Bin yıldan fazla bir süredir, deneme yanılma ilkesi, bitkilerin sahip olabileceği etkilere ilişkin önemli kavrayışlara yol açtı ve geleneksel tarifler ve ilaçlar sürekli olarak rafine edildi. Fitoterapi, fitofarmasötikler olarak adlandırılan bitki kökenli tıbbi ürünlerle tedavi ve profilaksi anlamına gelir. Fitofarmasötikler, aktif maddeler olarak yalnızca bitkileri, bitki kısımlarını veya uçucu yağlar, balzamlar ve ole-gum reçineleri gibi bitki kökenli ürünleri içerir. Bunlar monoprepared veya kombine edilmiş maddeler olabilir, ancak izole edilmiş saf maddeler tıpta asla kullanılmaz.
Fitoterapi Tarihi
Fitoterapi kavramı Fransız hekim ile ortaya çıkmıştır. İlk 1913 yılında terimini kullanılan ve çeşitli sürümleri yayınlanan kim Henri Leclerc, Özetleyerek Phytothérapie de (Fitoterapi Handbook), 1922 yılında ilk Fitoterapi girilen İngilizce dilini 1934 yılında yaygın tanımıyla, Eric tarafından sunulmuştur. İngiliz bitki bilimi ve homeopati uygulayıcısı olan Frederick William Powell. Bununla birlikte, İngilizce terim çok daha sonraya kadar daha geniş bir kabul görmedi. 1960 yılında Alman bitki uzmanı ve hekim Rudolf Fritz Weiss, konuyla ilgili Almanca ders kitabı haline gelen Lehrbuch der Phytotherapie'yi (1960; Bitkisel Tıp) yayınladı. Çalışma ilk olarak 1944 yılında Die Pflanzenheilkunde in der Ärztlichen Praxis (“Tıbbi Uygulamada Bitki Tabanlı İyileştirici Bilim”) adı altında farklı bir formatta yayınlanmıştı. Hem Leclerc'in hem de Weiss'in yaklaşımları, daha sonra kanıta dayalı tıp olarak tanımlanacak olan şeye güçlü bir şekilde odaklandı. Fitoterapi tarihinde bir başka önemli dönüm noktası, 1987'de İngiliz farmakognostik Fred Evans tarafından düzenlenen Phytotherapy Research dergisinin ortaya çıkmasıydı. 1997 yılında kitap Rational Phytotherapy , Amerikalı farmakognostik Varro Tyler'ın yönetiminde yayınlandı.
Yani kısaca söylemem gerekirse; Fitoterapi, bilime dayalı bir tıbbi uygulamadır ve bu nedenle, tıbbi bitkilerin ampirik olarak değerlendirilmesine dayanan ve genellikle geleneksel bilgiyle bağlantılı olan tıbbi bitkicilik gibi diğer daha geleneksel yaklaşımlardan ayırt edilir. Şimdi fitoterapide kullanılan bitkilere ve hangi hastalıklara iyi geliyor gelin hep beraber göz atalım.
Arnika
Arnika harici veya dahili olarak kullanılabilir. Dışarıdan cilde merhem şeklinde masaj yaparak uygulanır ve şişlik, burkulma ve morlukların giderilmesine yardımcı olur.
Aynısefa
Aynısefa, çoğunlukla haricen iyileşen yaralar için ve ağız ve boğazdaki mukoza zarlarının iltihaplanması için, merhem, çay, durulama veya kalça banyosu olarak kullanılır. Daha az bilinen, ancak daha az etkili olmayan, güneş yanığı, donma, varis, çıban, egzama ve hemoroid üzerindeki yatıştırıcı etkisidir.
Papatya
Anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antispazmodik - papatya çok yönlü bir tıbbi bitkidir. Bu nedenle papatya çayı sadece soğuk algınlığı, mide-bağırsak enfeksiyonları ve mide ülseri ile değil, aynı zamanda mide ekşimesi, gastrit, diş eti iltihabı ve ülserli bademcikler için de yardımcı olur.
Karahindiba
Alternatif tıpta karahindiba detoks özelliği ile bilinir. Sindirimi uyarır ve diürezi iyileştirir. Mide, bağırsak, safra ve böbrek şikayetleri için geniş bir uygulama yelpazesi sunar. Karahindiba çay veya taze sıkılmış bitki suyu veya hatta karahindiba kahvesi olarak alınabilir.
Lavanta
Lavanta şifalı bir bitki olarak güçlü bir etkiye sahiptir ve uygulama alanı geniştir. Aşağıdaki sorunlar için kullanılır:
• Enflamasyonlar
• Enfeksiyonlar
• Mantar hastalıkları ve rahatsızlıkları (cilt mantarı, atlet ayağı, tırnak mantarı)
• Deri parazitleri (akarlar dahil)
• Gut
• Romatizma
• Nevraljiler
• Uzuvlarda ağrı
• Böcek ısırıkları ve sokmaları
• Öksürme
• Stresli zihinsel durumlar
• Korkmak
• Huzursuzluk
• Baş ağrısı
• Migren
Melisa
Limon otu olarak da bilinen şifalı bitki melisa, gergin bir sinir sistemi üzerinde nazikçe sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Gastrointestinal sistemin uyku bozuklukları, huzursuzluk ve sinir bozukluklarına yardımcı olur. Ayrıca uçukların rahatlamasını ve iyileşmesini sağlar. Bu etkiler, çaylarda sıvı halde ve damla veya tablet ve pastillerde kuru ekstrakt olarak alınan uçucu yağı ve ayrıca merhem olarak sağlanır.
Biberiye
Biberiye baharat olarak kullanıldığında bile şişkinliğe karşı yardımcı olur. Tıbbi bir çare olarak alındığında, düşük tansiyonu normalleştirir ve aslında yüksek tansiyon için de kullanılabilir. Biberiye ayrıca sindirime yardımcı olduğu gibi, eklem ve kas ağrılarını giderir. Ayrıca romatizmal hastalıklara da yardımcı olur. Biberiye yağı ise kan dolaşımını hızlandıran ve dolaşımı uyaran maddeler içerir. Gergin kaslarınızı gevşetmek için biberiye yağını cilde masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
Adaçayı
Adaçayını demlediğinizde, terleme nöbetleri ile gerginliğe, strese ve kaygıya yardımcı olur. Ayrıca mide kramplarını ve adet şikayetlerini giderir ve sinirleri rahatlatır. Adaçayı hazımsızlığa da şifa vaat ediyor.
Sarı Kantaron
Yaralar, yaralanmalar ve yanıklar – bunlar, sarı kantaron yağının toz, özü veya sarı kantaron yağı şeklinde harici uygulamasıyla tedavi edilir. Özellikle yağ, gözle görülür yara izini önler.
Kekik
Kekik çayı öksürük şurubunda ekstrakt olarak, inhalasyonlar için ve ayrıca tabletler, bronş pastilleri, öksürük şurubu veya damlalar şeklinde alınabilir. Ayrıca mide-bağırsak sistemindeki bakterileri öldürür ve sindirim bozuklukları ve mide zarı iltihabı, ince ve kalın bağırsak ve ishal gibi iltihaplı mide-bağırsak hastalıklarına yardımcı olur. Dışarıdan, ağız ve boğazdaki mukoza zarının iltihaplanmasıyla mücadele eder ve kan dolaşımını destekler. Ayrıca mantar, virüs ve bakterilerle ilişkili egzama ve cilt hastalıklarının yanı sıra akne ve lekeli ciltlere de yardımcı olur. Bu amaçlar için merhem şeklinde kullanılabilir, tentürler veya tahriş olmuş cilt ve yaralar için banyolar ve kompresler için kullanılabilir. Çay ayrıca sivilce ve lekeli ciltler için harici kullanım için uygundur. Bitkinin sapını çiğnemek de ağız kokusuna karşı yardımcı olabilir.
Civanperçemi
Civanperçemi, papatya, arnika, karahindiba, aynısefa ve ayçiçeğini de içeren bileşik veya papatya ailesinden bir bitki türüdür. Nasıl hazırlandığına bağlı olarak, çayın sakinleştirici veya canlandırıcı bir etkisi vardır. Civanperçemi harici veya dahili olarak kullanılabilir. Ciltteki yaralar ve iltihaplar için harici olarak. Gastrointestinal safra bozuklukları, adet şikayetleri ve kan dolaşımını iyileştirmek için dahili olarak.
