Aşık Olmaya Sağlıksız Bağlanma

Aşk bağımlılığından mustarip insanların ilişkiden ilişkiye atladığını söylüyorlar.

İlgilendikleri kişilerde istisnai nitelikler gören tutkulu kişilerdir. Kural olarak, bir ilişkiyi diğerine başlamadan bitirmezler. Aslında, ilişkileri genellikle uzun sürmez çünkü sahnede her zaman kalplerini fethedecek yeni biri vardır. Bazı insanlar bu kişilerin yanında kendilerini rahatsız hissederler. Onlara güvenmemeye meyillidirler çünkü genellikle arkalarında bir kurban izi bırakırlar, o terk edilmiş eski ortaklar. Sevgileri bir bardak şampanyadaki bir baloncuğu andırır, yükselir, sarhoş eder ve dikkate değer ölçüde kısa bir süre sonra kaybolur. Bir de durumda dikkate alınması gereken diğer taraf var, aşık olunan reddedilen partner. Şaşırtıcı görünse de, aşka bağımlı olanlar her zaman mutlu değildir. Sürekli olarak farklı insanlara düştükleri bir durumda yaşamak, çoğu zaman onları birçok duyguyu yönetmeye zorlar. Ayrıca, yeni ilişkilere başlamak için ilişkilerini bitirmeleri gereken birçok hayal kırıklığı ve durum vardır. Ayrıca çoğu zaman karşılıksız aşkla da karşı karşıya kalırlar . Gerçekten de, ilgilerine asla cevap vermeyecek kişilere bakışlarını sık sık dikerler. Bunlar son derece karmaşık durumlardır.

Aşk Bağımlılığı

Birçok insan aşk bağımlılığından mustariptir ve hikayeleri daha önce de belirttiğimiz gibi her zaman tatmin edici veya mutlu değildir. Aslında çoğu zaman sürekli iniş çıkışların olduğu duygusal bir koşu bandına maruz kalırlar. Aşık olma duygusundan tutkuya geçerler. Daha sonra, eğer bir ilişki başlatmayı başarırlarsa, istikrar genellikle monotonluk ve hatta hayal kırıklığı yaratır. Bu insanların, coşku eksikliğinin onları umutsuzluğa sürüklediği zamanlardan geçmeleri olağandır. Bir bakıma, kalp kırıklığının izlediği neredeyse zorlayıcı bir aşk davranış kalıbına tabi olmaları ile karakterize edilirler. Bu davranışlar belirli tetikleyiciler tarafından açıklanır. 

Aşk Bağımlılığının Nörokimyasal Açıklaması

Aşk bağımlılığı olan insanlar birine aşık olduğunda, asla derin ve gerçek bir bağlantı olmaz. Nadiren bir bağ kurdukları kişiyle bağlantı kurarlar (hatta tanırlar). Temelde sadece 'aşık olma' sürecinin yarattığı duyuma tabidirler. Çoğu zaman, birisinin ilginç bir özelliğini keşfetmek bile onun arzu, çekicilik ve büyülenme yaşaması için yeterlidir. Çekici bir yüz, harika bir mizah anlayışı, samimiyet, belirli bir beceri, bir iletişim tarzı, paylaşılan birkaç saat… Bu insanların yoğun bir şekilde, bazen orantısız bir şekilde aşık olmak için çok az şeye ihtiyacı var. Aşk bağımlılığı için nörokimyasal bir bakış açısıyla somut bir açıklama var. Aşık insanlarda, çekirdek accumbens, herhangi bir bağımlılık türünde olduğu gibi davranır. Büyük miktarlarda dopamin, serotonin ve oksitosin almaya ihtiyaç vardır. Bunlar aşkın erken evrelerinde ortaya çıkan nörotransmitterlerdir. Bu maddeler arasında, bu bağımlılıktan, aşık olmanın ilk evrelerinin coşkusunu deneyimleme ihtiyacından gerçekten sorumlu olan dopamindir.

İnsanları Sevmenin Eksiklikleri

Nörokimyasal açıklama, aşka bağımlı kişilerin kişiliklerini haklı çıkarabilir. Ancak, bu davranış ortaya çıktığında devreye giren başka faktörler de vardır.

•    Düşük benlik saygısı: Bazı insanlar sadece bir ilişki içinde olduklarında tatmin olmuş hissederler. Duygusal besleyici ve özsaygı doğrulayıcı olarak hareket eden birinin yanlarında olması onlar için hem tatmin edici hem de gereklidir. Bu nedenle, eğer bu durursa, ilişkiyi bitirebilir ve ihtiyaç duyduklarını sağlayabilecek başka birini bulabilirler.
•    Yalnız kalma korkusu, herhangi bir partnerin yapacağı anlamına gelir. Dikkat çekici ama gerçek. Çünkü bazı insanlar yalnızlığı düşünemez veya kabul edemez. Partnersiz hayatı anlamıyorlar. Korkuları ve ıstırapları, kendilerine ilgi gösteren herkese ilgi duymalarını sağlar. Sonuç olarak, birileri kendilerine bir çeşit çekicilik gösterdiğinde ilişkiden ilişkiye 'atlayan' insanlar var. Aslında önemli olan tek şey yanlarındaki yastıkta başkasının kafasının olması.

Son olarak, aşk bağımlılığından muzdarip insanlar, onları kaçınılmaz olarak sürekli memnuniyetsizlik duygularına götüren eksiklikler gösterirler. Sonuçta, aşkın coşkunluğundan kalp kırıklığına geçmek kolay değil. İlişkileri biriktirmek ve onları geri dönüştürmek de değildir. Yara izleri ve kalıcı bir memnuniyetsizlik hissi bırakırlar. Aşk bağımlılığından mustarip olabileceğinizi düşünüyorsanız, yardım isteyin. Bir kalpten diğerine atlamak yerine, birlikte yaşamayı, özen göstermeyi ve hepsinden önemlisi anlamayı öğrenmelisiniz.