![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/crohn-1.jpg)
Crohn Hastalığı Doğal Tedavisi
Yoğurt
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/yogurt-720x376.jpg)
- Kron hastalığı doğal tedavi yöntemleriyle etkileri azaltılan bir hastalıktır. Yoğurt en iyi sonucu veren doğal bir yöntem olmaktadır.
- Kron hastalığında oluşan ishal, mide yanması, kusma gibi durumları yoğurt tüketerek hafifletebilirsiniz. Yoğurt ev yoğurdu olduğunda mideniz daha rahat edecektir.
Muz
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/crohn-muz-720x400.jpg)
- Potasyum kaynağı olan muz, kron hastalığına bitkisel çözüm olmaktadır.
- Kron hastalığının oluşturduğu ishal ve karın ağrısını gidermek için gün içinde 1 adet orta boy muz tüketebilirsiniz.
- Muz ishali kesip bağırsakların rahatlamasına yardım eder.
Soğan
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/kron-sogan-720x405.jpg)
- Bağışıklık sisteminin güçlenmesi, kron hastalığının oluşma riskini düşürmektedir.
- Eğer soğanı sık sık tüketirseniz bağırsakların sağlığını kolayca koruyup kronun etkilerinden uzak kalabilirsiniz.
Sarımsak
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/sarimsak-crohn-720x405.jpg)
- Sarımsak tüketerek kron hastalığından kurtulabileceğinizi biliyor musunuz? Çünkü sarımsak, vücut direncini yükseltir ve iç hastalıklarının oluşmasını önler.
- Eğer bol bol sarımsak yerseniz bağırsaklarda parazit oluşmasını engelleyerek bağırsak hastalıklarından uzak kalabilirsiniz.
Kepekli Ürünler
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/kepekli-ekmek.jpg)
- Bağırsaklardan kolayca geçen gıdaları tüketerek kron hastalığını atlatabilirsiniz. Bunun için size kepekli ürünler tavsiye edilmektedir.
- Kepekli ekmek ve mamuller, mideyi yormadan bağırsaklara zarar vermeden sindirilir.
- Öğünlerinize ekmek ekleyeceğiniz durumlarda kepekli ekmek ekleyebilirsiniz.
Papatya Çayı
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/papatya-cayi-720x450.jpg)
- Kron hastalığı sürecinde bitki çaylarını sık tüketmeniz önerilir.
- Özellikle de papatya çayı, ishali önleyen bağırsakları rahatlatan bir çaydır.
- Papatya çayını düzenli şekilde içerek kron hastalığının vücudunuza olan etkilerini hafifletebilirsiniz.
Nane
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/nane-720x405.jpg)
- En ufak bir mide bulantısını dahi kolayca geçiren nane, kron hastalarının yaşadığı sorunları çözecektir.
- Karın ağrısını, mide bulantısını ve ishali iyileştiren nane çay halinde ve taze yaprak halde tüketilebilir.
Aloe Vera Suyu
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/aloe-vera-suyu-720x477.jpg)
- Aloe vera suyu içerek kron hastalığının etkilerinden kolayca kurtulabilirsiniz. Düzenli şekilde içilen aloe vera suyu bağırsaklarda oluşan iltihaplanmayı temizleyecektir.
- Bağırsakların kalınlaşmasına engel olan aloe vera suyu, bu hastalıktan dolayı oluşan ağrı ve kusmaları da önlemektedir.
Brokoli
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/brokoli-720x404.jpeg)
- Kron hastalarının lifli besinleri tüketmesi daha sağlıklıdır. Bu besinlerden biri de brokolidir.
- Brokoli, mide kaslarını yormaz ve bağırsaklardan kolayca geçer. Sindirim sırasında kişiye zarar vermez.
- Mevsiminde ölçülü şekilde tüketerek kron hastalığına karşı dik durabilirsiniz.
Crohn Hastalığı Yasaklı Yiyecekler
![](https://adresgezginitasarim.com/dogaladogru/images/uploads/2021/02/crohn-yasakli-720x453.jpg)
- Keskin baharatlar: Acı biber, pul biberi, karabiber
- Sert gıdalar
- Asitli içecekler
- Kızartılmış besinler
- Yağlı gıdalar
- Paketli ürünler
- Şekerli gıdalar
- Hazır yiyecekler
- Kremalı yemekler ve tatlılar
- Çok soğuk ve sıcak yemekler – içecekler
- Kahve