıca milianın daha ciddi bir şey olmadığından emin olabilir. Eğer bebeğinizde milia varsa ve bebeğinizin ten rengi üç ay içinde düzelmezse, bir sonraki sağlıklı bebek ziyaretinizde bebeğinizin doktoruna danışın.