Bugün sizlere acil durumlarda hayat kurtaran akgünlük sakızından bahsedeceğim. Bir çeşit çam ağacı türü olan günlük ağacından salgılanmaktadır bu reçine. Günlük ağacından salgılanan bu reçinenin bir diğer adı da Akgünlük’tür ve bilimsel adı da Boswellia serrata’dır
Akgünlük reçinesinin en büyük özelliği antienflamatuar yani vücuttaki inflamasyonu, yangıyı, iltihabı, ödemi, ağrıyı engeller. Daha da özetlemek gerekirse, hastalıklarda vücudun stres düzeyi artar bu durumda immün sistemin dengesini alt üst eder, immün sistem bazen fazla çalışarak vücuda karşı bile savaşabilecek duruma gelir, bu durum ölümle bile sonuçlanabilir. Pandemi sürecinde sitokinin fırtınası diye adlandırılan olay aynan de bu şekilde oluyor. İşte akgünlük bu vücut stresini dindiriyor ve immün sistemin daha akıllıca hastalıklarla mücadele etmesine destek oluyor.
Şimdi gelin akgünlük reçinesini (Boswellia serrata) yakından inceleyelim:
Akgünlük, Boswellia serrata, Gummi olibanum (sakızı)
Diğer isimleri : Akamber, Günlük, Sığla, Sığıla
Familya : Balsamlıgiller ( Burseraceae )
Sınıf : İkiçenekliler ( Magnoliopsida )
Bölüm : Kapalı Tohumlular ( Magnoliophyta )
Takım : Rosids
Yetiştiği bölgeler : Hindistan ve Kuzey Afrika’da yetişir
Kullanılan kısmı : Ekstresi
Etken maddeleri : Zamk, organik asitler ve uçucu yağ taşır. Boswellik asit ve türevleri ki yapısında %50-60 civarında bulunmaktadır ve en önemli kısmıdır, Akgünlük sakızımsı reçinesinde bulunan Pinen ve Fallandren isimli uçucu yağlar da bulunmaktadır.
Akgünlük Ekstresinin (Boswellia serrata ) Tıbbi Etkileri
Bir çok ümit veren bilimsel kanıt Akgünlük’ün geleneksel kullanımını desteklemektedir. Laboratuar çalışmalarında Akgünlük’ten ayrıştırılan içerikler, anti-enflamatuar etkiler sergilemiştir. Deney hayvanları üzerinde, en az steroid olmayan anti-enflamatuar (NSAID) ilaçlardan İbuprofen (Advil, Nuprin, Motrin) kadar etkili olmuş, ve midede rahatsızlık gibi NSAID’lerin gösterdiği yan etkilerden hiç birini göstermemiştir. Bu, uzun süreler boyunca anti-enflamatuar ilaçlar kullanmak zorunda olan insanlar için önem taşır. Diğer denek hayvanlar üzerindeki çalışmalar, boswellia’nın kandaki trigliseritdüzeylerini düşürdüğünü de göstermiştir.
Yapılan çalışmalarda Akgünlük bitkisinin anti-enflamatuar yani iltihap önleyici etkisi olduğu artrit gibi iltihaplı hastalıklarda ödem ve ağrıda belirgin azalma sağladığı gözlenmiştir.Özellikle gıda takviyelerinde son zamanlarda boswellia ismini sıkça görmekteyiz. Özelllikle glucosamine chondroitin msm takviyelerinde çokça ekstresine yer verilmektedir.
Ayrıca yapılan çalışamalarda Akgünlük bitkisinin kanser hastalığından tümör büyümesini önlediği, kötü hücrelerin yayılması engellediği ortaya çıkmıştır.
Öte yandan Akgünlük ağacının temel bir bileşeni olan akbanın; çeşitli mekanizmalar yaratarak kanser hücrelerinin çoğalmasını engellediği de ortaya çıkmıştır. Boswellia bitkisi; serbest radikalleri yok eden özelliğiyle total kolesterolün düşürülmesinde faydalıdır. Öte yandan antidepresan etkisi de vardır.
Bitkinin ‘Incensole asetatı’ adı verilen bir bileşeni, beynin hipokampus bölgesindeki hücrelerin dejenerasyonunu engeller. Prostat kanserinin dışında; mesane, rahim, kolon ve kemik iliği kanserlerinde, kötü huylu hücrelerin azalmasında ve hastalığın seyrinin yavaşlamasında etkili olduğu bilim çevrelerince genel kabul görmektedir. (1)
Akgünlük Ekstresinin (Boswellia serrata) Faydaları – Bilimsel Sonuçlar Işığında
Eklem Ağrısı ve Kireçlenme’de Akgünlük ekstresi (Boswellia serrata):
8 hafta boyunca 15’i Boswellia serrata Ekstresi gurubunda kalan 15’i plasebo gurubundaki diz osteoartriti hastalarında Boswellia serrata Ekstresinin etkililiğini değerlendirilmiştir. Boswellia serrata Ekstresi tedavisi alan tüm hastalarda diz ağrısında azalma, diz fleksiyonunda ve yürüme mesafesinde artış olduğu bildirmiş ve diz ekleminde şişlik sıklığı azalmıştır (2)
Tümör Büyümesinde Akgünlük ekstresi (Boswellia serrata):
Başlangıç ile karşılaştırıldığında Çalışma sonrasında boswellia serrata alan hastaların %60'ında ve plasebo alan hastaların ise %26'sında serebral ödemde >%75 azalma bulunmuştur. Bu bulgular Boswellia serrata’nın ek bir antitümör etkisine dayanabileceği göstermektedir (3)
Astım Tedavisinde Akgünlük ekstresi (Boswellia serrata):
Hastaların %70'inde, dispne, burun akıntısı, atak sayısı, FVC ve PEFR'de artış ve ayrıca eozinofilik sayı ve ESR'de azalma gibi fiziksel semptom ve bulguların kaybolması ile belirgin olarak hastalıklarında iyileşmeler görülmüştür. kontrol grubunda ise hastaların sadece %27'sinde iyileşme görülmüştür. Veriler, bronşiyal astım tedavisinde Boswellia serrata sakız reçinesinin kesin rolünü göstermektedir (4)
Cilt Sağlığında Akgünlük ekstresi (Boswellia serrata):
15 kadın gönüllü, 30 gün boyunca günde bir kez yüzün yarım taraflarına Boswellik asit’li ve Boswellik asit’siz kremleri uygulamışlardır. Plaseboya kıyasla topikal Boswellik asitlerin elastikiyet artışı, sebum atılımında azalma ve ekografik parametrelerde bir değişiklik gözlemlenmiştir (5)
Akgünlük’den Edlde Edilen Boswellik Asidin Etkileri
Boswellia serrata sakız reçinesinden elde edilen özler ve boswellik asitler de dâhil olmak üzere bazı bileşenlerden oluşur. Bu bileşenler bağışıklık sistemini farklı şekillerde etkiler. Çeşitli boswellik asitler arasında 11-keto-beta-boswellik asit (KBA) ve asetil -11-keto-beta-boswellik asidin aktif olduğu gözlemlenmiştir. Bununla birlikte, diğer boswellik asitler de bağışıklık sisteminde eylemler sergileyebilir. BA'lar, sitokinlerin üretimi/salımıyla etkileşime girerek hücresel savunma sistemini etkiler.
Boswellik asitlerin 5-LO üzerinde lökotrien üretiminin azalmasına yol açan inhibitör etkisi, çeşitli kronik inflamatuar hastalıkların artan lökotrien aktivitesi ile ilişkili olması nedeniyle bilim topluluğu tarafından yüksek ilgi görmüştür. Bu yüzden Boswellia özütünün romatoid artrit, bronşiyal astım, osteoartrit, ülseratif kolit ve Crohn hastalığı gibi bazı kronik inflamatuar hastalıklarda olumlu etkilerinin rapor edilmiş olması şaşırtıcı değildir. (6)
Akgünlük ekstresi ile ilgili en yüzeysel bilgileri sizin için bu şekilde derledim. Aslında bu birinci kısım olsun, çünkü kendisi derya deniz bir bileşen. Hakkında yapılan binlerce bilimsel çalışma ve makale bulunmaktadır. İkinci kısımda burada değinmediğim kısım ve faydalarına değinirim. Doğada nereye el atarsanız atın, size elini uzatır merhamet ve şifa ile. Doğanın merhametli göğsüne kaçalım hepimiz. Yeni ve doğal olmayan şeylere harcadığımız enerji ve zamanı, doğanın içinde istediğimizi aramaya versek, bulamayacağımız hiçbir şeyin olmadığını düşünüyorum.
Yukarıdaki yazıların hepsi bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir ürünü kullanmaya karar verdiğinizde mutlaka konusunda uzman doktorunuza danışınız. Kendi başınıza bilinçsiz dozlar hiçbir şey kullanmayınız. Sorgulayıp, araştırın ve doktorunuzun onayı olmadan hiçbir şeyi kullanmayınız. Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız.
Kaynaklar:
(1) Adil Asımgil – Şifalı Bitkiler kitabı sayfa 31
(2) Efficacy and tolerability of Boswellia serrata extract in treatment of osteoarthritis of knee --a randomized double blind placebo controlled trial.
(3) Boswellia serrata acts on cerebral edema in patients irradiated for brain tumors: a prospective,randomized, placebo-controlled, double-blind pilot trial.
(4) Effects of Boswellia serrata gum resin in patients with bronchial asthma: results of a double-blind, placebo-controlled, 6-week clinical study.
(5) Effects of topical boswellic acid on photo and age-damaged skin: clinical, biophysical, and echographic evaluations in a double-blind, randomized, split-face study.
(6) Modulation of the immune system by Boswellia serrata extracts and boswellic acids.
