Çocukluk döneminde belirli boyutları ikili olarak içselleştirmeye başlarsınız. İnsanlar iyi ya da kötüdür. Dünya güzel veya çirkin. Hayat mutlu ya da üzgün. Ancak, sizi çevreleyen her şeyi böyle bir indirgemeci prizmadan algılamak, varlığımızı oluşturan ara durumların ince ama büyüleyici kaleydoskopunu algılama olasılığını reddeder. Gerçekte, acıda belirli bir güzellik ve kusurlulukta mutluluk olabilir. Bu, hayatı biraz karmaşık hale getirme eğilimindedir. Bunun nedeni, insanlar olarak, eğrileri veya nüansları olanlardan ziyade basit fikirlerle kendimizi daha iyi hissetmemizdir. Çoğumuzun çocukluğun idealize edilmiş güvenliğini kaçırmamızın bir nedeni de budur.

Er ya da geç, günlük hayatın çatlaklarla dolu olduğunu anlarsınız. Örneğin, arkadaşlıklar gibi aşkların da sonsuz olmadığını ve genellikle beklediğinizden daha erken sona erdiğini keşfedersiniz. Ayrıca, tüm hayallerin gerçekleşmediğini, dileklerinizin birçoğunun yolda kaybolduğunu ve çabalarınızın tamamının, kesinlikle umduğunuzdan daha azının ödüllendirilmediğini de fark ediyorsunuz. Psikolojik huzura ulaşmak için hayatın kusurlu olduğunu varsaymak yeterli değildir. Hayatın kusurlarına ve kusurlarına rağmen mutlu olmayı da öğrenmelisiniz.

Yağmurlu Bir Günde Huzur Buluyor Musunuz?

Yağmurlu günlerin de nazik, rahatlatıcı ve olumlu yanları vardır. Şahsen ben yağmurlu günlerde huzur ve mutluluk bulanlardanım. Bunlar, kendinizle bağlantı kurabileceğiniz ve yeni hedefler belirleyebileceğiniz, çok ihtiyaç duyulan iç gözlemin yanı sıra, hatırlama ve samimiyeti davet eden türden anlardır. Acı tatlının gücü, sizi birçokları için kusurlu olan o anların güzelliğini fark etmeye davet ediyor. Geç gelen bir tren, iptal edilen bir randevu, öğleden sonra planlarınızı değiştiren ani bir fırtına… Mükemmelliğe sarılırsanız ve her zaman her şeyin yolunda gitmesine ihtiyaç duyarsanız, acı çekmeye mahkumsunuz. Öte yandan, zaman zaman günlük hayatınıza giren bu çatlakları kabul ederseniz, onların içinden parlayan ışığı görebilecek, diğer bakış açılarını takdir edebilecek ve hatta o başarısız anlardan ders alabileceksiniz.

Bir Arınma Biçimi Olarak Kusurluluk ve Yaratıcılık

Acı tatlıyı deneyimlemenize ve takdir etmenize izin vermek, neredeyse her zaman kusurlu ama aynı zamanda inatla güzel olan bir dünyanın parçası olmaktan gelir. Çünkü acı tatlının gücü aynı zamanda acıya tepki verme stratejisini de öğretir. Aslında bu hayal kırıklığını, acıyı veya kederi sanata dönüştürmek. Nitekim aydınlığın ve karanlığın her anı bir mucizedir…

Mutluluğun başarı, fetih, başarı, arkadaşlık, aşk, mükemmellik ve şans anlamına geldiğine inanmış bir toplumda yaşıyoruz . Bu nedenle, erken yaşlardan itibaren, neşenin karşıtının üzüntü olduğunu içselleştirdiniz, ters bir gülümsemeyle yuvarlak bir yüz. Aslında, kimsenin göstermemesi gerektiği ve ne pahasına olursa olsun kaçınmanın daha iyi olduğu ifadesi. Dünyamız, her duygunun nüanslarını ve değerlerini yakalama ve takdir etme konusunda cahildir. Bu nedenle, acı tatlının gücü hakkında eğitmemiz gerekiyor. Hüzün, melankoli ve hasret yeni ve temel anlamların izini sürebileceğimiz tuvallerdir. Aslında, umudun mavi renginden depresyonun siyahına kadar çok çeşitli değerli, faydalı ve ilham verici tonlar vardır.

Bakış açılarımızı genişletmeli ve acının birçok biçimi olduğunu ve bunların da bizi insan olarak tamamladığını anlamalıyız. Gerçekte, yalnızca bu biraz daha gri bölgelerde seyahat etmelerine izin verenler, diğerlerinin elde edemeyecekleri türden bir öğrenme elde edebilirler.