Mide üşütmesi insanı birkaç günlüğüne gerçek anlamda süründüren bir durum. Sanki midenizin üstüne dev bir kedi oturmuş gibi bir hissiyle başlayıp, vücudunuzda sıvı namına hiçbir şey kalmayıncaya kadar devam ediyor ve öyle ki; her yediğini kusturan, hiç bir şey yiyememesine neden olan, açlıktan kıvrandıran bir hastalık. Sürekli bir geğirme hissi oluşur, bir şey yedikten yarım saat sonra bulantı başlar, halsizlik hissedilir, karın ağrısı olur ve yenilen çıkartılmazsa -ki eninde sonunda çıkartıyorsunuz- bu his devam eder. Son zamanlarda benim de pençesinden kıvrandığım bir durum kendisi, kış hastalığı falan demeyin 40 derece sıcakta bile insanın başına gelebilirmiş. 

Birkaç gündür yediklerim bir bakıma yemediklerim oluyor, midem sindiremeden geri yolluyor her şeyi, değişik bir sıvı istifra ediyorum ki bu da cabası sanırım, kimsenin başına gelmemesini diliyorum. Zira hayattan soğutan nadir hastalıklardan biridir kendisi. Yerlerde sürünerek geziyorsunuz, kendimi yeni doğmuş bebek gibi hissediyorum sürekli ağlamak istiyorum. Çünkü bulantı ile birlikte ağrısı da dayanılmaz oluyor, ayağa kalkıp hareket etmek istiyorsunuz ama ne mümkün! Kendimi ne kadar aciz bir insan olduğumu hatırlatan nadir hastalıktır. Bu yüzden bize ciddi rahatsızlık veren mide üşütmesi sorunu yaşadığınızda öncelikle bir doktora başvurmanız gerekir. Uzun süre devam eden mide bulantısına, ishal ve kusmanın eşlik ettiği bu sancılı süreçte su kaybı çok fazla olduğu için bol sıvı tüketimi yapılmalıdır. Midenin durumuna göre süt ürünleri tüketilmesi durumu şiddetli mide bulantısını ortaya çıkarabilir. Doktorunuzun verdiği tedavinin yanı sıra onun da görüşünü alarak mide üşütmesine ne iyi gelir sorusu için doğal yöntemlerden de destek alabilirsiniz. O zaman buyursunlar efendim.

Mide Üşütmesi Belirtileri

Eğer aşağıdaki belirtilerden birkaçını aynı anda yaşıyorsanız midenizi üşütmüş olabilme ihtimaliniz yüksek. Teşhis ve tedavi için hemen doktorunuza başvurmanızı öneririm.

• Mide bulantısı
• Kusma
• İshal
• Ateş
• Mide krampları
• Halsizlik, iştahsızlık
• Karın ağrısı

Mide Üşütmesi Kaç Gün Sürer?

• Mide üşütmesi bakteri ve virüslerin neden olduğu bir sağlık sorunudur.
• Semptomların ortadan kalkması için soruna neden olan bakteri ya da virüsün etkisini yitirmesi gerekir.
• Soğukta kalmak, aşırı soğuk yiyecek ve içecek tüketmek hastalığın diğer nedenleridir.
• Mide üşütmesinin kaç gün süreceği konusu hastalığın seyrine başlıdır.
• İyi bir tedavi ve dinlenme süreciyle kısa zaman da geçebilir. Bu süreç 4 gün ile bir hafta arasında değişebilir.
• Daha kısa ya da daha uzun süreçlere yayılabilir.
• Yüksek ateş ve ishal ile birlikte görülen mide üşütmesi 10 gün sürebilir.
• Bu süre, fazla miktarda su kaybına neden olacağı için tehlikeli bir durumdur.
• Acil olarak tıbbi müdahale yapılması gerekir.
• Kendinizde mide üşütmesi belirtileri gördüğünüzde çok geç kalmadan bir doktora gitmeniz önemlidir.

Mide Üşütmesine İyi Gelen Doğal Yöntemler

Nane Limon

• Bilinen en eski şifa çayıdır.
• Mide üşütmesi nane limon karışımı ile şifa bulur.
• 1 su bardağı suya, 1 kahve kaşığı nane ve kabuklu olarak limon dilimleri konulur.
• Bunlar beş dakika kadar kaynatılır.
• Sonra süzülerek içilir.
• Günde birkaç defa içilirse mide rahatlar.

Tarifi ise şöyle:

Mazlemeler 

• 1 su bardağı su
• 1 yemek kaşığı taze veya kuru nane
• Yarım limon
• Yarım tatlı kaşığı şeker(arzuya göre)

Yapılışı

• Suyumuzu, nanemizi ve dörde bölünmüş limonumuzu cezveye alalım.
• Kısık ateşte kaynatalım. (kısık ateşte olmasının sebebi limonun ve nanenin suya daha çok geçmesi).
• Kaynayan karışımımızı süzerek fincana alalım.
• Arzuya göre eker ilave edip sıcak tüketelim. Havaların soğuk olduğu bu günlerde epey ihtiyacımız olacak bir karışım. Afiyet bal şeker olsun.

Mercan Köşk

• Yarım tatlı kaşığı mercan köşk, 1 çay bardağı kaynar suyun içine atılarak 5 dakika boyunca demlenmeye bırakılır ve sonra süzerek içiniz.

Toz Karabiber

• Yarım tatlı kaşığı kadar toz karabiber, 1 çay bardağı kaynamış suyun içine konularak beş dakika demlendirilir.
• Demlenmesinin ardından süzerek içiniz.

Zencefil

• Zencefil soğuk algınlığı için de kullanılır. Anti-viral, anti-inflamatuar ve balgam söktürücü özelliklerinin yanında ağrı kesici yanı da vardır.
• Mide üşütmesi tedavisinde kullanılan bir bitkidir.
• Çayını içerek şifa bulabilirsiniz.

Bal

• Bal doğal antibiyotik ve enerji kaynağıdır.
• Soğuk algınlığının neden olduğu virüsleri etkisiz hale getirir.
• Limon suyu ve bal karışımı içilebilir.

Kırmızı Soğan

• Kırmızı soğan iyi bir antibiyotiktir.
• Mide üşütmesine antibiyotik iyi geldiği için bir çay kaşığı kırmızı soğan suyuna bal karıştırılarak içilebilir.

Keten Tohumu

• Yüksek lif içeren keten tohumu mide üşütmesi tedavisinde kullanılabilir.
• Omega-3 yağ asitleri içeren keten tohumu midedeki şişkinlik için de faydalıdır.

Yoğurt

• Yoğurt iyi bir probiyotik kaynağıdır. Mide ve bağırsak hastalıklarına iyi gelir.
• Bunlar evde yapılabilecek uygulamalardan bazılarıdır.
• Fakat ciddi boyutlarda seyreden mide üşütmesi ilaç tedavisi gerektireceği için mutlaka doktora başvurmak gerekir.

Ve Annelerimizin Şifa Dolu Tavuk Suyu Çorbası

• Mide üşütmesine hangi çorba iyi gelir sorusunun yanıtı tavuk çorbasıdır.
• Başka hastalıklar için de önerilen bir çorbadır.
• Tavuk çorbası vitamin, antioksidan ve protein kaynağı olduğu için mide üşütmesine iyi gelir.

 Malzemeler

• 1 Tavuk göğsü veya but 2 tane
• 2 yemek kaşıgı tereyağı
• 2 yemek kaşığı un
• 2 yemek kaşığı şehriye
• Yarım limon
• Tuz
• Pul biber
• Karabiber
• Kekik

Yapılışı

• Etimizi haşlıyoruz.
• Ne çok ufak ne de çok büyük olmak şartıyla didikliyoruz.
• Tenceremize 1 yemek kaşığı tereyağı eritip kızdırıyoruz.
• 2 yemek kaşığı unu koyup kavuruyoruz.
• Ardından şehriyeleri ilave edip sonra da haşladığımız tavukların suyunu koyup güzelce karıştırıyoruz.
• 1-2 taşım kaynadıktan sonra yarım limon sıkıp didiklediğimiz tavukları ilave ediyoruz.
• Bir tarafta kaynarken biz ayrı bir tavada 1 yemek kaşığı tereyağı tuz, pul biber, karabiber ve kekik ilave edip kızdırıp çorbamıza ekliyoruz.
• 1-2 taşım daha kaynadıktan sonra servis yapabilirsiniz.