Ne olursa olsun birlikte olduğunuz sevgilinize / eşinize sadık kalır mısınız? Birçoğumuz için, diğer önemli kişiyi aldatmayı düşünmek bile zor. Aldatmanın çeşitli nedenlerini tartışmaya başlamadan önce, aldatmanın tam olarak ne olduğunu anlayalım. Aldatma en iyi, iki kişi arasındaki örtülü veya açık bir anlaşmayı ihlal eden ve böylece bir ilişkiye zarar veren herhangi bir eylem olarak açıklanabilir.  Arkadaşlık veya şefkatli bağlantı olarak başlayabilen şey bir süre sonra artar ve samimi bir ilişki haline gelir. Çoğu zaman, platonik arkadaşlıklar duygusal ilişkilere dönüşür ve bu iki tür ilişki arasındaki çizgi çok incedir. Platonik dostluk, duygusal olarak yakınlaştığında ve bir miktar gizlilik içerdiğinde bir ilişkiye dönüşür. Şimdi, çoğunuz sadakatsizliği fiziksel bir aleme, yalnızca bağlı oldukları veya evli oldukları kişiden başka biriyle cinsel teması içeren bir alana bölersiniz. Gerçek şu ki, bir ilişki fiziksel, duygusal veya her ikisi de olabilir. Bunu “seks” etiketli bir kutuya koymak, birinin “Seni aldatmadım; Biz sadece gerçekten yakın arkadaşız. Ona hiç dokunmadım!” diyebilir. Aldatma, tamamen cinsel bir eylem veya hatta tamamen duygusal bir düzeyde olabilir. Her iki durumda da, bir ilişkiye katılan kişi, yalnızca eşi veya eşi için ayırmaya söz verdiği bir şeyi veriyor.

İlişkilerde sadakatsizliğin bariz nedenlerini tartışmadan önce, kararlı ilişkilerde sadakatsizliğin ne kadar yaygın olduğuna bakalım. Cinsel sadakatsizlik, şüphesiz kararlı bir ilişkinin istikrarı için büyük bir tehdittir ve gerçekten de üstesinden gelinmesi en zor olanlardan biridir. Bir araştırma makalesi, erkeklerin yaklaşık üçte birinin ve kadınların dörtte birinin yaşamları boyunca en az bir kez ekstradyadik cinsel ilişkilere girebileceğini öne sürüyor. Bildiğimiz gibi, aldatma kavramı sadece fiziksel yakınlık alemleriyle sınırlı değildir; insanlar duygusal ilişkilere girerler. Yani, sadece sayıları hayal edebiliyoruz! Aldatmanın ilişkiler üzerindeki etkileri şiddetlidir. Bu nedenle, sorunları önceden önlemek için aldatmanın çeşitli nedenlerinin farkında olmak daha iyidir. 

İlişkilerde Aldatmanın Nedenleri

• İnternetin Aşırı Kullanımı

İnternet, sadakatsizliğin önemli kolaylaştırıcılarından biri haline geldi. Evde, işte ve hatta halka açık bir yerde olun, insanlarla bağlantı kurmak ve onlarla saatlerce konuşmaya devam etmek çok kolaydır. İnsanların buluşabileceği ve yeni bir ilişkinin başlamasına yol açan birçok web sitesi var. 

• Sorunlarla Başa Çıkamama

Sorunlardan kaçmak ve bunlarla baş edememek, sadakatsizliğin önemli bir nedenidir. Bazen, kocalar ya da eşler, mevcut sorunla uğraşmak yerine bahaneler üretip, aldatma kapısını açacak başka bir yol bulmaya çalışırlar. Eşlerin sorunlarını paylaşabilecekleri ve kendilerini rahat hissedebilecekleri bir iş arkadaşı bulduğunu bildirdiği pek çok örnek olmuştur ki bu ilişkinin başlangıcı olmuştur. Sadakatsizlik vakalarının çoğunun, sempatik iş arkadaşlarının dayanacak bir omuz verdiği işyerlerinde meydana gelmesi şaşırtıcı değil.

• Alkol veya Uyuşturucu Bağımlılığı

Alkol veya uyuşturucu bağımlılığı da ilişkilerde sadakatsizliğin yaygın nedenlerinden biridir. Bağımlılık genellikle bir kişinin yalan söylemek, çalmak ve hatta hile yapmak gibi zararlı alışkanlıklar edinmesine neden olur.Alkol veya uyuşturucuların aşırı tüketimi, insanların çekingenliklerini kaybetmelerine ve mantıksız davranmalarına neden olur. Buna karşılık, insanlar geçici delilik duygularına kolayca teslim olabilir ve ortaklarından uzaklaşabilir. 

• Can Sıkıntısı

Buna inanmayabilirsiniz, ancak can sıkıntısı, sadakatsizliğin önde gelen nedenlerinden biridir. İnsanlar, yatak odaları da dahil olmak üzere hayatlarından heyecanı alan rutinlere girerler. Bu, partnerlerden biri artık ilişkiden memnun olmadığında ve yeni ve heyecan verici bir şey aradığında genellikle aldatmaya yol açar. Birçok insan can sıkıntısından kaçmak ve yeni hobiler edinmek veya farklı insanlarla takılmak gibi çeşitli şeyler denemek için heyecan arar. Sonunda, istemeden de olsa ortaklarını aldatırlar.  

• Sağlıklı İlişkilerin Olmaması

Normal veya sağlıklı ilişkilerin olmaması da sadakatsizliğin temel nedenlerinden biridir. Belli bir nedenle evlenen ya da çocuk ya da maddi sebepler gibi belirli nedenlerle birlikte kalan çiftler vardır, ancak aralarında sevgi yoktur ve birbirleriyle gereğinden fazla birlikte olmaya tahammül edemezler. İnsanların eşlerini görmezden geldiği durumlar da vardır. Normal bir çift gibi yaşamıyorlar, birlikte dışarı çıkmıyorlar, tutkulu bir ilişkiye sahip değiller ve nihayetinde biri ya da ikisi birlikte olmak istedikleri biri için ilişkilerinin dışına bakıyorlar.  

• İstenmeme Duygusu

Bazı insanlar, partnerlerinin artık onları istemediğini düşündükleri için birincil ilişkilerinden aşkı aramaya çalışırlar. Bu genellikle bir eşin çok başarılı ve yoğun bir hayat yaşadığı ve eşine ayıracak zamanı olmadığı durumlarda ortaya çıkar. Diğer eş, onun fikirleri gibi hissetmeye başladığında ve duyguları önemli olmadığında, aldatmanın güçlü, istenmeyen etkisine karşı koyarlar. Kafalarında, bu hareket onların haysiyetlerini ve özgüvenlerini geri getirecektir. Hâlâ orada olduklarını ve bir başkasının gözünde hâlâ buna değer olduklarını göstermek istiyorlar. İlişkinizde böyle bir dengesizlik fark ederseniz, birbirinize eşit olarak büyümenin yollarını düşünmeye çalışın. Aksi takdirde, daha sonra ikinizin de pişman olacağı bir karmaşa içinde kalabilirsiniz.

• Uzun Süre Ayrı Yaşamak

Gerçek aşkta mesafe önemli olmasa da, uzun süre ayrı yaşamak aldatmanın en yaygın nedenlerinden biridir. Çoğu zaman çiftler, işlerinin doğası ve iş taahhütleri nedeniyle birbirlerinden ayrı kalmak zorunda kalırlar. Bir partner uzun bir süre yokken, diğer partner yalnızdır ve kendilerini meşgul etmek için, birisiyle biraz fazla ilgilendikleri yerde diğer insanlarla etkileşime girmeyi gerektirebilecek yeni aktiviteler bulurlar. Çiftler ayrıca birbirlerinden çok fazla zaman harcadıklarında uzaklaşırlar ve artık eskisi gibi bağlı veya bağlı hissetmezler. Ya bir başkasına aşık olurlar ya da boşluğu doldurmak için aldatmaya başvururlar.